本ページはプロモーションを含みます
    • 最終更新日:2024/01/27
  • 2340View 30コメント
  • 【カリウムの多いグラノーラ】カリウムが摂れるグラノーラでおすすめは?
  • 【カリウムの多いグラノーラ】カリウムが摂れるグラノーラでおすすめは?

カリウム不足を感じているので、グラノーラでカリウムを摂れればと思います。カリウムを含んでいて、美味しいおすすめのグラノーラを教えてください。

ベストオイシー編集部

no.1
  • Amazon

ショットブラスト(50代・男性)

アーモンドを増量して更に美味しくなったグラノーラ。フルーツや野菜オーツ麦など沢山の食材がミックスされてとても美味しく、栄養価たっぷり。カリウムもバランス良く配合されている為、不足や取り過ぎの心配無く、安心して食べられる。

no.2
  • Amazon

*mii*(30代・女性)

フルーツとナッツがたくさん入ったグラノーラです。食べ応えがあってザクザクで美味しかったです。食物繊維やカリウム、ビタミンなどの栄養価も高いのでおすすめです。

chai(50代・女性)

ふわふわサクサクの軽い食感で食べやすいフルーツグラノーラです。カリウム豊富なドライフルーツやナッツがたくさん入っていて、無理なくカリウムが摂取できます。

全てのおすすめコメント(2件)
no.3
  • Amazon

コーヒーさん(40代・男性)

カリウムが豊富なフルーツがたくさん入っているグラノーラです。有機栽培で育てられたフルーツが使われています。

あっちゃん(40代・女性)

カリウム補給にも最適な、オーガニックのフルーツグラノーラ。オーガニックで良質なドライフルーツがたっぷり使われており、ナッツもたっぷりなので効率的に無理なくカリウムが摂れます。甘さ控えめで、ミルク、豆乳、ヨーグルトとも相性抜群ですし、パンケーキの生地に入れても美味しく、無理なく続けやすいです。カリウム過多になると、逆に健康を害するので含有量が多すぎる商品にはご注意ください。

全てのおすすめコメント(2件)
no.4
  • Rakuten

にゃさん(50代・女性)

 こちらのグラノーラはいかがでしょうか?カルビーのフルグラ チョコクランチ&バナナです。グラノーラ自体にカリウムが含まれていますが、加えてカリウム豊富なバナナがトッピングされております。それに、お嫌いでなければ、豆乳をかけていただけば、不足を補えます。

ちょプラ(40代・女性)

フルグラのチョコクランチ&バナナお勧めです。バナナにはカリウムが多く含まれています。食感もよく、甘くておいしいですよ。

全てのおすすめコメント(2件)
no.5
  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

バナナにはカリウムが豊富なので、こちらのフルグラのチョコクランチ&バナナ味お勧めです。甘くてザクザク食感が最高です。

ろっころ(60代・女性)

こちらのグラノーラは甘いバナナ入りでカリウムも摂れまして、コクのあるチョコクランチや甘酸っぱいラズベリーも味わえてサクサクと美味しく召し上がれます。

全てのおすすめコメント(2件)
no.6
  • Rakuten

咲ぱぱ

ケロッグのこちらのフルーツグラノーラはいかがでしょう?フルーツがたっぷり入っています。おすすめです!

no.7
  • Amazon

JACKJACK(40代・男性)

カリウムを取るならドライバナナが入ったグラノーラが良いと思います、バナナはカリウムが一番とれる食材ですし、チョコ味のグラノーラと良く合ってとても美味しいのでおススメです

no.8
  • Amazon

クロス(50代・男性)

豆乳をつかったおからクッキーで、カリウムも多く配合されており、健康的に食べられるので便利です。

no.9
  • Rakuten

ろっころ(60代・女性)

こちらのカリウムの多いバナナ入りのチョコレート&バナナ味のグラノーラはいかがでしょうか。無添加ですので安心です。食感も良く、バナナの自然な甘さも感じられてチョコやココナッツミルクなどのコクもあり美味しく召し上がれます。

no.10
  • Rakuten

みかんいろ(50代・女性)

福岡県産の果樹農家が作ったグラノーラはいかがでしょうか。全体の1/3がドライフルーツでカリウムもその分摂ることが出来ます。また無添加で材料は大麦・玄米・柿・梨・ブドウ・苺・イチジクのみとなっており砂糖など使用していない点もいいと思います。

no.11
  • Rakuten

ころころあい(40代・女性)

バナナが入っているので、カリウムがとれるグラノーラです。チョコレートとバナナの組み合わせは間違いなく美味しいし、ザクザクのグラノーラの食感もよくておすすめです。

no.12
  • Amazon

あみあみあみ(40代・女性)

ドライフルーツにはかなりたくさんのカリウムが含まれているためグラノーラにそれらが混入されているこちらのタイプはより効率的にカリウムを摂取することができます

no.13
  • Amazon

LemonSoda(50代・女性)

食物繊維やカリウムを始めとしたビタミンが含まれていて、チョコクランチの風味が美味しくておすすめです。アーモンドが含まれていてカリカリしていて、しっかり噛みしめられるところがあり満腹感にも繋がります。

no.14
  • Aupay

たなかさん

こちらの商品はいかがでしょうか?ほのかな甘さと一緒にお召し上がり頂けますよ。カリウムを手軽に頂けます。

no.15
  • Rakuten

nanacoco(40代・女性)

グラノーラでカリウムをとるには、ミルクをかけて食べるのがいいですね。これはあんまり甘くなくてサクサクおいしいです

no.16
  • Amazon

kaede(30代・女性)

いちご・マンゴー・レーズンが入ったグラノーラです。甘さと酸味が絶妙で、ザクザク食感でそのままでも美味しいですよ。カリウムが豊富なのでおすすめです。

no.17
  • Amazon

グラスマン(60代・男性)

マルカンの「フルーツいっぱいグラノーラ」などのセットです。カリウムが豊富ですし、「野菜いっぱい」「お豆と穀物いっぱい」もあります。

no.19
  • Rakuten

めがねちゃん(50代・女性)

カルビーのグラノーラプラス・プロテインinはいかがでしょう。カリウムを豊富に含む黒大豆・青大豆・かぼちゃの種・アーモンドがトッピングに使われていて、1食分60gでカリウム599㎎が摂取できます。成人男性の1日の摂取目安が2000㎎ですから、牛乳200mlをかけると約900㎎=1日の1/2量弱のカリウムが補給できます。

no.20
  • Amazon

ここあ(50代・女性)

カリウムの豊富なバナナが入ったグラノーラで、ザクザクの食感で食べ応えもあり、チョコレートの風味も加わり最後の牛乳までおいしく食べれます。

no.21
  • Rakuten

KUMIKAN(40代・女性)

チャック付きで保存しやすく、ザクザクした食感で食べ応えも。食物繊維や鉄分も豊富に含み、仄かな甘さと香ばしさで美味しいです

no.22
  • Rakuten

KUMIKAN(40代・女性)

アーモンドやクルミがたっぷり入っており、ざくざくした食感で食べ応えもあります。食物繊維も豊富でクランベリーやレーズンも豊富に含み、カリウムや鉄分を効率よく摂取できます

no.23
  • Rakuten

RRgypsies(50代・男性)

日清シスコのごろグラの糖質60%オフ まるごと大豆がおすすめです。1食分(50g)当たりカリウムがなんと765mgも摂れます。牛乳200mlをかければ、1,065㎎もカリウムが摂取できますよ。糖質オフ、カロリーオフのグラノーラなので、毎日続けやすいです。

no.25
  • Amazon

nkzw(60代・男性)

ザクザクとした食感の生地に、5種のナッツをミックスしています。自然な甘さで、ナッツのおいしさが味わえます。

SOLD

【ポイント10倍】グラノーラ オーガニック 無添加 フルーツグラノーラ 砂糖不使用 (200g) オーガニックグラノーラ ナッツ オートミール ドライフルーツ レーズン オーツ麦 大麦 ダイエット 有機 有機JAS認定 健康 有機原料使用 送料無料 qwe10

【ポイント10倍】グラノーラ オーガニック 無添加 フルーツグラノーラ 砂糖不使用 (200g) オーガニックグラノーラ ナッツ オートミール ドライフルーツ レーズン オーツ麦 大麦 ダイエット 有機 有機JAS認定 健康 有機原料使用 送料無料 qwe10
  • Rakuten

どんどん(50代・男性)

完全無添加で体に優しく安心して食べることができるフルーツグラノーラは如何でしょうか?カリウム不足を解消できるグラノーラになります。オーガニック栽培の原材料を使用しているので、安心なグラノーラなので、お勧めです!

SOLD

日清シスコ ごろグラ 彩り果実(400g*6袋セット)【ごろっとグラノーラ】

日清シスコ ごろグラ 彩り果実(400g*6袋セット)【ごろっとグラノーラ】
  • Rakuten

どんどん(50代・男性)

カリウムを多く含むフルーツがたっぷり入ったグラノーラ「ごろグラ 彩り果実」はいかがでしょう?人気メーカー、日清シスコのおいしいグラノーラです。お得なお値段で買える6袋まとめ買いができるので、おすすめです!

ランキング内で紹介されている商品

  • ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。

回答受付中の質問

もうすぐ終了

登録無料

おすすめを回答して
ポイントをもらおう!

ベストオイシーは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです! 会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます!(5G/質問、1G/回答)

※Gポイントは1G=1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBE利用料金のお支払い、Pontaポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。