夜食×ソフトドリンク×1人の人気おすすめランキング

エナジードリンクといえばモンスターエナジーですが、味も様々で悩みますが、自分が飲んできたモンスターの中ではだれでも飲みやすいパイプラインパンチではないでしょうか。エナジードリンクの中でも珍しいフレーバーで、味がグァバなどのフルーツが混じった味なので食事にも結構あいます。自分の中では焼肉で飲むのがオススメです。

8種類のモンスターが楽しめるセットで、飲み比べもでき、好みを見つけれるのもいいと思います。

カフェインを多く含むドリンク「アサヒ モンスターエナジー」はいかがでしょうか？1缶あたりのカフェイン量は142mgとコーヒー約2杯分のカフェインが入っています。「最強のエナジードリンク」ともいわれているので、オススメです！

モンスターの飲み比べセットはいかがでしょうか。モンスターは炭酸が効いていて、シャキーンと頭が冴えた感じになりますね。「今眠ったら自分に負ける‼︎」という試験前の追い込み時にもおすすめです。

エナジードリンク・キーバエクストラです。350ml入りの缶1本にカフェイン160㎎が含まれており、カフェイン含有量ではトップクラスのドリンクです。ガラナエキスとL-アルギニンも配合されており、エナジードリンク系の炭酸飲料なので眠気覚ましやリフレッシュにおすすめです。

スイカフレーバーのスッキリした味わいで、カフェインをはじめビタミンBなども含み、仕事や勉強の集中力を高めるのに最適。パッケージの赤いデザインからやる気がみなぎりますね

やっぱり知名度も高く、コスパもそれなりによく、何より美味しいレッドブルの２４個セットはいいと思います。

体に優しい無添加でリラックスできるブレンドハーブティーはいかがでしょうか。ノンカフェインですのでお休み前も安心して飲めます。カモミールなどリラックス効果のあるハーブが入っているのでよく眠れそうです。香りも良く美味しく飲めます。

リラックスできるカモミールティーはいかがでしょうか。ティーバッグですので手軽に飲めて便利です。甘い香りがして美味しく飲めます。安心なノンカフェインですし寝つきもよくなるのでお休み前にもおすすめです。

ラベンダー、カモミールなどリラックスできるハーブをブレンドしたお茶です。カフェインレスだし、癖がなく飲みやすいので、癒されるのでおすすめです。

ノンカフェインのお茶なので、寝る前にも飲むことができます。ほんのり甘くてリラックスできるし、寝つきが良くなるので、おすすめです。

ラベンダーやカモミールなど、リラックスできて安眠に効果のあるハーブをブレンドしたお茶です。複数の種類がバランスよく配合されているのでとても香りがいいし、香りだけでもリラックスできるのでおすすめです。

睡眠の質を高めるテアニンやグリシンなどの有効成分の入った糖類ゼロ、カフェインゼロのドリンク。常備しておいて眠れない時にだけ飲んでも良いし、毎日飲んでも、睡眠薬の様に副作用は無いので安心して飲める。

ハーブの力でおやすみ前のひと時をリラックスして過ごしてみてはいかがでしょうか。心を落ち着かせてくれるハーブ「リンデン」、心身をリラックスさせる「ジャーマンカモミール」などノンカフェインでいい眠りにつけそうです。

睡眠の質を良くしてくれそうなお茶でしたら、こちらはいかがでしょうか。安眠効果が期待できるハーブティーです。ティーバッグで手軽に楽しめる点も魅力です。

ハーブティーは安眠効果があるもの、リラックス効果があるものが多くありますが味の好みが分かれるのでまずはお試しサイズから始めるのがおすすめ。国産のものの方が口に合う気がします。

カモミール入りのハーブティーは安眠効果がありますが、生活の木のものが一番美味しくて飲みやすかったです。30パック入りで1000円という手ごろさも嬉しい。

不眠、寝つきの悪さ、浅い睡眠などに効果のあるオーガニックティーはいかがでしょうか。ナチュラルなノンカフェイン茶です。

寝る前に飲むとぐっすりと眠れる効果を期待出来るものです。不規則な生活などの睡眠の質を上げてくれるので、一度お試しください。

睡眠の質を高めてくれて、腸内環境にも良い乳酸菌飲料です。大手メーカー、カルピスから出ている機能性表示食品なので安心感があります。

オーガニックハーブティーで有名なパッカのリラックスシリーズが寝る前におすすめです。ノンカフェインで寝つきも良いです。

リラックス効果があり、ポリフェノールがたくさん入ってるので健康にもなれるお茶なんだそうです

ルイボスティーお勧めですよ。体が温まって、風味もよくて、しかもノンカフェインで安心です。

寝る前の入眠ドリンクとしてホットミルクは定番ですが、これはトリプトファンというアミノ酸を多く含むため。メラトニンに変化して眠りを誘ってくれるんです。トリプトファンは豆乳にも含まれており、大豆の健康効果も期待できるし、植物性だから寝る前に飲んでも脂肪が気になりません。こちらのココア味はテオブロミンのリラックス効果や体を温める効果もあるので特におすすめです。

ノンカフェインでカモミールやラベンダーがブレンドされているいい香りがするハーブティーです。

睡眠の質の向上に効果があるGABA配合で、オレンジ味で飲みやすく、ちょうどいい量もいいと思います。

鹿児島県産だから品実安心な話題のギャバ茶がおすすめ。すっきりとした風味でリラックス効果がしっかり期待できますよ。安眠サポートがスムースに行えるコスパ抜群の人気のギフト商品です。

寝つきが悪い時にお勧めの安眠をサポートしてくれるドリンクです。苦みなどはなく自然の甘みを感じられる優しい味わいで美味しいですよ。

国産で無農薬のスギナ、桑の葉、ヨモギ、クマザサをミックスした野草茶の粉末でリラックス以外にも色んな効能が期待できそうです。

少量で飲みやすく、寝付きが悪かったり眠りが浅かったりする方に効果的。深く朝までぐっすり安眠できます。３本入りなのもいいですね