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食べ物×低カロリー×20代女性の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ696件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

食べ物×低カロリー×20代女性の人気おすすめランキング

no.31

名古屋No.1のUber Eats、MAHALOオリジナルの冷凍アサイーボウルです。Uberでも人気の高いアサイーボウルが解凍するだけで楽しめるので、とっても手軽。こちらの3種セットだと、トリプルベリー・トロピカル・ナッツの3種のアサイーボウルを食べ比べてお試しできますよ。砂糖ではなくバナナやりんごジュースで甘味を付けてあるのがヘルシー。グラノーラとはちみつは別添なので、お好みで調整できますよ。

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【アサイーボウル】お家で作れる!ヘルシーでダイエットなどで人気のおすすめは?
no.32

コンビニやスーパー、ドラッグストアでも購入できる、明治の甘さ控えめで爽やかなミント味のグミです。砂糖を使わずにキシリトールでほんのり甘さをプラスしていて、低糖質・低カロリーで体に優しく噛みごたえもしっかりあり、スッキリした味わいでダイエット中やお口のリフレッシュにもぴったりです。チャック付きのコンパクトサイズでカバンにも入れておきやすく、気分転換や小腹が空いたときにも罪悪感なく楽しめますよ。

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【甘くないグミ】ダイエットの間食に!糖質ゼロや低カロリーなど市販で買える人気のおすすめは?
no.34

オリオンのZERO Sugar グミゼリーです。砂糖不使用で、カロリーを30%カットしています。ぶどうのジューシーな味わいを再現し、ゼロシュガーでも物足りなさを感じないように作られているそう。ぶどうの形が可愛いですよ。

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【甘くないグミ】ダイエットの間食に!糖質ゼロや低カロリーなど市販で買える人気のおすすめは?
no.35

ダイエットの強い味方「SUNAO」の最大の特徴は、1個あたり糖質4g前後、カロリーは約80kcalという驚異的なヘルシーさです。豆乳やとうもろこし由来の食物繊維を使用しているため、糖質制限中でも安心して楽しめます。マルチパックはサイズ感も程よく、食べ過ぎを防ぎながら毎日の「ちょっとしたご褒美」に最適です。

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太らないアイスのおすすめは?コンビニや市販で買える・ダイエット中に食べていいなど人気のものを教えて!
no.36

ダイエット中のおやつに低糖質なナッツは定番ですが、脂質が結構高いから食べ過ぎはNG。そこでおすすめなのがコンビニやスーパーで手軽に入手できる煎り大豆です。脂質がアーモンドやクルミなどの1/2~1/3程度で、たんぱく質は豊富なダイエッターの味方なんです。水分を一緒に摂ると、お腹の中で膨れて腹持ちもいいですよ。黒大豆の方がポリフェノールも豊富で抗酸化作用が期待できるし、よく噛んでいると甘味も感じます。

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腹持ちのいいお菓子|安い・ダイエットなどに!低カロリーで小腹がすいた時にぴったりなおすすめは?
no.37

こちらのオリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー グレープはいかがでしょうか。ジューシーで美味しく食物繊維が豊富なので腹持ちも抜群。これならスーパーなど様々な場所で購入できて手軽ですよ。

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腹持ちのいいお菓子|安い・ダイエットなどに!低カロリーで小腹がすいた時にぴったりなおすすめは?
no.38

おやつなどの小腹満たしにぴったりな80本が容器に入ったよっちゃんイカがおすすめ。串打ちスタイルなので、手を汚さずにシコシコなイカの美味しさを口当たり良く味わえます。お腹でイカが膨らむから、腹持ちの良さも期待出来て満足度も抜群。

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腹持ちのいいお菓子|安い・ダイエットなどに!低カロリーで小腹がすいた時にぴったりなおすすめは?
no.39

食物繊維豊富で脂質がほとんどない干し芋は、ダイエッターの強い味方。腹持ちがよく、自然な甘みもあるから満足感もあるんです。とはいえ、食べ過ぎると逆効果なのでおすすめは「かたい」タイプ。こちらのすごくかたい干し芋は、通常の倍近く時間をかけて7日間干し上げ、噛み応えのあるかたさに仕上げてあります。キッチンバサミでカットして小皿に盛ると、見た目の量も多く感じるし、食べ過ぎも防げますよ。

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腹持ちのいいお菓子|安い・ダイエットなどに!低カロリーで小腹がすいた時にぴったりなおすすめは?
no.41

歯医者さんからのリカルグミ ぶどう味です。砂糖不使用で、甘味料はキシリトール100%。虫歯予防や噛むトレーニングのため、歯科医師と歯科衛生士が開発したハードグミなので、市販のグミより甘さ控えめで噛み応えがあります。カロリーゼロではありませんから食べすぎればダイエットにはなりませんけど、適量なら市販のグミより安心ですよ。

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【甘くないグミ】ダイエットの間食に!糖質ゼロや低カロリーなど市販で買える人気のおすすめは?
no.44

水きり製法で作ってあるのでもっちりとした食感が美味しいギリシャヨーグルトの「パルテノ」からも、脂肪ゼロのが出ています。お砂糖も入っていないので、自分で味を調整できるし、カロリーも気にならないと思います。おすすめは蜂蜜を少し垂らして、冷凍のブルーベリーを数粒というトッピングです。

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ヨーグルト無脂肪のおすすめ|無糖やカロリー控えめなど市販で美味しい人気ものは?
no.45

食物繊維が豊富なこんにゃくで作られているグミはいかがですか。爽やかなレモンフレーバーで食べやすいのでおすすめです。

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太らないコンビニグミなど!低糖質でダイエット中におすすめの市販のグミは?
no.46

こちらのヘルシーでタンパク質の摂れる大豆粉を使用したソイジョイはいかがですか?レーズンやブルーベリーなどビタミンや食物繊維も摂れますし、食べやすいバータイプで甘酸っぱくて美味しいのでお勧めです。

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【妊娠中のおやつ】コンビニ等で市販されている妊婦におすすめの間食は?
no.47

森永のマンナビスケットがおすすめです。栄養機能食品で、カルシウムと鉄分がたっぷり含まれています。妊婦に不足しがちな栄養分を補えるので、毎日おやつに食べるとよいですよ。

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【妊娠中のおやつ】コンビニ等で市販されている妊婦におすすめの間食は?
no.48

低糖質グミはいかがでしょうか。手軽に糖質オフできるのがよいですね。食物繊維も入って、まとめ買いできてお得なのでおすすめです。

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【甘くないグミ】ダイエットの間食に!糖質ゼロや低カロリーなど市販で買える人気のおすすめは?
no.49

コンビニなどで売っているナッツやドライフルーツはいかがでしょう。カルシウムも摂れる小魚アーモンドもおすすめなんですが、口さみしい時って甘いものが欲しくなりますよね。自然な甘味で食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なドライフルーツにナッツをミックスしたものだったら、満足感も得られると思います。ナッツを混ぜることで糖質も抑えられますし、食べ切りサイズの小袋は食べ過ぎ防止にもなりますよ。

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【妊娠中のおやつ】コンビニ等で市販されている妊婦におすすめの間食は?
no.55

お腹の音を抑えることができる空腹時にピッタリのお菓子、フルーツグラノーラ豆乳おからクッキーはいかがですか。訳ありですが、その分お買い得価格で買うことができます。ご家庭用には十分な品質なので、おススメですよ。

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【お腹がならないお菓子】食べたらお腹で膨らむ食べ物など腹持ちが良さそうな人気のおすすめは?

食べ物×低カロリー×20代女性の人気ランキング