菓子・スイーツ×低カロリー×1人の人気おすすめランキング

有機食材を使った低カロリーですが濃厚感が味わえるアイスはいかがでしょうか。グルテンフリーや乳製品も入ってないのでカラダにもやさしいです。

その名の通り、生乳だけで作られた体にとても優しい小岩井のヨーグルトです。生乳から脂肪を取り除き、濃縮した上でじっくり発酵させることでなめらかでコク深い味わいに仕上げていて、脂肪ゼロながらもコクがあり、酸味が少なくクリーミーな口当たりで生乳の旨味もしっかり感じられます。腸まで届く乳酸菌アシドフィルス菌というものも入っていて健康にも良く、毎日食べても食べ飽きしない味わいですよ。

ご希望にありましたこちらの道明のさくら餅はいかがでしょうか。柔らかく上品な甘さを楽しめるのでひな祭りにぴったりだと思います。オススメです。

ご希望の予算帯、1000円程度で購入できるシュガーレスでカロリー控えめのガムになります。人気メーカー、ロッテのキシリトールガム 7種アソートボトルはいかがでしょうか？7種類の爽やかなフルーツの香りが楽しめるガムなので、おススメです。

シュガーレスの、レモン味のガムはいかがでしょうか。爽やかさもあり、美味しく噛めます。キシリトール入りですので歯に良いです。

口の中がスッキリとしますし、フルーティーで後味もスッキリしますのでおすすめです。食べやすいサイズ感でおすすめです。

キシリトール以外の甘味料不使用の、シュガーレスガムです。フルーティーな味が揃っていて、ミント感が抑えてあるので、噛みやすいです。虫歯予防にもなるので、おすすめです。

こちらの、メグミルクのヨーグルトは如何でしょうか？CMでやっているガセリ菌SP株ヨーグルトで、低脂肪でダイエットにもってこいです。

キシリトール以外の甘味料は使ってないガムで、通常のガムよりかためで、歯にくっつきにくく噛み応えがあります。

こちらのキシリトールガムはいかが。7種類のフレーバーが入っており、ミントと仄かにフルーティーな味わいが口中に広がります。キシリトール配合で虫歯予防にも効果的。仕事中のリフレッシュや集中したい時にも良いですよ。

脂肪ゼロ・砂糖不使用で体に優しく安心して食べることができるヨーグルトになります。人気メーカー、メグミルクの「恵 ガセリ菌 SP株ヨーグルト 食べるタイプ」はいかがですか。お得な12個セット買いができるので、おすすめです！

イチゴがゴロゴロ入って美味しいのに、脂肪0だから罪悪感がなくスルスル食べれてしまいます。たっぷり食べれて満足感がありますよ。

こちらは、 脂肪0でガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株の２つの善玉菌株が入っているので、腸内環境をしっかり整えてくれ、カロリーも低いですので安心して食べることができます。酸味が弱く、柔らかな味で、しっかりヨーグルトそのものの味わいを楽しめるのでおすすめです。

低糖質でしかもグルテンフリーでヘルシーな焼き菓子の詰め合わせです。こちらは個包装で食べ過ぎ予防にもなりますよ。

こちらの低糖質バームクーヘンはいかが。糖質70%オフで糖質制限やダイエット中の方にも食べやすいです。低カロリーながらしっとり食感に上品な甘さ。味は従来のものと変わらずおいしいですよ。

脂肪ゼロのカスピ海ヨーグルトはいかがでしょうか。とろりとなめらかな食感で、ミルク風味が濃厚なのもいいと思います。

脂肪分ゼロながら味がしっかりとしていて、酸味と甘味のバランスが抜群であっさりとした味わいで食べやすくて美味しいですよ。

こちらのロールケーキは、砂糖不使用でカロリーもカットされているのでいかがでしょうか。ふわふわと優しい食感で、コクやあっさりした甘みがあり美味しいのでおすすめです。

パティシエ辻口博啓さん監修の低カロリードーナツです。小麦粉を使わず米粉と糀甘酒を使った優しい甘さのグルテンフリードーナツで、ダイエット中の方にもおすすめです。

砂糖を使わずに作られているどら焼きはいかがですか。生地には豆乳が練り込まれていてしっとりとしています。

低糖質や脂質オフなどの焼き菓子の詰め合わせです。9種類入っています。それぞれ個包装なので食べ過ぎ予防にもなりますよ。

低糖質カップチーズで、糖質が73%もカットされていますので、おすすめです。しかも、ほどよい甘さなので、喜ばれると思いますよ。

低糖質のクリームブリュレで小さめサイズで糖質カットなのに濃厚で満足出来そうです。5種類味があって綺麗でお洒落だなと思いました。ショコラや抹茶やラズベリーやコーヒーで苦味や爽やかさや甘酸っぱさが楽しめそうです。

こちらはどうでしょう。低カロリーで添加物が少ないので体にも優しく小さめサイズなので手軽に食べることができ見た目も華やかなのでお勧めです。また、モチモチ食感でこしあんの甘さも甘すぎることなく桜の良い香りが口いっぱいに広がるので気にいっています。

業務用の桜餅で冷凍で購入できるので保存が楽です 小さめでちょっとずつ食べられるので小腹が空いた時に食べ過ぎません

幸成堂の道明寺桜餅はいかがでしょうか。甘すぎず、何個も食べやすい桜餅なのでおすすめです。桜の葉のしょっぱさもよいですね。

リンツのタブレットチョコレートはどうでしょうか？リンツのタブレットは薄くて食べやすいです。85パーセントは甘すぎずオススメです。

中にピーカンナッツが入っているダークチョコレートはいかがですか。お酒にも合うのでおすすめです。

低GIで、本格的なおいしさの低糖質チョコレートです。バリーカレボーという高級クーベルチュールチョコレートを使っていて、カカオの苦味をおさえ、甘さとコクを引き出しているのが美味しいです。カカオ55％でほんのり苦味があって食べやすいのもおすすめです。

ショコラキューブビターはどうですか。砂糖など糖類を使わず、エリスリトールというカロリー0の天然糖質を使用して作られています。苦味を感じるカカオ79%で、チョコレート本来の深い味わいを楽しめます。