カルシウムたっぷりの美味しい小魚ふりかけのおすすめは？
子供が魚より肉の方が好きで、魚をあまり食べたがりません。なるべく魚に含まれる栄養をとってほしいので、小魚が沢山つかわれているふりかけを探しています。
ぱやぱやはげ(40代・女性)
- 最終更新日：2023/12/01
- 558View 21コメント
ここあ(50代・女性)
大分県産の煮干しいりこを丸ごとふりかけにした、カルシウムたっぷりのふりかけはいかがでしょうか。コクのある味付けでごはんもすすみます。
八百万(50代・男性)
九州の煮干しいりこのふりかけ以外、無添加無着色で香ばしくて旨味が凝縮してるのでおいしくてご飯がすすみます。
だんごっ鼻
こちらの、いわしの削り節も入った小魚ふりかけは如何でしょうか？ご飯にかけても、おにぎりにしても美味しいです。カルシウムたっぷりで子供も嫌がらない味です。
あみあみあみ(40代・女性)
小魚の形が全く残っておらず また見た目も カラフルなので子供もそれと気付かずにご機嫌で食べてくれます
akemi(60代・女性)
魚が苦手な方も魚を意識せずに食べることができる海鮮小魚ふりかけです。ごはんにかけたり、混ぜるだけでも美味しいおにぎりにもなります。
どんどん(50代・男性)
魚より肉の方が好きなお子様でも、魚に含まれる栄養を取りやすい小魚ふりかけは如何でしょうか。無添加で体に優しく安心して食べることができます。お得な35グラム、10袋まとめ買いができるので、おススメですよ！
めがねちゃん(50代・女性)
田中食品の無添加ふりかけ・小魚です。お子さんが魚があまり好きじゃないのって、形もあると思います。カルシウム豊富なふりかけ食べて欲しい！と思っても、ちりめんじゃこやあみえび、小魚が姿のまま入っていると敬遠されてしまうかも。こちらのふりかけは、カルシウム豊富な小魚がたっぷり入っていますが、粉末にして混ぜ込んでいるので、意識せずに美味しく食べられますよ。無添加なのも安心です。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの学校給食でも提供されているふりかけ。高カルシウム不足しがちなカルシウム摂取に最適。おかずなしでもご飯がいただけます。おにぎりやお弁当にもいいですね
ちょプラ(40代・女性)
小魚ふりかけです。こちらはくまモンデザインで、おこさんも喜びますよ。甘口で食べやすいです。他にもカツオ味もあります。
たけ花子(50代・女性)
田中食品・無添加ふりかけの小魚はいかがでしょう。無添加なのでお子様に安心して食べてもらえますし、小魚の持つ栄養が豊富です。おにぎりに入れても良いですね。
Toshimi(60代・男性)
小魚とカリカリ梅がアクセントとしておいしいふりかけはいかがでしょうか。カルシウムも摂れますし、おにぎり、お茶漬けとしてもおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
ちりめんじゃこ、カリカリ梅、小魚、えび、ひじき、わかめ、ごまをふんだんに海鮮ふりかけが梅ちりめんはいかがでしょうか。カリカリ、シャキシャキの食感がいいし、梅の酸味とじゃこや小魚の旨みが合わさって、とてもおいしいです。健康にもいいので、おすすめです。
あやなみ(20代・女性)
無添加で体にも優しいですし、ふりかけでご飯も食べやすいものでお米の甘みも感じられますのでおすすめです。
ほっちゃん(40代・女性)
片口イワシ12%とたっぷりの小魚のふりかけはいかがでしょう。天然真昆布と鰹節使用、香ばしく美味しいのでご飯が進みます。
だんごっ鼻
こちらの、小魚ふりかけは如何でしょうか？かつおや小エビなど、海の恵みをふんだんに使ったふりかけです。おにぎりにも最高です。
nanacoco(40代・女性)
国内産の片口いわしが全体量の１２パーセントもはいっている小魚ふりかけです。いわしだからカルシウムたっぷり
猫大好き
大森屋の小魚ふりかけでいわしの削り節やのりで美味しさアップしてカルシウムやビタミンDや鉄も補えるのでいいなと思いました。2重袋になっていて乾燥剤が飛び出て来ないのでいいなと思いました。
ちょプラ(40代・女性)
小魚たっぷりのふりかけです。サクッとした食感で、とっても風味もいいです。少し甘口の味付けでお子さんも喜びます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのいりこを丸ごと使用したカルシウムたっぷりのふりかけ。おかずなしでもご飯がどんどん進み、おにぎりやお弁当にも最適です。熊本では給食でも出された定番商品なのもいいですね。
かりんちょ(50代・男性)
たっぷり入った小魚にオキアミもミックスされているから、カルシウム摂取が美味しく行える定番ふりかけがおすすめ。サッとご飯に掛けるだけで香ばしいお魚の旨みに青のりの風味がアクセントになって美味しさ大満足な人気の逸品ですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
瀬戸内の海の恵みが詰まった、瀬戸内海を駆け巡るふりかけです。福山特産のちりめん・いりこ・海苔がたっぷり入っており、ベースは定番ののりたまふりかけなので、お子さんも喜んで食べてくれると思います。化学調味料不使用で、安心して食べさせられるのがいいですね。
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