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おからクッキー｜低糖質で人気！おいしいおからクッキーのおすすめは？
糖質が気になるので、低糖質のおやつとしておからクッキーを買ってみたいと思っています。いろんなフレーバーのセットやグルテンフリーのものなど、低糖質で人気な、おいしいおからクッキーのおすすめを教えてください！
ベストオイシー編集部
Up
RRgypsies(60代・男性)
おから100％ファイバークッキーがおすすめです。低糖質で低カロリーなので、ダイエットによいですよ。小麦粉不使用で、食物繊維がたくさん摂れます。ココア味になっており、とても美味しいし、食感がよいです。
nanacoco(40代・女性)
大きな袋に入ってると低糖質とはいえ食べ過ぎてしまうかもしれないので・個包装になってるものをおすすめ。
ここあ(50代・女性)
ザクザクっとした食感がくせになる、グルテンフリーでカラダにもやさしいおからからできたクッキーはいかがでしょうか。2枚が個包装になっているので食べすぎも防止できます。
紅葉さん(50代・女性)
こちらのおからクッキーは、５種の味が楽しめます。個包装になっていて持ち歩く事も出来ます。低糖質で食感が良いので楽しみながら、ダイエットが出来ます。
りいど(40代・女性)
この商品を購入することがあるのですがヘルシーでしっとりした触感がいい。味もいろいろあるから飽きず、ダイエットにもいいなって感じました。
よねちゃん
こちらのおからクッキーはいかがでしょうか。4種類の味を食べ比べできて飽きずに楽しめます。低糖質、グルテンフリーでヘルシーですが食物繊維がたっぷり含まれているので満足感は高いと思います。1㎏の大容量でコスパも抜群です。
アルナヲ(40代・男性)
「おからクッキー 訳あり Four Zero(4種)1kg」は、低糖質・糖質制限中の方やグルテンフリー志向の方にぴったり。4種類の味が楽しめ、飽きずに続けやすい大容量1kgで、ダイエットや間食にも最適。沖縄・離島も送料無料で手軽に購入できるのも魅力です。
ともぞう(50代・女性)
豆乳おからクッキーFour Zeroは、上白糖、卵、小麦粉、乳不使用でグルテンフリーです。アレルギーの方や健康を気にする方にいいですね！4種類ミックスのお試しサイズで試せるのが良いですね。おやつに最適です。
あやなみ(20代・女性)
サクサク食感で歯応えも良いものになっていてダイエットにもピッタリなアイテムのものになっていてお値打ちかと思います
くまたんさん(50代・女性)
おからだけでなく、米粉もブレンドされているので、食感がおからのみよりも良く、おいしく味わえます。まっちゃ、チョコレート、アールグレィも入っており、様々な味があるので、最期まで飽きずに食べられます。
カフェアロハ(50代・男性)
小麦・乳製品・卵・白砂糖不使用のおからクッキーです。プレーン＆抹茶・プレーン＆チョコなど4種類の組み合わせから選びます。
カフェアロハ(50代・男性)
個人的にはプレーンより何かフレーバーがあるものが好きなので、ココア味のこちらの商品がおすすめです。賞味期限は製造より4ヶ月です。
RRgypsies(60代・男性)
おから100％ファイバークッキーがおすすめです。低糖質で低カロリーなので、ダイエットによいですよ。小麦粉不使用で、食物繊維がたくさん摂れます。ココア味になっており、とても美味しいし、食感がよいです。
mokucha(30代・女性)
こちらの大容量１㎏入りでコスパの良い低糖質の豆乳おからクッキーは、上品な味わいの抹茶味や爽やかさのあるオレンジ味など５種のフレーバーを楽しめます。ほろっとした食感で美味しいです。
ポポロろ(40代・女性)
糖質が気になる人におすすめの豆乳おからクッキーです。5種類のフレーバーがセットになっていて食べごたえがあります。
あみあみあみ(40代・女性)
個人的な好みになりますがおからのみのクッキーは硬くて食べにくかったので豆乳入りのこちらをおすすめします。
Toshimi(60代・男性)
低糖質の豆乳おからクッキーで、体によいとされるアーモンドがプラスされているのがよいですね。動物性由来の原料も使われていないのでおすすめです。
りいど(40代・女性)
堅焼きのこの商品を購入することがあるのですが固めだから満足感がすごく感じられるけど味はいいしヘルシーだからダイエットには最適ですね。
Tacky
こちらは熊本県産のおからパウダーなど厳選された国産素材を使用し、卵・牛乳・小麦粉・上白糖・動物性油脂など7つ不使用のグルテンフリー！だから低糖質で罪悪感なくサクほろ食感が楽しめて、味も、プレーン、アーモンド、抹茶、黒ごま、ほうじ茶、ココア、紅茶の7種類がセットになっているから、飽きずに続けられますよ。小分けになっているので、持ち運びやおやつにもぴったり！まさに「罪なき」ヘルシークッキーです！
めがねちゃん(50代・女性)
ひとくちサイズにたっぷり食物繊維！砂糖不使用・小麦不使用の低糖質・グルテンフリーのおからクッキー、ソイキューブです。チョコくるみ・アーモンド＆オレンジピール・ホワイトチョコ＆マカダミア・3種のベリーの4つの味で1袋100g。味と量が選べます。むっちりとしたソフトな食感で、1粒でも食べ応えがありますよ。
Tacky
こちらは見た目に訳あり品ではありますが、その分たっぷり1kg入ってコスパ抜群！おからクッキーというとパサパサの印象を持ちがちですが、パサつきを抑えつつも絶妙なさくっホロ食感に仕上げていて、噛むほどに広がる滋味深い味わいが楽しめます。低糖質・低GIで食物繊維や大豆イソフラボンなど栄養もたっぷり！プレーン・コ―ヒー・シナモン・きなこの4種のフレーバー入りで飽きにくく、ダイエットのお供にもおすすめです！
よねちゃん
こちらのおから100％のクッキーはいかがでしょうか。低糖質、グルテンフリーでヘルシー。食物繊維が豊富で少量でも満腹感がありダイエットにも効果的ですよ。オススメします。
BIGBABY(70代・男性)
低糖質のおやつとしてのおからクッキーのおすすめはこちらです。食べ物なので安心できるものが良いと思いますが、こちらはあの「当たり前だのクラッカー！」の前田製菓なので安心してお召し上がりいただけると思います。主原料も国産大豆の乾燥おからなのが良いですね。しかもノンフライで揚げていないのに揚げ菓子感があるのでダイエット食特有の淋しさが払拭できます。小袋なので食べたいだけ食べられるのも良いですね。
だんごっ鼻
こちらの、豆乳おからクッキーの訳ありは如何でしょうか？割れなどが入っているので、とても、お得に購入出来ます。低糖質、低カロリーで体にも良いおやつです。
かりんちょ(50代・男性)
おからクッキーをが食べたいなら、やっぱり国産品が安心。大豆パウダーをたっぷりと用いて低糖質でヘルシーにいただける人気商品。サクッとした歯触りの良さは勿論、大豆由来のマイルドな美味しさをお抹茶やココアなどのフレーバーが引き立てる香ばしい甘味を楽しめます。タンパク質を無理なく摂取できておやつなどにコスパ良くいただけますね。
soraあおい(60代・女性)
自然な甘みの甘酒とココナッツの風味が楽しめる、砂糖不使用・無添加の低糖質クッキー。おからとオートミールで食物繊維たっぷり、腸活や間食管理にもぴったり。グルテンフリーで罪悪感なく食べられ、忙しい人の健康維持やダイエットサポートにおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
砂糖不使用でグルテンフリーだし、硬いので自然と噛む回数が増えるし、飲み物を飲みながら食べるとお腹が膨れて満足感があるのでダイエット中にぴったりです。素朴な美味しさがあるし、プレーンのほかココア、抹茶、紅茶の味もあり、飽きずに食べられるのもおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
人気ベーカリーが作る本格ダイエットクッキー！ベイク・ド・ナチュレの豆乳おからクッキーです。低糖質・グルテンフリーで、2枚ずつの個包装。1袋食べても74kcalで、お茶を飲みながら食べると結構な満腹感が得られます。米糀の手づくり甘酒の自然な甘みと、緑茶・ほうじ茶・アールグレイ・ジャスミンティー・ルイボスの5種類のお茶のフレーバーで飽きずに続けられますよ。1㎏・約130枚入りの大容量でお得です。
ぷりん(50代・女性)
こちらの豆乳おからクッキーをおすすめします。ヘルシーです美味しかったです。満腹感もあります。小分けされていて便利なので選びました。
ころころあい(40代・女性)
豆乳おからクッキーはいかがでしょうか。卵、牛乳、小麦粉、砂糖を使っていないので、安心して食べられるし、4種類の味があって飽きずに食べられます。素朴な味が美味しいし、硬さがあるので、しっかり噛めるのもおすすめです。
AIによる回答
おからクッキーは糖質制限にぴったりで人気がありますね。最近では種類も豊富です。例えば、「大豆粉やアーモンド粉を使用したもの」や「砂糖不使用のフレーバーセット」がおすすめです。 特に人気な商品としては、通販で購入できる「グルテンフリーで低糖質のアソートセット」などが評価が高いです。茶葉味や抹茶、ココア味など、多様な味があるので飽きることなく楽しめます。 購入時にはレビューを確認したり、原材料表示で糖質量や添加物が少ないものを選ぶと安心です。有名サイトやブランドで絞ると間違いが少ないかと思いますよ。
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