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    • 最終更新日：2024/10/10
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  • 成人病予防に！DHAとEPAが補給できるサプリメントのおすすめは？

  • 成人病予防に！DHAとEPAが補給できるサプリメントのおすすめは？

血中の中性脂肪値を低下させ、記憶力向上にも効果が期待できるDHA・EPAをサプリで取りたいです。お手軽価格で買えるおすすめのサプリメントを教えてください。

どんどん(50代・男性)

no.1
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こさめちゃん(50代・女性)

リーズナブルですので、続けやすいです。お手頃ですが、高額なサプリメントと遜色ない内容です。おすすめです。

ヤギヌマ(50代・男性)

オメガ3のDHA EPA配合のサプリで、亜麻仁油なども使っています。体に優しいヘルシーな亜麻仁油と合せて摂ることで、DHA EPAなども機能的に体に働きかけると思います。

KUMIKAN(40代・女性)

体内で生成されないオメガ3を豊富に含み、一粒に５つもの栄養素がぎゅっと凝縮され効率よく摂取できます

トシンジアン(70代・男性)

まずは効果を知るために１０００円でお試しできるところがストロングポイントだと思います。健康にも非常にいいですよ。

あっちゃん(40代・女性)

プチプラですが、効率的にDHA、EPAが補給できるサプリメント。透明のツルっとしたソフトカプセルになっており、飲みこみやすいのでおすすめです。一日一粒でよいので継続もしやすいですよ。

全てのおすすめコメント（5件）
no.2
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ドーナッツ大好き(40代・男性)

頭の健康にDHAやEPAが摂取できるのが嬉しいサプリです。毎日の積み重ねで体にも良い効果が期待できます。

KUMIKAN(40代・女性)

DHA・EPAをはじめエゴマ油やあまに油を豊富に含み、不足しがちな魚の栄養成分を効率的に摂取できます

全てのおすすめコメント（2件）
no.3
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ぷりん(50代・女性)

DHAとEPAが凝縮された国産のサプリメントです。大容量でコスパもいいので毎日続けられます。

KUMIKAN(40代・女性)

オメガ3を豊富に含み不足しがちなEPAやdhaを効率よく摂取できます。飲みやすい形状なのもいいですね

全てのおすすめコメント（2件）
no.4
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にづこ(50代・女性)

DHA・EPAのほかにエゴマ油やアマニ油も配合され、体に良いとされるオメガ3系脂肪酸を網羅したサプリメントです。6か月分で2000円以下とすごくリーズナブル。国内のGMP認定工場（GMPは医薬品の適正製造規範）で製造され品質も問題ありません。

クロス(50代・男性)

DHAとEPAが摂取できるサプリメントで6か月分の大容量セットなのでオススメかと思います。

全てのおすすめコメント（2件）
no.5
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ろいみるく(40代・女性)

DHAやEPAなど身体に必要な良質の油がたっぷり含まれたサプリメントです。青魚だけでなく植物のオイルもしっかり配合されているのでより効果があると思います。

no.6
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ももももももんが(40代・女性)

ファンケルの「DHA＆EPA」はいかがでしょうか。昔からサプリメントと言えばファンケルの商品を愛用しています。品質も悪いという話は聞かず、価格も比較的手ごろで続けやすいところが魅力です。魚不足の日本人には必須の成分ですから、継続して摂取するのがいいと思います。１袋で約１か月分です。

no.7
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こさめちゃん(50代・女性)

ネイチャーメイドのスーパーフィッシュオイルです。機能性表示食品で90日分入りで比較的、リーズナブルですので飲み続けやすいです。おすすめです。

no.8
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ちゃぺ大好き(50代・女性)

色々なサプリを長年販売しているアサヒのディアナチュラ「EPA&DHA 90粒」です。ラグビーボールのような楕円の形で透明なカプセルなので飲みやすいと思います。

no.9
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KUMIKAN(40代・女性)

DHAとEPAの含有率も豊富で魚の栄養が一粒にぎゅっと凝縮されており効率的に摂取できます。

no.10
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ヤギヌマ(50代・男性)

30日分が3パックの約3か月分のDHAサプリで、手軽に楽しみやすいのでお勧めです。不足がちなDHA摂取に対して前向きな摂取が可能で、粒タイプで飲みやすいです。

no.11
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ドーナッツ大好き(40代・男性)

DHAとEPAが効率的に取れるサプリメントです。毎日苦もなく続けられるのが嬉しい。

no.12
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Kelly(40代・女性)

ニッスイのサプリメントが、品質が良くて、おすすめです。送料無料なので購入しやすいです。

no.13
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めがねちゃん(50代・女性)

ファンケルのDHA＆EPAサプリです。一日5粒でDHAが460㎎、EPAが40㎎摂取出来ます。さらに、酸化しやすいDHAを守るオリーブ葉エキスを配合しています。ファンケルのサプリは含有成分の量だけでなく、吸収性にも着目しており、4.2倍の吸収量を実現しているので、効果が高いと思います。魚臭さなどもない飲みやすい小粒のサプリなので、続けやすいですよ。

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