- 最終更新日：2024/10/04
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【プロテイン】30代男性におすすめのプロテインを教えてください。
健康的な身体作りのために、プロテインを試してみたいです。飲みやすくて、30代の男性にぴったりの身体によさそうなプロテインのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
あみあみあみ(40代・女性)
グラスフェッドプロテインという植物性のプロテインで細く柔らかくしなやかな筋肉をつけるのに最適のプロテインなのでおすすめです
KUMIKAN(40代・女性)
ミルク風味で飲みやすいこちらのプロテイン。置き換えダイエットにも効果的で、筋力アップを目指す方にも最適です。1キロと大容量で味も機能面も優れています
ころころあい(40代・女性)
WPIのプロテインなのでタンパク質の含有率が高くて筋肉作りに効果的です。いろいろなフレーバーがあるので飽きずに飲めますが、少し甘いので、ナチュラルと混ぜると甘さを調節できるので、おすすめです。
だんごっ鼻
手軽に食べれる、こちらのプロテインクッキーは如何でしょうか？おからのプロテインで、高たんぱく低カロリーで、健康にも抜群に良いです。
あっちゃん(40代・女性)
手軽に飲みやすく、続けやすいプロテイン。パウダータイプのように溶かす必要がないので、手間いらずです。モンドセレクション金賞を受賞しており、世界も認める逸品です。簡単に飲めますし、理想的なボディメンテナンスが叶います。
ちょプラ(40代・女性)
なかやまきんに君がプロデュースした、青汁入りいプロテインです。すっきり飲みやすくておすすめですよ。筋肉よりも健康的な身体作り用にぴったりです。
ヤギヌマ(50代・男性)
ザバスのホエイプロテイン100で、健康的な体作りにいい吸収力のあるホエイタイプのプロテインになります。ビタミン類が豊富で、ツヤのあるキレイな筋肉質の体作りができ、30代の男性にピッタリのプロテインだと思います。大豆や乳成分がしっかりと摂れて、とても健康的に楽しめます。
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オロロ(40代・男性)
こちらのDHC プロティンダイエットはいかがでしょうか？1袋169kcaL以下の機能性ドリンクで、1回の食事に必要な22種類のビタミン・ミネラルに加え、たんぱく質・食物繊維も充実した健康的なプロテインです。バラエティに富んだフレーバーで、無理せず継続的に摂取することができるのでお勧めです。
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グラスマン(60代・男性)
プロテインのサプリメントです。大容量の360粒。筋肉増強とともに、理想的な身体作りにぴったりだと思います。
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KUMIKAN(40代・女性)
生きた乳酸菌やマルチビタミンを豊富に含んだホエイプロテイン｡生きた乳酸菌でタンパク質を効率よく吸収｡コスパも良く少量のお水でも美味しく頂けます
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