【プロテイン】30代男性におすすめのプロテインを教えてください。
健康的な身体作りのために、プロテインを試してみたいです。飲みやすくて、30代の男性にぴったりの身体によさそうなプロテインのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 最終更新日：2024/03/08
- 2108View 41コメント
hanahoku(30代・男性)
水や牛乳に混ぜて美味しく飲めるチョコレート風味のプロテインです。食事以外での栄養補給ができます。
グラスマン(60代・男性)
ザバスのホエイプロテイン100です。ココア味がついているので、飲みやすくて、理想的な身体作りにぴったりですよ。
Toshimi(60代・男性)
ザバスのホエイプロテイン100ココア味はいかがでしょうか。たんぱく質の吸収がよいホエイプロテインを100%使用していますので、理想的な身体作りをサポートできます。ココア味で飲みやすいですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
グラスフェッドプロテインという植物性のプロテインで細く柔らかくしなやかな筋肉をつけるのに最適のプロテインなのでおすすめです
ここあ(50代・女性)
無添加のホエイプロテインで、イヤな甘さはなく、ミルク風味で飲みやすいのもいいと思います。
にこニコにっこ
いろいろな種類がありますが、今はホエイプロテインが人気です。良質なタンパク質で身体にもよく、男女問わず人気があります。
ここあ(50代・女性)
理想の筋肉やカラダつくりに必要なビタミンも一緒にとれる、吸収がいいホエイプロテインはいかがでしょうか。
JACKJACK(40代・男性)
飲みやすいプロテインならザバスのココア味はどうですか、ホエイプロテインで栄養価も高いですし、溶けやすくダマにならないので飲みやすいです、牛乳に混ぜると美味しく飲めると思うのでおススメです
ここあ(50代・女性)
カラダつくりに必要なビタミン類がバランスよく配合され、消化吸収が早いホエイプロテインはいかがでしょうか。溶けやすくダマになりにくいのもいいと思います。
めがねちゃん(50代・女性)
体をつくるたんぱく質食品としてテレ東のワールドビジネスサテライトでも紹介され、30代男性を中心に注目されているプロテイン、HMB PLU BOOSTはいかがでしょう。高純度HMBがダイレクトに作用し、効率よくボディメイクをサポートしてくれるサプリです。錠剤だから粉末プロテインより飲みやすくて手軽です。
どんどん(50代・男性)
ランキングで人気の男性用プロテインはいかがでしょうか？安心高品質な国内製造のプロテインになります。健康的なマッチョな身体作りに役立つプロテインです。理想の肉体美を目指せるので、30代の方におすすめですよ！
ここあんこう(40代・男性)
えんどう豆から作られたピープロテインはどうでしょう。必須アミノ酸をすべて含んでいるので栄養バランスの良いプロテインなので置き換えダイエットにも使えます。
めがねちゃん(50代・女性)
AMBIQUEのオールインワンプロテインはいかがでしょう。1食分21gのたんぱく質と、たんぱく質の吸収をサポートするビタミン11種・ミネラル4種が配合されているオールインワンタイプのホエイプロテインです。溶けやすく、初めての方でもプロテインのクセが気にならない濃厚チョコレート味。後味すっきりで飲みやすいですよ。身体作りが目的なら、寝る1時間前に飲むのがおすすめのタイミングです。
hanahoku(30代・男性)
こちらのコーヒー味のプロテインは飲みやすいマイルドな味わいです。カラダづくりや体調管理に摂取するのにおすすめします。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの安心の日本製のプロテイン。良質なタンパク質にビタミンやクエン酸もバランスよく配合。錠剤タイプで飲み易く、理想の体作りをサポートします。大容量でお得なのもいいですね
だんごっ鼻
こちらの、えんどう豆プロテインは如何でしょうか？植物由来の無添加で、高タンパク低カロリーで抜群に健康にも良いプロテインです。
どんどん(50代・男性)
30代男性の方に、FIXITのグラスフェッドプロテインはいかがでしょう。人工甘味料無添加で体に優しく安心して飲むことができます。低糖質、低脂質で高たんぱくと、良質なホエイプロテインなので、おすすめです！
あみあみあみ(40代・女性)
ゴリゴリのマッチョを目指すのでなければ植物性のプロテインはおすすめです。麻のプロテインはすっきりとしていて飲みやすいです
ちょプラ(40代・女性)
ザバスのミルクプロテインがおすすめです。溶かす手間がなくて、色んな味があるので楽しめますよ。低脂質なのも安心です。
KUMIKAN(40代・女性)
たんぱく原料として吸収のよいホエイプロテインを100％使用し、7種のビタミンB群やビタミンC配合しています。水でも充分美味しく理想的な体作りにピッタリです
ちょプラ(40代・女性)
ザバスのリキッドタイプのミルクプロテインお勧めです。脂肪分ゼロでヘルシーですよ。運動後に飲むと吸収がいいそうです。
RRgypsies(50代・男性)
グラスフェッドのホエイプロテインがおすすめです。牧草牛の乳清を100％使用しており、人口甘味料や香料など、余計なものは一切入っていません。シンプルに牛乳に混ぜて飲むとよいです。
コーヒーさん(40代・男性)
タンパク質が１００グラム当たり７７グラム入っているタイプのホエイプロテインです。
KUMIKAN(40代・女性)
高純度で効率よく良質なタンパク質を摂取することができます。大容量でコスパも良く、簡単手軽に飲めて粉っぽさがないのもいいです
ちょプラ(40代・女性)
ザバスのミルクプロテインです。こちらはリキッドタイプで手軽に飲めますよ。脂肪分ゼロで安心です。
ろっころ(60代・女性)
サバスの爽やかなグレープフルーツ味のホエイプロテインはいかがでしょうか。ホエイたんぱくですので体内への吸収が早く、クエン酸も入っていますので疲労回復効果もあります。すっきりとした味わいで美味しく召し上がれます。
ぽこちゃん
ザバスのホエイプロテイン ヨーグルト味はいかがですか 運動した後に飲みやすい味ですよ 無理なく健康が一番です 美味しくたんぱく質補給は理想ですよ
ここあ(50代・女性)
ホエイプロテインでさらっと溶けやすく、たんぱく質の含有量が高く効率よくとることができます。
たけ花子(50代・女性)
ユーワの大豆タンパク質が豊富なソイプロテインでしたら、粒子が細かいので溶けやすくて、味付けも然程なくてマイルドなので、甘い味を好まない方にも◎。蜂蜜を入れたりとアレンジしやすいのもおすすめしたい点です。
ちょプラ(40代・女性)
ザバスのホエイプロテインです。こちらはおいしいココア味で、毎日飲み飽きないですよ。筋肉増量向けなので、30代の男性にお勧めです。
どんどん(50代・男性)
30代の男性の方向き、エクスプロージョンのホエイプロテインは如何でしょうか？飲み続けやすいおいしいカフェオレ味のプロテインになります。高タンパク質で健康的な身体作りにオススメのプロテインですよ。
ゴクヒマル
健康目的でプロテインを摂取するなら長く続けやすいようにVALXのホエイプロテインのシリーズをオススメします。味のバリエーションが豊富だから飽きずに飲めますよ。
ヤギヌマ(50代・男性)
ホエイプロテインで泡立ちが少ないのでスッキリと飲みやすいプロテインになり、体想いの飲みごたえがあります。ヘルシーでおいしく、それでいてしっかりとタフな体作りができます。
ろっころ(60代・女性)
体に優しいグラスフェッドのホエイプロテインはいかがでしょうか。ホエイですので吸収も早いです。安心な有機抹茶を使用しており、抹茶の香りもして上品な味わいで美味しく召し上がれます。
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