本ページはプロモーションを含みます
    • 最終更新日:2024/03/08
  • 77631View 42コメント
  • 【中高生プロテイン】子供の筋肉増強に!運動後に飲むプロテインのおすすめは?
  • 【中高生プロテイン】子供の筋肉増強に!運動後に飲むプロテインのおすすめは?

筋肉を増やしたい息子に、高校生向けのプロテインを探しています。ジュニアプロテインやホエイプロテインなど、部活動の後に手軽に補給できるプロテインのおすすめを教えてください。

ベストオイシー編集部

no.1
  • Rakuten

ころころあい(40代・女性)

WPIのプロテインなのでたんぱく質の含有率が高いし、グロングはコスパがいいので、おすすめです。フレーバーの種類があるので飲みやすい味を選べるし、飽きずに飲めると思います。

no.2
  • Amazon

hanahoku(40代・男性)

チョコレート風味が美味しいホエイプロテインです。飲みやすい味でタンパク質を摂取できます。

no.3
  • Rakuten

かりんちょ(50代・男性)

運動後にいただきたい人気のザバスブランドプロテインがおすすめ。サッと溶けて手早くいただける定番商品ですよ。良質なホエイプロテインが含有されているから、筋力アップ効果しっかり期待できますね。

no.4
  • Rakuten

ろっころ(60代・女性)

サバスのさっぱりとしたグレープフルーツ風味で美味しく飲めるホエイプロテインはいかがでしょうか。ホエイですので体内への吸収も早く、クエン酸入りですので疲労回復効果もあります。高たんぱくでビタミンも摂れます。

no.5
  • Amazon

hanahoku(40代・男性)

カラダづくりに摂取したい栄養が配合されています。飲みやすいココア風味なので継続できるプロテインだと思います。

no.6
  • Rakuten

トシンジアン(70代・男性)

ザバスのジュニアプロテインのマスカット味はすごくお子様にも飲みやすいと思います。

やまなしけんのツカ(50代・男性)

ジュニアプロテインといえば、ザバスジュニアプロテインマスカットですね!700グラムで50食分。

ともぞう(50代・女性)

子供用ならザバスのジュニアプロテインがオススメ!ホエイプロテインが入っているのでしっかりした体作りにも良さそうです。爽やかなマスカット味で運動後にもスッキリと飲みやすそう!

こさめちゃん(50代・女性)

サバスのジュニアプロテインです。飲みやすくないと続けなれないですよね。こちらはマスカット味で、暑い時期も飲みやすいです。オススメです。

全てのおすすめコメント(4件)
no.8
  • Rakuten

わらびもち(30代・男性)

ココア味のプロテインで、お子様の運動時、気軽に栄養をとれます。飲みやすいので、お子様にも喜んでいただけると思います。

rag(70代・男性)

私もプロテインを購入する時ザバスを購入しますザバス ジュニアプロテインおすすめです

s.i(40代・女性)

ジュニア用に作られた体に優しいプロテインなので中高生にも安心でおすすめです。ココア味で飲みやすく継続して飲めると思います。運動後の栄養補給やトレーニング効果を高めるのにより効果的です。

トシンジアン(70代・男性)

ザバスのジュニアプロテインは効能が非常に期待できると思います。味もココア味で飲みやすいですよ。

全てのおすすめコメント(4件)
no.9
  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

サバスのジュニアプロテインです。おいしいココア味です。こちらはホエープロテインなので、筋肉を作る助けをしてくれますよ。朝と、部活後の夜に飲むと効果的だと思います。

ももももももんが(40代・女性)

プロテインで有名な銘柄と言えばザバス。そんなザバスの中でもジュニア用プロテインがあります。高校生なら大人に近い体になりつつありますが、成長期のサポートを目的としたジュニアプロテインのほうがいいと思います。吸収の良いホエイプロテイン使用で、体づくりに必要な10種のビタミンと3種のミネラルを独自配合し、カルシウムも10%増量しているそうです。牛乳で溶かせばさらに栄養価アップでおすすめのココア味です。

全てのおすすめコメント(2件)
no.10
  • Rakuten

s.i(40代・女性)

ヨーグルト味ですっきりとした味わいで飲みやすいプロテインで高校生にもおすすめです。不足しがちなたんぱく質を効率的に摂取ができて人気です。ダイエットやトレーニング効果のアップに効果的です。

no.11
  • Rakuten

ももももももんが(40代・女性)

ザバスのジュニアプロテインはいかがでしょうか。フレーバーは他にもありますが、ココア味が一番無難で飲みやすいと思います。牛乳由来のホエイプロテインなので、成長期に欠かせないカルシウム、10種のビタミン、鉄をバランスよく配合しています。牛乳で溶かすことでよりマイルドで飲みやすくなり、牛乳の栄養価もプラスされるので、おすすめです。

no.12
  • Amazon

ここあ(50代・女性)

ホエイたんぱくにカルシウムや鉄などもとれ、水でも溶けやすく、マスカット味で飲みやすいのもいいと思います。

no.13
  • Rakuten

めがねちゃん(50代・女性)

健康体力研究所・ケンタイのジュニアプロテインです。成長期に必要な栄養素であるタンパク質、カルシウム・マグネシウム・鉄などのミネラル、11種類のビタミンをバランスよく補給できるよう考えられたバランス型プロテインです。飲みやすいココア風味です。

no.14
  • Rakuten

ぷりん(50代・女性)

筋肉に必要なタンパク質と成長期の栄養が摂取できるジュニアプロテインです。ココア味で美味しく続けられます。

no.15
  • Rakuten

KUMIKAN(40代・女性)

こちらのホエイプロテインはいかが。国産原料のみを使用し無添加で体にも優しい。バナナ風味でスイーツ感覚で飲みやすく、3キロと大容量でコスパもいいです

no.16
  • Rakuten

ちょプラ(40代・女性)

ザバスのジュニア用のプロテインです。ココア味でおいしくて、毎日飲み飽きないです。カルシウムなども配合されています。

no.17
  • Amazon

あみあみあみ(40代・女性)

筋肉増強に必要なプロテインだけでなく子どもの健やかな発育に必要な各種ミネラルやビタミンなどもバランスよく配合されていておすすめです

no.19
  • Rakuten

どんどん(50代・男性)

人気メーカー、森永製菓の「ジュニアプロテイン ココア味」はいかがでしょうか?中高生の部活動の後に手軽に補給できるプロテインになります。飲みやすく続けやすい、おいしく飲むことができるココア味なので、一押しですよ。

no.20
  • Rakuten

KUMIKAN(40代・女性)

体重増加に必要な栄養素がバランスよく配合。チョコレート味で飲みやすく、体作り真っ只中の成長期のお子さんにぴったりです

no.21
  • Rakuten

Ans(20代・男性)

これはEAAです.プロテインで摂取するタンパク質をアミノ酸に分解したものになっています.プロテインより飲みやすく,体への吸収も早いです.また,筋肉が減ることを抑える機能も有しています.食事では摂取することが難しい筋肉に関する成分を含んでいるためおすすめです.先程も言った様に吸収が早く飲みやすいため運動前に飲んでも効果があります.EAAについて紹介するサイトが沢山あるため調べてみても面白いかもです.

no.24
  • Rakuten

ばーーーー(20代・女性)

こちらは中高生の方も飲みやすいチョコレート味があります。味だけでなく、しっかりとたんぱく質を摂ることができるのでいいと思います。またコストパフォーマンスがいいので続けやすいです。

no.25
  • Rakuten

neo(30代・女性)

ビーレジェンドは大人トレーニーにも人気の国産プロテインです。こちらのシリーズから、子供用にカルシウムとたんぱく質のバランスを考えて作られた商品です。ココア味で飲みやすく、必須アミノ酸量も高くて品質もばっちりです!ちなみに冷たい水でシェイクした方が美味しく感じると思います。

no.28
  • Rakuten

あみあみあみ(40代・女性)

ジュニア用に作られたホエイプロテインです。成長期の子供に必要な栄養素がバランスよく配合されており、安心して飲ませられます。

no.30
  • Rakuten

あかり(30代・女性)

成長期の体をつくるサポートをしてくれるジュニア向けのプロテインがおすすめです。さっぱりとしたレモンヨーグルト風味で、乳酸菌も配合されていますよ。

ランキング内で紹介されている商品

  • ※ベストオイシーに寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。

回答受付中の質問

もうすぐ終了

登録無料

おすすめを回答して
ポイントをもらおう!

ベストオイシーは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです! 会員登録(無料)すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます!(5G/質問、1G/回答)

※Gポイントは1G=1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBE利用料金のお支払い、Pontaポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。