昼食・ランチ×低カロリーの人気おすすめランキング

こちらの国産雑穀米は11穀すべて無農薬で身体にやさしいですしもっちり＆プチプチ食感や素材の味を楽しめて美味しいのでお勧めです。

国内産の雑穀を厳選して集めて調合したグルテンフリーの雑穀米、十五穀米はいかがでしょう。使いやすい450g入り × 5袋のセットです。

山口県周防大島産の天然乾燥ひじきで、細く柔らかいため味がつけやすく調理もしやすいです。

カルピス　ぐんぐんグルトはいかがですか。３種の乳酸菌が入っていて、体に良い飲み物です。すっきりとした味わいがいいですね。冷やしても温めてもいただけます。

山口県周防大島産の無添加の乾燥ひじきで、ふっくらとした食感で味もなじみやすいです。

長崎県産の天然ヒジキを紹介します。ミネラルや食物繊維が豊富でヘルシーだからオススメですよ。ご検討ください。

徳島県産の天然ひじきを昔ながらの鉄釜で炊いて作られた乾燥ひじきです。おいしくて鉄分もたっぷりとれます。

自然豊かな北海道産の濃厚な生乳100％を使った雪印のカッテージチーズはいかがでしょうか。癖もなく爽やかな酸味もあり美味しいのでサラダやハンバーグに混ぜたりなど、色々なお料理に使って召し上がれます。

明治プロビオヨーグルトLG２１はどうですか、低糖質で低カロリーなので毎日飲んでも安心ですし、それでいて味もコクがあって美味しく飲みやすいのでおススメです

低カロリー、低糖質なドリンクタイプのヨーグルト、R-1。1本112mlと飲み切りやすく、たくさん飲まずに腸活になり、お腹の調子が良くなりますよ。遮光パッケージ入りなので、商品劣化の心配がなく、鮮度が保持されますし、いつでも作り立ての美味しさが味わえます。砂糖0、甘さ控えめタイプもあり、毎日の体調管理にも続けやすいのがよいです。

低カロリーめなプラズマ乳酸菌が入ったキリンイミューズのレモンウォーターはいかがでしょうか。爽やかですっきりとしたお味で飲みやすいです。免疫力を高められます。

植物性乳酸菌を含んだカゴメのラブレです。こちらは乳酸菌に加えて一日分のカルシウムとビタミンDが補える商品で、すっきりとした白桃ヨーグルト味でカロリーもわずか８kcalと低カロリーでおすすめです。

キリンのイミューズがおすすめです。すっきりしていて飲みやすく、低カロリーですが、プラズマ乳酸菌が1,000億個も配合されています。免疫力を高めることができ、腸活になりますよ。3種類のテイストがあるので、毎日飲んでも飽きません。

糖質とカロリーを50％カットしたヤクルトで、飲みきりにちょうどいい量で、あと味がスッキリしているのもいいと思います。

低糖・低カロリーの乳酸菌飲料、人気メーカー、明治の「プロビオヨーグルト LG21ドリンクタイプ」はいかがですか？飲むヨーグルトで胃で働く乳酸菌、LG21が入っているので、お取り寄せにおススメいたします。

乳酸菌と言えば、ヤクルトお勧めですよ。カロリーハーフタイプ出ています。ちょっとの量でしっかり乳酸菌を摂れます。

乳酸菌とビフィズス菌が同時に摂れるので、小腸と大腸に効果がある「大人の健康カルピス」です。おまけに1日分のビタミンも入って嬉しい限りです。125mlの少量飲みきりサイズで、カロリーは1本あたり35kcal。カロリーを気にせず毎日召し上がれます。

プラズマ乳酸菌1000億個入ったレモン水。低カロリーで炭酸飲料ではないのでとても美味しく飲みやすい。ヨーグルトに比べ賞味期限が長いので、まとめ買いしても安心。

毎日飲み続けるのに無理なく体のためにもなる美味しいドリンクです。易い飲み物で毎日続けやすそうです。

こちらの商品はいかがでしょうか？低糖質タイプで赤ちゃんから幅広い年齢層までお飲み頂けます。カルシウムもしっかりサポートできる商品になっていますよ！

明治のヨーグルトドリンクで低糖質でダイエットにも使い易い飲み物で毎日続けやすそうです。

乳酸菌とさらに健康に良いとされる黒酢が配合されていて、さっぱりして味付けです。カロリーも抑えめに作られています。

カロリーと糖質が50%カットされていて、脂肪もゼロで甘さ控えめでスッキリとした味わいで美味しいですよ。

いなばの乳酸菌ドリンクはいかがでしょうか。1本に乳酸菌が1兆個含まれていると共に人工甘味料を使わずに1本あたり34kcalなのでとても体にいいと思います。

低糖、低カロリータイプで太りにくい明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクはいかがでしょうか。乳酸菌も含まれているのでお腹の調子も整えられます。ヨーグルト味でほどよい酸味がありまろやかで美味しく召し上がれます。

砂糖不使用のヨーグルトドリンク、雪印の恵です。内臓脂肪を減らす効果があるので、一石二鳥です。

明治のプロビオヨーグルトLG21です。低糖・低カロリーのドリンクタイプ。お腹の調子を整えるのにぴったりだと思います。

プラズマ乳酸菌を1000億個含んだiMUSEシリーズ。そのうちの無糖タイプの水は、カロリーゼロで、お勧めします。

ヤクルトのミルージュはいかがでしょう。ヤクルトと似たような味ですが、よりすっきりしていて飲みやすい乳性飲料です。活きたビフィズス菌と、その栄養になり、お腹の調子を整える働きを持つガラクトオリゴ糖が配合された特定保健用食品です。カロリーオフで、200mlパックで36kcalしかありませんから、カロリーを気にせず飲めると思います。

低糖で低カロリーの飲むヨーグルトで、スッキリした味わいで飲みやすく、乳酸菌が摂れるのもいいと思います。