おやつ×菓子・スイーツ×1人の人気おすすめランキング

サワーレモン味が酸っぱく爽やかな風味で美味しいのでお勧めです。柔らかい食感のソフトグミなので食べやすいです。

フィンランドを代表する老舗菓子メーカー、ファッツェルのムーミングミです。ムーミンやスナフキン、リトルミイなどムーミンキャラクターの形をした可愛らしいグミは、ゼラチン不使用で香料も植物由来のものを使っています。ストロベリー、オレンジ、ナシ、ザクロの4種類のフレーバーが楽しめるアソートで、日本人にはちょっと珍しい梨やザクロ味が入っているのがおすすめです。

長命堂飴舗の飴もなかは、優しい甘さとパリッとしたラングドシャの食感が楽しめる絶品です。見た目も可愛らしく、ASMR映像や音を楽しめるため、リラックスタイムに最適。東京土産や手土産にぴったりで、お供えやギフトとしても喜ばれます。母の日や父の日の贈り物として、心温まる思いを伝えるのに最適な銘菓です。

こちらのヒトツブカンロのグミッツェルはジューシーでシャリシャリ食感を楽しむことができ、どんな味が届くか楽しみ。行列ができるほどの人気を博した商品で、個包装で食べやすいのもいい

こちらの韓国スナックはいかがでしょうか。韓国伝統菓子で、その独特な形状と風味がよいですね。咀嚼音を楽しめるお菓子です。

こちらのパパブブレのバブレッツ グミはいかがでしょうか。オレンジ、ピーチ、マンゴー、りんご、洋梨、和梨、いちご、バナナ、ぶどうの9種類の味を楽しめます。どれもジューシーで美味しいんですよね♪見た目もカラフルでかわいいのでオススメします。

2025年のトレンド！韓国のTikTokのASMR動画で話題になった最新のASMRスイーツ、スウェーデンキャンディです。カラフルでポップな見た目もSNS映えするとウケていますよ。外側がシャリサク食感で、中がもっちりねっとりのグミキャンディです。

フルーティーな味わいで、弾力のあるアイテムになっていてお勧めかと思いますし、食べ応えもあって満足度も高いです

このカンデミーナグミは、厚さが通常の2倍、特許製法の「激厚W波型」という独特の形で超ハードな噛みごたえを実現！ゼラチンの配合量もさらに増やして、奥歯でしっかり噛み締められるもちもちの弾力を追求しています。3種類の味を楽しめて、周りのパウダーがシュワっと爽快感をプラス。刺激的な味としっかりした噛みごたえで、仕事の合間などにスッキリリフレッシュしたい時にぴったりですよ！

JA全農の商品ブランド「ニッポンエール」シリーズのグミです。全国各地の特産品を使っているグミを発売しております。こちらのグミは北海道滝上町産のハッカを使用しているグミです。グミには珍しいフレーバーという点でおすすめです。

薔薇の形が可愛いキラキラの宝石のようなグミ、グリッター・ビジュです。果汁を使用したフルーティな味わいのグミが7種類。味と色別にカラフルなパウチに個包装の薔薇グミが4個ずつ入っています。レインボーカラーなので、全色コンプリートしたくなりますね。

こちらの果汁感あふれるフルーツグミは国内果物をふんだんに使用し、独特の弾力と食感にジューシーさも楽しめます。素材の風味もしっかり生かされているのがいいですね。

ハードな食感のグミが好きな人に、ノーベルペタグーグミがおすすめです。噛み応えがあってとても美味しいです。

ノーベル製菓のコーラの塊はどうですか。超ハード食感がウリの新感覚グミです。平たい形で超ハードなので、グミというより板ガム？みたいな感じですが、コーティングの酸っぱいパウダーと噛むほどにしみだす濃厚なクラフトコーラ味は、コーラをそのまま固めたような「コーラの塊」そのもの。硬いグミの中でもこの食感は新しいですよ。

日本初のバターサンド専門店としてオープンしたPRESS BUTTER SANDのバターサンドです。ラズベリーキャラメルとホワイトチョコレートを練り込んだバタークリームを使用しています。

良くこの商品を利用してるのですがさっぱりした味わいなので口にしやすいです。夏バテや熱中症対策にももってこいですね。

りんご酢配合のハードグミはいかがでしょうか。りんご酢のフルーティ爽やかな酸味とやさしい甘さがおいしいし、かための弾力のある食感を楽しめるのもおすすめです。

サクサクと食べることができます。塩分とクエン酸を同時に摂ることができます。さっぱりとしているので食べやすくなっています。

こちらのサラヤの匠の塩飴スーパー2種アソートはいかがでしょうか？ヨーグルト味・グレープフルーツ味の2種類が楽しめる、100g当たりクエン酸3180mg配合されている塩飴です。暑い季節に失われる塩分とクエン酸を美味しく補給することができます。個包装タイプで持ち運びにも便利な、飽きのこない味わいの商品でお勧めです。

こちらのUHA味覚糖のさっぱり塩飴の塩レモン味をおすすめします。さっぱりしていて美味しかったです。クエン酸がたっぷり入っています。

こちらは1袋にクエン酸をたっぷり3800mgも高配合！レモン味のソフトキャンディなんですが、中に激すっぱペーストが入っていて、思わず顔がキュッとなるほど、疲れも吹き飛ぶ酸っぱさが楽しめます。個包装には“檸檬からの挑戦状”が書かれていて、遊び心も満点。クエン酸でも悶絶するほどの酸っぱさでも疲労も夏の暑さも忘れられること間違いなしです！

こちらのサクマ製菓 クエン酸キャンディはいかがでしょうか。70g1袋にクエン酸を3,000mg配合で疲労回復に効果的です。早摘みレモン味とソーダ味の2種類の味を楽しめます。

わりとどこでも売ってるので、このクエン酸タブレットはいかがでしょう？塩分も取れるので熱中症対策にいいし

福岡県産のよもぎともち米で作った、餡の入っていないよもぎ餅です。1個は直径約4㎝・40ｇです。自然解凍で1～2時間後に食べれます。

栃木県に店を構える創業160年を超える老舗・太田屋が期間限定で販売しているよもぎ餅です。国産米の上新粉とたっぷりの山形県産よもぎを使用し、弾力のあるお餅に仕上げています。よもぎの青々しく爽やかな香りと風味がしっかり感じられ、深煎りの自家製きな粉も付いていて、たっぷりかけて味わうことで、大豆の香ばしさも楽しめます。餡なしはきな粉、餡入りは小豆が選べ、どちらも素材の良さが際立つ逸品です。

こちらの、駿河湾のしらすせんべいは如何でしょうか？カルシウムたっぷりで、お子さんのおやつやお父さんのおつまみにぴったりです。

国産しらすと食塩だけで作られたしらすの風味たっぷりのおせんべいです！小麦粉や油は一切使用せず、約200℃に熱した専用のプレス機で一気に潰して焼き上げていて、薄さはなんと1mm以下。パリパリ食感と磯の香りを存分に楽しむことができます。テレビ番組「所さん お届けモノです！」でも紹介されたことのある、伊豆土産としても人気の商品ですよ。

やっぱりソイジョイはおすすめです。たまに購入することがあるのですが色んな味があって飽きないしカロリーバランスが良いので小腹すいた時やダイエット中でも口にしやすいなって感じます。

こちらの1本満足バーギガプロテイン、キャラメル味はいかがでしょうか？1食分のプロテイン27ｇが美味しく食べられるシリアルチョコバーです。キャラメル風味のチョコに大豆パフが混ぜ合わされ、ミルキーな甘さ・ザクザクとした食感を楽しめます。1食分の10種のビタミン・鉄も配合されている、スポーツ前のお腹を満たすボリューム感と満足感のある商品でお勧めです。

定番ですが干し芋はいかがですか？食物繊維など栄養も豊富ですし、しっかりとした噛みごたえで満足感があって腹持ちも良く、ジム前の間食にぴったり。手も汚れませんし、コンビニなどで手軽に購入でき、メーカーや種類も種々様々で飽きにくいのも魅力です。さつまいもはGI値が低く太りにくい炭水化物なので、筋トレはもちろんダイエット目的の方にもおすすめですよ。