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【鉄分の多いゼリー】鉄分補給ができるゼリー・ゼリー飲料のおすすめは？
鉄分不足を感じるときがあるので、ゼリーのようなもので鉄分を補いたいです。ゼリー状のドリンクやゼリーで鉄分豊富なものでおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
めがねちゃん(50代・女性)
Tealifeの鉄ゼリーです。食べやすいスティック状のゼリーで、これ1本でプルーン110個分・一日に必要な鉄分11㎎が摂取できます。一緒に摂ることで栄養的にも効果のあるビタミン・葉酸も配合されています。フルーティーなプルーン味で、おやつ感覚で食べられるのがいいですね。
かりんちょ(50代・男性)
美味しく手軽に鉄分補給。チュルっと口当たり良くいただけるゼリー状なので毎日無理なく鉄分摂取できる人気の商品ですよ。プルーンの爽やかな風味に程よい甘味で美味しくいただける３０本しっかり容量のハイコスパな商品です。
CHACO(40代・女性)
鉄分補給ができるゼリーでしたら、こちらはいかがでしょうか。気づいた時にサッと食べられるパッケージなので、手軽に鉄分補給が出来ておすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
パウチタイプで食べやすくて1日分の鉄分が手軽に摂れるゼリーです。ベリー風味で甘酸っぱくて美味しいので食べやすいです。
どんどん(50代・男性)
1本で1日分の鉄分を補給できる栄養機能食品のゼリーは如何でしょうか。プルーン＆アサイーベリー風味のおいしい鉄分ゼリーです。お得なお値段で購入できる30本入りまとめ買いができるので、オススメいたします！
あやなみ(20代・女性)
鉄分がしっかり取れますし、ビタミンもたくさんとれるサプリのゼリーでお手頃に栄養素が取れるのがおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの1日分の鉄分が摂取できるゼリーはいかが。手軽に食べやすく、ビタミンや葉酸なども含まれています。美容にも健康にも良く、常温保存できるのがいいですね。
だんごっ鼻
こちらの、森永乳業の果実ゼリー飲料は如何でしょうか？美味しいグレープ&ブルーベリー味で、1日分の鉄分が摂れます。
ころころあい(40代・女性)
つるんとした柔らかいジュレなので飲めるように食べられます。グレープ味が美味しくておやつ感覚で鉄分補給ができるので、おすすめです。
ポポロろ(40代・女性)
鉄分不足の人に、森永製菓1日分の鉄分ジュレがおすすめです。グレープ＆ブルーベリー味のゼリー飲料で、美味しくて飲みやすいです。
JACKJACK(40代・男性)
こちらのゼリー飲料はどうですか、鉄分をはじめマルチミネラルなので栄養を手軽に補給できますし、グレープ味で飲みやすくとても美味しいのでおススメです
ああい(50代・男性)
5種類のミネラルが手軽に摂れるグレープ味がおいしいゼリーです。1日に必要なミネラルの1/3が補給できるので、手軽な鉄分補給として活用できますよ。
あみあみあみ(40代・女性)
鉄分が高濃度に配合されていると味が飲みにくいものが多い中こちらは飲みやすいグレープ味なのでお勧めです
KUMIKAN(40代・女性)
持ち運びやすいスティックタイプで香料着色料も不使用。そのまま食べるのは勿論、牛乳などに混ぜてドリンクとしても味わえます。鉄分は勿論、コラーゲンも豊富に含んでいるのがいいですね
RRgypsies(60代・男性)
やずやのプルーンぷるーんコラーゲンがおすすめです。鉄分がたくさん入っていますし、食物繊維や乳酸菌も入っているので、お腹の調子がよくなります。コラーゲンも入っているので、美容によいですよ。
ろっころ(60代・女性)
やずやの鉄分も摂れるプルーン味のコラーゲンゼリーはいかがでしょうか。コラーゲンも入っているのでお肌にも良いです。スティックゼリーですので手軽に食べやすく、フルーティーでほどよい酸味もありさっぱりと食べられます。
ちょプラ(40代・女性)
おいしいオレンジ味のゼリーです。鉄分が入っておすすめですよ。おいしく続けられます。ちなみに巨峰味もあります。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの鉄分ゼリーはいかが？オレンジの爽やかな風味も効いて美味しく、食べるだけで鉄分補給できるのもいいです。冷やすと一層美味しく、お子さんやシニア世代でもおいしくいただけるのもいいですね。
猫大好き
ケレス沖縄のシークヮーサーゼリーで鉄分たっぷりでミニカップで食べやすくていいなと思いました。シークヮーサーの果汁たっぷりで凍らせてシャーベットにしても美味しいのでいいなと思いました。
ここあ(50代・女性)
鉄分がとれるシークワーサーのさっぱり味のゼリーはいかがでしょうか。小ぶりで食べやすく、カロリーが低めなのもいいと思います。
![森永 1日分の鉄分ジュレ アップル＆キャロット 100g×6本 [ ゼリー飲料 脂肪ゼロ 食物繊維 乳酸菌 ラクチュロース ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Sk0pASxVL._SL500_.jpg)
のりのりのり(50代・女性)
一日分の鉄分が摂取できるゼリーはいかがでしょうか。ジュレ状なので飲みやすく、食物繊維や乳酸菌もプラスされているので栄養満点でおすすめです。
クロス(50代・男性)
森永製の一日分の鉄分が補給できるゼリー飲料で、アップル＆キャロット風味で食物繊維も配合されており健康的に飲めます。
![森永 1日分の鉄分ジュレ グレープ＆ブルーベリー 100g×24本 [ ゼリー飲料 脂肪ゼロ 食物繊維 乳酸菌 ラクチュロース ]](https://m.media-amazon.com/images/I/510DWmZ9RAL._SL500_.jpg)
ここあ(50代・女性)
１日分の鉄分が摂れるゼリーで、食物繊維や乳酸菌など積極的に摂りたい栄養素が入っており、効率的に栄養が摂れるのもいいと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
一日文の鉄分をこれ1パウチで取ることができます。甘酸っぱいブルーベリー味なので飲みやすく低カロリーなので毎日飲んでも安心です
LemonSoda(50代・女性)
およそレバーの４倍含む鉄分を始めとして、食物繊維やビタミン、ポリフェノール、カルシウム等々が豊富で(詳しくはショップ情報の参照を願います)女性の方は美容にも関心があると思うのでお勧めしたい、モリンガ精美ジュレです。スティック状で持ち運びも楽なので、ジム帰りや旅行に際しても携行できますね。
めがねちゃん(50代・女性)
北辰フーズのJELLY&ME 鉄分プラスはいかがでしょう。ポーションタイプの一口ゼリーで、1個当たり鉄3.0㎎が配合されており、1日の不足分を手軽に補うことができます。イタリア産のブラッドオレンジ果汁を使用していて、デザート感覚で美味しく食べられますよ。
ここあ(50代・女性)
積極的にとりたい鉄分や亜鉛などがとれるゼリーはいかがでしょうか。りんご味で薬っぽくないのもいいと思います。
どんどん(50代・男性)
鉄分を多く含んだゼリー、人気メーカー、森永製菓の「インゼリー マルチミネラル グレープ味」はいかがでしょう。鉄分不足を感じる方に、手軽に鉄分の摂取ができますね。お得な6個セット買いができるので、イチオシです。
ちょプラ(40代・女性)
ロート製薬から発売されているゼリーです。鉄分や亜鉛も含まれていておすすめですよ。1口サイズで手軽に頂けます。
めがねちゃん(50代・女性)
明治の即効元気ゼリー・鉄分＆マルチビタミンはいかがでしょう。鉄分2.3㎎と1日分の9種のビタミンが一度に摂取でき、鉄分不足を感じる時におすすめです。
![ウイダーインゼリーマルチミネラル[ミネラル]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rashiku-shop/cabinet/09883207/4902888724701.jpg?_ex=300x300)
ぷりん(50代・女性)
こちらのウイダーインゼリーがおすすめです。手軽に1日に必要なミネラルの1/3を摂取出来ます。低カロリーで腹持ちも良いです。グレープ味で美味しかったです。
あみあみあみ(40代・女性)
鉄分の配合率がとても高いです。味もさわやかなブラッドオレンジで鉄分独特の食べにくさを感じさせずおいしいです
ここあ(50代・女性)
砂糖不使用で糖質を気にせず食べられる鉄分がとれるゼリーで、スティック状で食べやすく、低カロリーなのもいいと思います。
ひひん(60代・男性)
鉄分や亜鉛、ビタミンAやDが豊富に含まれていて、プルルンとした食感でぶどう味で美味しくて鉄分の補給にぴったりですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのブラッドオレンジ風味のゼリー。足りない鉄分がこれ一つで補え、一口サイズで手軽にいただけます。たっぷり果汁を含み、機能面でも味でも優れていますよ
![森永 1日分の鉄分ジュレ グレープ＆ブルーベリー 100g×6本 [ おいしい栄養補給 ゼリー飲料 脂肪ゼロ 食物繊維 乳酸菌 ラクチュロース ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41Xsv7yS4GL._SL500_.jpg)
くまたんさん(50代・女性)
森永が手掛ける鉄分たっぷりゼリードリンクです。10種類のビタミン・食物繊維・シールド乳酸菌100億個が配合されています。グレープとブルーベリーがミックスされた味で飲みやすいのも魅力。1袋で1日に必要な鉄分が摂取できるので、とても便利ですね。
だんごっ鼻
いつでもどこでも手軽に鉄分補給ができる、こちらのフルーツゼリーは如何でしょうか？鉄分配合の巨峰ゼリーで、味も美味しいです。オレンジなど色々な味が楽しめます。
![森永 1日分の鉄分ジュレ グレープ＆ブルーベリー 100g×6本 [ ゼリー飲料 脂肪ゼロ 食物繊維 乳酸菌 ラクチュロース ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51j-ZJUWf1L._SL500_.jpg)
ここあ(50代・女性)
一日分の鉄分が摂れ、食物繊維や乳酸菌なども一緒に摂れるのもいいと思います。さっぱりして飲みやすいのも◎です。
![ふるーつゼリー 鉄分巨峰 60g フルーツゼリー [腎臓病食/低たんぱく食品/高カロリー]](https://image.wowma.jp/44082161/hu/91606_001.jpg)
たなかさん
ゼリータイプだと、なんとなく食べた感じがして納得できる方にも最適なのでこちらの商品を選んでみました。
あやなみ(20代・女性)
定番の味が2種類が入ったウィダーゼリーです。ミネラル豊富な上に味も唯一無二でこの商品をおすすめします。
あかり(40代・女性)
1日に必要な鉄分を摂取できるジュレタイプのドリンク。人参とリンゴの風味で飲みやすいので、毎日飲み続けることができそう。
森永製菓 インゼリー マルチミネラル (180g) グレープ味 inゼリー 鉄分 ※軽減税率対象商品
ろっころ(60代・女性)
鉄分入りのウィダーゼリーはいかがでしょうか。パウチタイプですので飲みやすく、フルーティーなグレープ味で美味しく飲めます。
ももももももんが(40代・女性)
昔から最も馴染みのあるゼリー飲料と言えば森永のウィダーインゼリーなので（今は改名してインゼリーだと思いますが）、こちらの鉄分用グレープ味をおすすめしたいです。鉄分の他にも鉄、カルシウム、亜鉛、銅、マグネシウムがバランスよく配合されているので、手軽に栄養補給ができます。これなら食欲のない時や病気の時でも食べやすいので、備蓄しておいてもいいと思います。
ぷりん(50代・女性)
不足しがちなミネラル5種類を補給できるウイダーinゼリーです。さわやかなグレープ味で飲みやすく美味しかったです。
【ハウス食品】ふるーつゼリー 鉄分巨峰 低カロリーゼリー 栄養サポート ゼリー
ろいみるく(40代・女性)
鉄分はもちろんカルシウムやビタミンなど栄養素がたくさん含まれた巨峰ゼリーです。低カロリーなので罪悪感なく美味しく鉄分補給ができます。
にゃさん(50代・女性)
こちらのゼリーはいかがでしょうか？スティックタイプで気軽に食べられるものと迷いましたが、自分の為に時間を作って、おやつタイムをするのも大切なので、カップのフルーツゼリーをおすすめします。美味しく食べられますよ。
JELLY&ME 鉄分ブラッドオレンジゼリー 300g（10g×30本）
nanacoco(40代・女性)
鉄分というと、プルーン系の味のものが多いからオレンジゼリーは珍しいかなーと。スティックで食べやすいです
グラスマン(60代・男性)
JELLY & ME の鉄分ブラッドオレンジゼリーです。10g×30本のスティックタイプなので、鉄分を手軽に摂ることができますよ。
森永乳業 1日分の鉄分ジュレ アップル＆キャロット(100g*24個セット)【森永乳業】
どんどん(50代・男性)
人気メーカー、森永乳業の鉄分補給ができるゼリー飲料「1日分の鉄分ジュレ アップル＆キャロット」はいかがでしょうか？ヘルシーで飲みやすい味のジュレです。お得なお値段で購入できる24個セット買いができるので、イチオシですよ！
KUMIKAN(40代・女性)
日分の鉄分がこれ１個で摂取でき、りんごと人参の甘さと旨味が爽やかで美味しい。ジュレタイプで忙しい朝にも手軽に食べられるのがいいです
【限定セール〜5/31 9:59】 こんにゃくゼリー まとめ買い カロリーゼロ ぶどうゼリー カロリー0 低糖質 栄養機能食品 鉄分 蒟蒻 群馬県産 置き換え ヨコオデイリーフーズ (240g*6個入)
だんごっ鼻
こちらの、ブドウのコンニャクゼリーは如何でしょうか？鉄分も含まれていて、低糖質のカロリーもゼロですよ。
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