夏×食べ物×予算3,000円以内×1人の人気おすすめランキング

キャラメル風味のさっくりとした軽い食感のビスケットはいかがでしょうか。ソフトな甘さでひつこさがないのもいいと思います。

夏でも溶けにくいオールシーズン食べられるチョコレート。一粒ずつ包装されているので衛生的にもいい。

はじめにシュワシュワとした強い炭酸感があり、後味スッキリが特徴の味覚糖の塩サイダー飴です。シチリア島産岩塩を使用しています。

こちらのカバヤ食品の塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味はいかがでしょうか？汗をかいたときに失われる、塩分・カリウム・クエン酸を手軽に補給できるタブレットの商品です。口の中での滞留時間も短くサッと補給することができます。軽くて携帯にも便利な商品で熱中症対策にお勧めです。

こちらの、業務用の塩飴は如何でしょうか？企業の現場などで熱中症対策としても使われる大容量でお得な塩飴です。梅味もありますよ。

塩で有名な伯方の塩を使用して作られているので、品質が良く、こだわりの美味しさを楽しむことができ、オススメです。

カバヤの塩分チャージタブレッツは、スポーツや暑い日にぴったりの塩分と水分補給に最適な個包装タブレットです。スポーツドリンク味と塩レモン味の2種類で、手軽にナトリウムを補給でき、汗をかいた後や体調管理に役立ちます。持ち運びやすく、素早くエネルギー補給できるので、健康的な体調維持におすすめです。

現場作業などでもよく利用される、安全機器メーカーが手掛けたというちょっと珍しいタブレットです。汗で失われやすいナトリウムやカリウムなど6種類の電解質とビタミンがバランスよく配合されていて、タブレットなのでサクッと噛んで瞬時に栄養補給が可能。持ち運びしやすいサイズ感で、夏場でも溶けにくいよう作られていて、フレーバーもソーダ・レモン・梅しそ・スイカなど複数あり、好みで選べますよ。

夏の暑さ対策に！ヒマラヤ岩塩タブレットです。ミントタブレットのような薄型コンパクトな容器なので、携帯用に最適。個包装のタブレットも持ち歩きやすいですが、ケース入りならいちいちパッケージを開けなくていいのでサッと塩分補給できますよ。1粒に対し、500mlの水を飲むのが目安です。

「塩分チャージタブレッツ梅」はいかがでしょうか。こちらのシリーズで塩レモン味やスポドリ味がありますが、昔から親しまれている梅味を選んでみました。タブレットなので夏場でも溶ける心配がないのもお勧めです。

こちらの発汗後の塩分・水分補給もできる塩分補給タブレットはスポーツドリンク味で食べやすく、発汗後の塩分チャージにも。30粒と大容量なのもいいです

塩タブレットはいかがでしょうか。爽やかなパイン味がおいしいし、口溶けがよく、食べやすいのもおすすめです。

FANCLのサプリが高品質でお値段もリーズナブルだと思います。こちらは鉄分と相性のよい葉酸が入ったサプリです。

貧血気味の方におすすめ！わかさ生活のわかさの鉄 ソフトカプセルです。ソフトカプセル1粒に1日分の鉄7.5㎎と鉄の働きを助ける葉酸を含むプルーンエキス、鉄の吸収を助けるクエン酸とビタミンCをギュッと詰め込んでいます。不足しがちな成分が凝縮されていて、1日ソフトカプセル1粒でいいので続けやすいと思います。

ヘム鉄と一緒に葉酸やビタミンなども摂取できるサプリメントはいかがですか。国内のGMP認定工場で作られています。

不足しがちな鉄分と亜鉛が同時に摂取できます。1日1カプセルでいいし、継続しやすい価格なのもおすすめです。

こちらのテツサプリはいかがでしょう。赤血球を作るのに必要な鉄、赤血球の形成を助けるビタミンB12・銅・葉酸を配合し、総合的に赤血球に働きかけて貧血を改善する栄養機能食品です。鉄をコーティングすることで胃に優しく、腸で吸収されるように作られているNDS化鉄なのがおすすめポイント。ヘム鉄と吸収性は変わらないのに、胃への刺激が少なく、鉄特有の味も気になりません。1日1粒でいいから続けやすいですよ。

こちらのアイス「Soy」は乳や卵不使用で豆乳で作っているので低脂肪です。豆乳アイスながらも濃厚感がありますし、甘酸っぱいイチゴ味でつぶつぶ感があって美味しいです。

「低脂肪のアイス」というと、「アイスクリーム」ではなく「アイスミルク」や「ラクトアイス」から選ぶことになりますね。「アイスクリン」と称されているアイスがラクトアイスで、メーカーも種類もいろいろあって、飽きずに楽しめるかと思います。リンク先は高知県名産のゆずを使ったアイスクリン。酷暑日にちょっと元気になれるフレッシュなお味でした。塩を少し舐めてから食べると、体に効く感じがしました。

手を汚さずにドリンク感覚でとろけるなめらか食感を味わえ、チョコレートとミルクコーヒーの絶妙な味わいのカフェオレ風味で、美味しく楽しめるのでおすすめです。

飲むタイプのアイスの代表格、ロッテのクーリッシュです。チョコやカルピス、桃などいろいろなフレーバーがありますが、おすすめは夏季限定のバニラ。バニラアイスに混ぜ込む微細氷を大きくし、清涼感を高めた夏仕様のアイスです。

焙煎抹茶をふんだんに使った抹茶アイスをベースに、チョコレートをコーティングした砂糖と糖質ゼロなヘルシーなアイスはいかがでしょうか。

砂糖不使用なのに濃厚な口どけのアイスクリームはいかがでしょうか。ミルクのコクと旨味の黒豆の香ばしいきなこの組み合わせがよく、上品で優しくまろやかな味わいを楽しめるので、おすすめです。

氷見ジェラートの抹茶です。地元富山の牛乳を使用した低脂肪のヘルシーな手作りジェラート。抹茶は脂肪を効率よく燃焼させ、糖の吸収を抑制するカテキンが豊富なので、イチ押しのフレーバーです。

100ミリリットルあたりの脂質が10グラム以下の低糖質プレミアムアイスはどうでしょう。糖質オフでプロテインも配合されているので筋トレをしている人にもおすすめのアイスです。

ロッテのクーリッシュはいかがでしょう？濃厚なバニラアイスを手軽に手を汚さずいただけます。食べきれない時はそのまま冷凍すれば、また後でいただけるのも良いですね。

ロッテのクーリッシュがおすすめですよ。パウチタイプなので飲むように楽しめます。バニラ以外にもカルピスなど色んな味があります。

夏場の熱中症対策にも！飲む氷、アイススラリーはいかがでしょう。冷凍庫で凍らせ、手でもんでから吸うと、スムージーのようなトロっと食感が楽しめます。国産梅果汁を使用したさっぱりとした味わいです。

こちらの無添加のアイスクリームはいかが。バニラの風味も感じられ、乳製品や卵不使用なのでアレルギーの方でも安心していただけます。自然の風味が楽しめ、口どけなめらかなのもいいですね。

塩分のほかビタミンDやカルシウム、マグネシウム、カリウムなどを配合した栄養機能食品の塩飴です。汗で失われたミネラルを手軽に補給できます。