冬×予算3,000円以内×1人の人気おすすめランキング

ミツカンの「こなべっち 地鶏昆布だし鍋つゆ 4袋入」です。1袋が1人前になっている濃縮つゆで、お好みの分量が作れます。カロリーは1袋16kcal、脂質0.02g、炭水化物は2.6gとダイエットにうってつけです。野菜たっぷりにお豆腐、鶏肉で作り、ご飯を少量入れて雑炊にするとかなり低カロリーで満足感も得られると思います。

濃厚な地鶏スープにレモン風味が効いた豚しゃぶ鍋の素はいかがでしょうか。100ｇ当たり11kcalと低カロリーで、あっさりしているのでおすすめです。

羊羮でも有名な井村屋は小豆関係の食品で美味しい商品がたくさんあり頼りにしています。インスタントおしるこも美味しいですよ。

韓国の鍋つゆであるスンドゥブチゲスープはいかがでしょうか。あさりベースのだしと昆布だしが絶妙にマッチしている、低カロリーでコク旨辛の韓国豆腐チゲスープです。絹ごし豆腐と卵を使った鍋料理で、韓国の一般家庭ではヘルシー料理として親しまれているそうです。

お湯を注いで１分待つだけで、餅入りの本格汁粉が楽しめるインスタント汁粉です。インスタントでも、小豆のコク、深みと旨みのある、小豆本来の風味が広がる上品な味わいが楽しめる内容になっています。

こちらのおしるこはいかがですか？そばの実入りでヘルシーですよ。湯煎するだけで頂けて簡単です。

ナチュラルな甘さが美味しい雑穀しるこです。雑穀と言ってもクセなどがなくて楽しめます。おすすめです。

北海道小豆を使った粉末のおしるこで、お湯の量で味の調整ができ、とろみがありカラダも温まります。

３種の豆を使い風味と旨味のバランスが絶妙。上品な甘さで湯煎で温めると暖かく美味しく頂けます

アサヒの「おしるこ」です。190g×30缶。老舗のあんこが使われていますし、まろやかな味わいが楽しめますよ。

上品な甘みが特徴の北海道産、大納言小豆を100％使用したおしるこ缶はいかがですか？素材本来のおいしさを逃げないで、濃くてしっかりとした味わいに仕上っています。温めるだけでおいしいおしるこができるので、おススメです！

アマノフーズのインスタントおしるこです。北海道産小豆を使用し、フリーズドライにしてあるので、お湯を注ぐだけで粒あんのおしるこが楽しめます。小豆の粒感がしっかり感じられ、インスタントなのに本格的な味わいです。

白菜を始めとしてキノコ類や葱への味の滲み方がよくて、あごだしのきいた優しい味わいに心も和みます。

甜茶ののど飴で、甘さ控えめで滑らかなのでいがらっぽさが減りそうです。春や秋の花粉時期にも使いたいですね。

甘さ控えめでは無いが、ハーブパウダーが、喉の調子が悪い時によく効く。袋がチャック式で個装されていない所がお勧めポイント。個装されていると便利な様に思うが、飴が袋に食っ付いて取れなかったり、ゴミ捨てに困ったりして結構面倒。

ちょっと変わり種的なのど飴になりますが、無双本舗の節れんこんのど飴はいかがでしょうか。砂糖不使用なので当然甘さ控えめで、喉にも体にも非常にやさしい飴になっています。原材料は、麦芽水飴、蓮根粉末、本くず粉、生姜粉末、食塩、さつまいも澱粉のみで、添加物も一切使っていない昔ながらののど飴ですよ。個性的な飴ですが、味は普通においしいです。

ほどよい柑橘の風味で食べやすく、甘すぎないのであと味がスッキリしているのもいいと思います。

マヌカハニーののど飴ですが、オレガノ、タイム、セージ、ローズマリーの4種類のハーブとグリーンプロポリスが配合されており、すっきりした味わいで、甘すぎないので、おすすめです。舐めると喉がすっきりしますよ。

ニュージーランドの希少なマヌカハニーを100％凝縮した飴で、オーガニックにこだわっているので更にのどによさそうです。

人気メーカー、カンロののど飴「ノンシュガーミルクミント」はいかがですか？ノンシュガーなので、甘さ控えめで低カロリーですよ。冬の乾燥対策に効果があり、のどに優しいので、オススメいたします。

こちらのプチッと鍋はいかがですか？たったスプーン1杯程度の物なので、カロリーは低いですよ。味もおいしいです。

ダブルウォールで水滴ができず、二重構造で保温効果も長いねす。食洗機・電子レンジ対応なのもいいですね

鶏だしのコク鍋つゆの袋で自宅で気軽に本格的な鍋料理を堪能できて、簡単調理で使いやすいです。

一人用鍋の素でしたら、鍋キューブがおススメです。使いやすいですし、色々なフレーバーがあって味も美味しいです。鍋の素以外にもスープにしたり隠し味にしたり幅広く使えるのでおススメです。

プチッと鍋の濃厚白湯鍋です。家にある野菜やお肉で美味しく出来てシメは、麺を入れたら白湯麺になります。おすすめです。

白湯ベースのちゃんぽん鍋の素はいかがでしょうか。濃厚で美味しいです。シメはちゃんぽん麺が合うと思います。化学調味料無添加なので安心してたべられます。

鍋を楽しむならゆず鍋つゆでゆずの香りを楽しみながら食べてみてはどうでしょうか？マスク生活で香りを楽しむ機会が少ないからお食事くらいは香りまで楽しみましょう。

長崎県産焼きあご、対馬産原木しいたけ、鹿児島県産かつお節、大分県産干しえび、4つの九州産だし原料を使用した、寄せ鍋のつゆはいかがでしょうか。定番の味ですが、化学調味料無添加の上に国産原料にこだわっていて安心感がありますし、1パックが1人分の分量なので使いやすいです。こちらは８袋セットなので、一人暮らしの方でも非常食にしたり、ご友人を招いて鍋をふるまう際にも人数分を確保しやすくておすすめです。

1人前から作れるもつ鍋の素です。利尻昆布の出汁が旨みたっぷりで美味しいお鍋が作れますよ。

一人で鍋を楽しむのにぴったりの鍋の素です。もつ鍋なのでとても温まるのがとても良いです。