健康・ダイエット×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

こちらの商品はいかがですか。沖縄では知らない人はいないほどの有名な商品です。ウコンやギャバを配合しており、お酒を飲みすぎても安心できますよ。サッと飲めますしおすすめです。

マツキヨなどのドラッグストアで買えるサプリメント、スパリブです。8種の有効成分を黄金比率で配合したアルコール代謝に関する特許取得のサプリメントで、ふるさと納税にも使われている商品です。飲んでおくと酔いにくくなりますし、次の日もお酒が残りにくく、朝が楽ですよ。箱入り・ボトル入りと、ドラッグストアやコンビニで置いてある3粒入りのパウチがあります。

私はこちらの、ヘパリーゼが一番効くと思います。飲む前に飲むと二日酔いしにくく朝が楽です。こらは錠剤ですがドリンクタイプもありますよ。

こちらのおいしいプロテインはいかが。1キロとたっぷり入っており、チョコレートやヨーグルトなど12種類から選べるのもいいです。安心の国内生産ですっきりした味で飲みやすく、美容にも良さそうですね。

肌ケア目的だったら、エーザイのチョコラBBスパークリングがおすすめです。1本140mlでレモン75個分に相当する1500㎎のビタミンCと、皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれるナイアシン20㎎が摂れる栄養機能食品の炭酸飲料です。鉄やビタミンB1・B6も配合されていますよ。グレープフルーツ＆ピーチ味、マスカット味などどれも飲みやすいので味はお好みで。カロリーオフタイプ、カロリーゼロタイプもあります。

飲む前に飲む酔わないサプリ！健晃堂の酒場デンセツ ウコンタブレットです。1袋4錠にウコンエキスを100㎎と、体内で生成することができない9種のアミノ酸などをバランスよく配合しています。噛まずに飲めるタブレットで、爽やかなカシスオレンジ味。1回分ずつの分包で、携帯しやすいのも便利ですね。

お守りのような感じかもしれませんが沖縄でつよい古酒の泡盛を飲む前にこちらを飲んだところ全く悪酔いしなかったので信頼しています

こちらのドリンクはビタミン C もさることながら 疲労回復に効果は期待できる クエン酸なども 高濃度 なので 効率の良い 疲労回復も望めます

五苓散はいかがでしょうか。水分の代謝を整える効果があり、体の余分な水分を排出しながら渇きを抑え、二日酔いで起こりがちな頭痛やむくみの予防に期待できます。漢方なので安心して飲めるのもおすすめです。

スッキリとした風味が飲みやすいパインピーチ味のウコンの力です。飲みきりサイズなので役に立ちます。

私が断然お勧めしたいのがセブンで売られているゼロサイダートリプルファイバー！なんと1本でレタス3個分の食物繊維が摂れちゃうんです！しかもカロリー・糖質・脂質ゼロでダイエット中の方にもピッタリ！さらに1日分のビタミンCまで入っていて、ファイブミニっぽいどこか懐かしい味わいも魅力的。お値段も108円とお手頃で、他にも大容量の2Lもあり、セブンで手軽に買えて最高です！

バランス良く配合された栄養素にシールド乳酸菌をプラスした、美味しく飲みやすい飲料。

つらい二日酔いや悪酔いをしないようにサポートしてくれるサプリメントです。飲む機会に備えて摂取することで効果があります。

お酒に疲れた肝臓に効果があるしじみ、牡蠣、ウコン、オルニチンの4つの成分が配合されているサプリメントはいかがですか。

こちらはいかがでしょうか。日持ちも良く比較的添加物の少ないので体にも優しいのでお勧めです。また、さらっとした飲み口で酸味も少ないので飲みやすくタウリンはしっかりと入っているので寝る前に飲めば次の日には疲れが取れるので気にいっています

純国産のクエン酸はいかがでしょうか。さつまいもの原料で作られました。便利なチャック付なので、使い勝手もよいですよ。

元気なくても口付きパウチ形状でチューっと吸っていただけるザバスのリカバリープロテインゼリーがおすすめ。良質なタンパク質にビタミンなども配合された人気商品。ミックスフルーツの爽やかな風味付けにあっさりとした甘味で口当たり良く美味しく栄養摂取が行えますよ。

純度99.5％以上と高純度のクエン酸だから、品質が良さそうでオススメです。たっぷり950gタイプなので、良いですね。

こちらの健康たっぷり本舗、しこたま牡蠣肉エキスはいかがでしょうか？広島県産牡蠣肉エキスが18000mgとたくさん高濃縮配合されたサプリメントです。グリコーゲンと天然のタウリンがたっぷり含まれ、亜鉛酵母と国産黒ニンニクも加わり、滋養成分が豊富に含まれたサプリメントでお勧めです。

ノンフレーバーで飲みやすいこちrのホエイプロテイン。置き換えにも効果的です無添加なので安心していただけます。天然甘味料のステビアを使用し、溶けやすくダマにならず、味も美味しく飲みやすいのがいいです。

原料から国産にこだわった純国産の食用クエン酸です。鹿児島県産のさつま芋から作った甘藷澱粉粕と、和歌山・三重・愛知産の米から作った米ぬかを原料に九州で製造しており、安心安全です。疲労回復には、1日5～10gが目安だそうですよ。

妊婦の方でも飲めるゼリーです｡栄養豊富で母子共に体に良いのでオススメです｡飲みやすく、美味しいです｡

こちらの神戸居留地 アセロラ 缶はいかがでしょうか。爽やかな酸味で美味しいですよ。1日分のビタミンCを摂取できるのもオススメポイントです。

どこでも売っていてすぐに手に入り、効果も抜群と感じる商品です。飲む飲まないでは全く違うのでオススメです。

有効成分のタウリン1000mgが、身体に効くのでおすすめです。低カロリーなので、飲みやすいです。

青汁ゼリーはいかがでしょうか。青汁独特の風味がなく、すっきりとさわやかな白桃味で食べやすいし、栄養補給ができるのでおすすめです。

こちらは、カフェイン210mg・アルギニン700mgという業界トップクラスの配合量で、飲んだ瞬間「ゴジラ級のパワー」が体を駆け巡る！即効性のあるカフェインに加え、持続性のあるアルギニンもたっぷり入っているので、「この1缶で徹夜も余裕！」と感じるほどの効き目を発揮します！飲みごたえは濃厚ながらもケミカル感控えめな味わいで飲みやすくおすすめです！

「こんにゃくは体の砂払い」なんてことわざもある通り、こんにゃくは食物繊維が豊富！100gあたりに約2.2g、とピンとこないかもしれませんが、これは野菜など他の食材と比べても屈指の多さなんです。手軽にこんにゃくを食べるのならこういったジャーキーがおすすめ。油も使っていないので健康的ですし、噛みごたえもあって満腹感も得られてダイエットのおともにもぴったりです。実はお家でも簡単に自作できるんですよ。

抗酸化作用や抗炎症作用、肝臓保護効果などがあり、アルコール肝臓を守り、傷ついた肝臓の細胞を再生する働きがあるので、お酒を飲んだ時におすすめです。

私がよく飲んでいるのがセブンで売ってる「ゼロサイダートリプル ファイバー」！カロリーゼロ・糖類ゼロ・脂質ゼロの炭酸飲料です！3つのゼロに加えて、1本でレタス3個分の食物繊維を摂取でき、さらにビタミンCも配合されていて超健康的！なにより、健康面を除いても味が美味しくて大好き！すっきりとした柑橘味、個人的にはファイブミニの味に似ていて、しかも500mlが1本108円で買えて毎日ごくごく飲めちゃいます！