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【ヘルシーな食べ物】父の日の贈り物に！健康的で人気の食べ物は？
低カロリーや栄養満点など、美味しくてヘルシーな食べ物を父の日に贈りたいと思っています。ダイエット中の父にぴったりな、おすすめのギフトを教えてください！
ベストオイシー編集部
あみあみあみ(40代・女性)
ジビエ肉は高タンパク 停止 室で動脈硬化は気になるシニア世代の方でも安心して食べることができるので おすすめです
Tacky
低脂肪・高タンパク・ミネラル豊富な馬刺しはダイエットや健康志向の方に大人気！お酒好きな方にも喜ばれますし、クセがなく食べやすくておすすめです。こちらは本場熊本産。食べごたえもあり、4種類の部位の食べ比べもできてダイエット中のお父さんも満足してくれますよ。
mokucha(30代・女性)
こちらのおからや米粉で作ったヘルシーなパウンドケーキは、グルテンフリーで体に優しいです。ふわふわしっとり食感で口当たりが良いですし、濃厚でほっくりした味の丹波黒豆入りで美味しいので父の日の贈り物にお勧めです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの鮮度抜群の馬刺しはいかが。小分けで食べやすく、鮮度も抜群。癖や臭みがなくあっさりして、日本酒との相性も良いです。低脂肪・高タンパクでダイエット中の方にもオススメでヘルシーなのもいいですね。
あやなみ(20代・女性)
低カロリーの定番オカラがしっかり使われていて食べやすいものになっていてお勧めですし大容量でコスパも良いかと思います
Toshimi(60代・男性)
ヘルシーな食べ物で、玄米ライスはいかがでしょうか。食物繊維も多く、レンジで温めるだけの手軽さです。保存食にもなりますのでおすすめです。
ころころあい(40代・女性)
ラム肉はいかがでしょうか。お肉にしては低カロリーだし、L-カルニチンが豊富で、脂肪燃焼効果があるので、ダイエットにぴったりです。臭みやクセがなく、柔らかくておいしいので、おすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの糖質制限中の方でも安心していただけるクレームブリュレはいかが。濃厚ながら砂糖不使用で素材の旨味もしっかり感じられるのがいいです。抹茶やラズベリーなどフレーバーも豊富なのがいいですね。
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