- 最終更新日：2024/11/04
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【低糖質お総菜パン】ダイエット中に嬉しい！人気の低糖質パンは？
ダイエット中なのですが大好きなパンを食べたいです！普通のパンと変わらないくらい美味しい、低糖質のお総菜パンを探しています。ぜひおすすめを教えてください！
ベストオイシー編集部
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めがねちゃん(50代・女性)
ヘルシーなノンフライカレーパン！自家栽培の玄米を使った玄米ペーストを8割以上使用し、米油・粗糖・塩麴などを加えて焼き上げる低糖質・低カロリーな玄米パンが評判の玄米ペーストぱん工房の焼カレーぱんです。揚げずに焼いているのでさらにヘルシー。解凍してオーブントースターでサッと焼くと、表面がサクッとしてとっても美味しいですよ。
めがねちゃん(50代・女性)
低糖工房の低糖質カレーパンです。ダイエット中でもギルトフリーで食べられるヘルシーな焼きカレーパン。食物繊維豊富な小麦ファイバーとオーツ胚芽を配合したパン生地に、大豆ミートの本格カレーをたっぷり包み込んでおり、食べ応えと満足感もありますよ。パン生地がクセのないふわもち食感のホワイトロールなので、低糖質を意識せずに美味しく食べられます。
かりんちょ(50代・男性)
低糖質で味わえるホワイトカレーパンがおすすめ。低糖質は勿論、食物繊維やたんぱく質もしっかりと摂取できて美味しくヘルシーに対応できる人気の惣菜パンですよ。スパイーなカレーがたっぷり入って物足りなさを感じないのも嬉しいですね。
ここあ(50代・女性)
ビーフカレーがたっぷりと入った、揚げずに焼いたヘルシーな低糖質のカレーパンはいかがでしょうか。ふんわりとした生地も◎です。
オロロ(40代・男性)
こちらの低糖質ホワイトカレーパンはいかがでしょうか？一般的なカレーパンと比較して糖質が約86%もオフされている低糖質のお惣菜パンです。大豆ミートのひき肉、食物繊維たっぷりのホワイトロールパンを使用し、油で揚げずに焼くことで美味しくヘルシーにいただくことができます。大豆ミートのつぶつぶとした食感と口の中に広がる深いコクと旨みが美味しい商品でお勧めです。
ころころあい(40代・女性)
チーズがゴロゴロ入ったオーツ麦ふすまパンはいかがでしょうか。もっちりした食感がよく、ごろっとしたチーズが入っているので食べ応えがあります。トースターで温めると焼きたてのような美味しさになるのでおすすめです。
mokucha(30代・女性)
こちらのチーズパンは小麦粉や砂糖不使用で低糖質ですし、オーツ麦ふすまやおからやイヌリンを使用しており食物繊維たっぷりですのでダイエット中にも罪悪感なく食べられます。ふわふわで芳醇な香りやチーズのコクがあり美味しいのでお勧めです。
オロロ(40代・男性)
こちらの低糖質パン、オーツ麦ふすまパンごろごろチーズはいかがでしょうか？低糖質のオーツ麦ふすまが使用された、植物性たんぱく質・食物繊維・ミネラルが豊富に含まれた健康的な惣菜パンです。フランスパンのような芳醇な香りが楽しめ、ふわふわな食感で食べやすくなっています。パンの風味とダイスチーズの味わいが美味しい、ダイエットに嬉しい低カロリーの商品でお勧めです。
だんごっ鼻
こちらの、惣菜パンの食べ比べセットは如何でしょうか？クルミとプレーン、レーズンの３種類セットで、全て低糖質、低脂肪、低カロリーのパンです。体に優しく美味しいパンですよ。
かずフル
低糖質パン、菊芋ふすまパン３種１５個入りセットはいかがでしょう。菊芋ふすまパンの内、プレーン５、レーズン５、くるみ５を使った惣菜パンが楽しめます。
ここあ(50代・女性)
パリっとしたウィンナー入りで食べ応えのある低糖質の惣菜パンはいかがでしょうか。一個が140カロリーぐらいでカロリー控えめなのもいいと思います。
nanacoco(40代・女性)
中に パリパリ ウインナーが入っているので低糖質のパンでも満足感が出そうです。軽く焼いた方が美味しくなるそうです
だんごっ鼻
こちらの、北海道産のクリームチーズを使用した惣菜パンは如何でしょうか？無添加の低糖質の惣菜パンで、ZIPやめざましテレビでも紹介されています。
めがねちゃん(50代・女性)
ダイエット中でもこれなら安心！低糖質・低カロリーな菊芋ふすまパンチーマヨです。糖類ゼロ・小麦粉不使用で、小麦ふすまとイヌリンを配合した食物繊維たっぷりのヘルシーパン。低脂肪チーズ、カロリーカットのマヨネーズ、ピザソースを使って低カロリーながら満足感のある味に仕上げています。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。冷凍なので日持ちも良く手のひらに乗る小さなサイズなのでとても食べやすく5種類の味があるので飽きることがなく糖質も少ないのでダイエット効果もありお勧めです。特にく、るみのパンはとても香ばしいくるみの香りがして電子レンジで温めるとよりふわふわになるので気にいっています。
めがねちゃん(50代・女性)
ヘルシーなノンフライカレーパン！自家栽培の玄米を使った玄米ペーストを8割以上使用し、米油・粗糖・塩麴などを加えて焼き上げる低糖質・低カロリーな玄米パンが評判の玄米ペーストぱん工房の焼カレーぱんです。揚げずに焼いているのでさらにヘルシー。解凍してオーブントースターでサッと焼くと、表面がサクッとしてとっても美味しいですよ。
ポポロろ(40代・女性)
ダイエット中に低糖質のお惣菜パンが食べたい人に、糖質制限あらびきウインナーロールがおすすめです。食べごたえがあって美味しいです。
Toshimi(60代・男性)
低糖質のお惣菜パンで、明太子もちクリームチーズはいかがでしょうか。無添加で低カロリーでおいしくいただけますのでおすすめです。
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