【カルシウムの多い飲み物】カルシウム補給に役立つドリンクのおすすめは？
カルシウムが不足しがちな生活をしているので、飲み物からカルシウム補給をしていきたいです。なるべく低カロリーでカルシウムも豊富な飲み物のおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2022/11/03
- 14371View 40コメント
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たけ花子(40代・女性)
カルシウムがイオン化されていることで吸収率が高くて効率よく補給できる、カルゲンエースはいかがでしょう。常温保存で約180日も持つのが助かり、冷蔵庫のスペースを取らずに済みますし、常温で飲ませられるのは、秋冬の寒い時期にはお腹に優しいと思います。
ちゃぺ大好き(40代・女性)
大人の健康のために考えられた「カルピス カルシウム」です。ランチに持ち運びしやすい常温保存の紙パックがおすすめ。125mlの飲みきりサイズで1本あたり40kcal、乳酸菌・ビフィズス菌入りがカラダにも嬉しいです。
nanacoco(40代・女性)
うちはよく飲むんで、大型パックの９００ＭＬを買ってますが、コップ一杯で100キロカロリー切っててヘルシー
ころころあい(40代・女性)
カルシウムはもちろんのこと、成長期に必要な栄養素が入っているし、チョコレート味が美味しいので、おすすめです。
クロス(40代・男性)
カルシウムの補給にも便利なエーザイ製のチョコラＢＢで、栄養ドリンクとして毎日飲めて便利です。
送料無料 【2ケースセット】南日本酪農協同 デーリィ カル鉄飲料 マスカット 200ml紙パック×24本入×(2ケース) ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。
グラスマン(50代・男性)
カルシウムが豊富なマスカットの果実飲料です。200mlの紙パックなので、朝に飲むのにぴったり。２ケースの48本セットですよ。
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