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- 最終更新日：2024/01/29
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一人暮らしの夕食に！低カロリーな冷凍食品を教えてください。
もうすぐ転職のため一人暮らしを始めます。残業で遅くなったときに備えて常備すべき冷凍食品のオススメを教えてください。体質的に肥りやすいのでカロリー低めで満足感のあるものでお願いいたします。
ゴクヒマル
no.31
![[糖質制限] 回鍋肉 レストラン 国産 時短 簡単 健康 低カロリー ボディーメイク 痩せる ダイエット食品 手作り 低温調理 冷凍食品 ギフト ダイエット 糖尿 正月太り コロナ太り 低糖質 ロカボ 糖質オフ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/lamer-2019/cabinet/compass1613004954.jpg?_ex=300x300)
KUMIKAN(40代・女性)
糖質ゼロの調味料を使用しているので糖質制限の方にもおすすめ。低温調理されており肉や素材の旨味が引き出され、本場の味が家庭で再現できます
no.32
ちょプラ(40代・女性)
こちらのマッスル餃子お勧めですよ。低糖質で、タンパク質はしっかりとれます。ちゃんとおいしいですよ。
no.33
かいちゃん
冷凍のおやきのセットはどうでしょうか？野菜も豊富で、一個でおなかにたまります。種類もいろいろあるので楽しめます。
no.34
ヤギヌマ(50代・男性)
若鶏の竜田揚げはいかがでしょうか？カロリーは高いですけど、炭水化物が低いので太りやすい人にはお勧めです。唐揚げだとパンチ力もあり満足感も実感しやすいのでいいと思います。
SOLD
ニチレイ 気くばり御膳 宅配 冷凍弁当 ( 4食 セット ) 惣菜 おかず 冷凍食品
のりのりのり(50代・女性)
ニチレイのお惣菜がセットになった冷凍食品がバランスよく栄養がとれて、一人暮らしの方にぴったりだと思います。４食分セットになっていて、１食平均223kcalと低カロリーなのでおすすめです。
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餃子 いなりあげ 50個入り 1.25kg 送料無料 業務用 大容量 いなり 鍋 鍋セット 冷凍 冷凍食品 肉 おでん 稲荷 油揚げ あぶらあげ 挽肉 豚
クロス(50代・男性)
冷凍食品の稲荷揚げの餃子で脂分も少なくヘルシーに食べられて、鍋料理にも使えて便利です。
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