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こちらのアテナのギリシャヨーグルトプレーン1kgはいかがでしょうか？驚くほどのコクとしっかりとした食感があり、チーズのような口当たり滑らかな食感が楽しめる濃厚プレーンヨーグルトです。100gあたり99kcalと低カロリーで、乳酸菌やたんぱく質が多く含まれていて健康的にいただくことができます。1kgの大容量でお料理にも気兼ねなく使用できる、カロリーオフにも貢献してくれる商品でお勧めです。

森永のパルテノお勧めです。低脂肪で、しかもこちらは砂糖を使っていません。コクのあるテクスチャーで、さっぱり頂けますよ。

ヨーグルトで血糖値を下げるために、医師がおすすめするのがギリシャヨーグルト。高たんぱくで炭水化物量が少なく、食後の血糖値が上がりにくい低GI食品です。おすすめはパルテノの脂肪ゼロ・プレーン砂糖不使用タイプ。1個100gでたんぱく質は11gと豊富、炭水化物は5.2gと低めです。毎日食べるのが大切ですから、カロリーコントロールも必要な糖尿病の方には脂肪ゼロも嬉しいですね。食事前に摂るのが効果的です。

チーズのような濃厚さでクリーミーなのに低カロリー。口当たりも良くそのままは勿論ヨーグルト作りの種にも最適です

こちらの毎日牛乳の至福のギリシャ ヨーグルトがオススメです。我が家も良く購入しますが濃厚でクリーミーの味わいで美味しいですよ。高たんぱく、低脂質でヘルシーなのもお気に入りポイントです。

こちらの、機能性表示食品のトリプルヨーグルトは如何でしょうか？無糖の脂肪もゼロでカゼインペプチド、ミルクオリゴ糖の美味しいヨーグルトです。血糖値の上昇を穏やかにする効果も期待できます。

低糖質のクッキーですが、発酵バターを使いコクを引き出しているので物足りなさがないのがいいと思います。

脂肪０のブルガリアのヨーグルトでそのままでも美味しそうです。ハチミツやジャムと合わせるとその味が楽しめそうで飽きが来ないかなと思いました。

石川県のメーカー、ホリ乳業のホリビオティクスギリシャヨーグルトです。ギリシャ伝統の菌株を使用し、生クリームも加えた濃厚でクリーミーな食感が特徴です。紀伊国屋など高級系スーパーで扱いがありますが、西友のPB「みなさまのお墨付き」の「濃密でなめらかギリシャヨーグルト」を製造しているのもホリ乳業なんです。こちらはPB商品なのでリーズナブル。コスパがいいと評判です。近くに西友があったらチェックしてみては？

毎日ヘルシーにいただける小岩井乳業の無糖ヨーグルト。ワンパックに４００ｇたっぷり入っているので、ファミリーユースもコスパよくいただける人気商品ですよ。とってもまろやかな舌ざわりにやさしい酸味で無理なく続けられますね。トクホ認定の安心感でヘルスケア効果もしっかりと期待できますよ。

明治のヨーグルトは味もあっさりしていてバリエーションが豊富だと思います。コスパも非常にいいですよ。

健康を気遣うなら、無糖で脂肪もゼロ、さらにたんぱく質もとれるギリシャヨーグルト、パルテノはいかがでしょうか。身近なスーパーなどでも入手しやすく、継続して食べられます。

砂糖不使用で脂肪もゼロでヘルシーなギリシャヨーグルトはいかがでしょうか。良質なたんぱく質もとれ栄養的にも◎です。

こちらの、明治 R-1ヨーグルトは如何でしょうか？砂糖不使用の食べるタイプのヨーグルトです。免疫力を高める効果が期待できて味も美味しいです。

ビフィックス独自のほんのりとした甘さとプリンのような硬さが好きで購入しています。アロエの独特の苦さがヨーグルトと合います。

スーパーでも定番のダノンビオは実際にヨーグルトメーカーを愛用する方たちからも人気ですよ！「ビフィズス菌 BE80」というものをメインに他に5種類の乳酸菌も入っていて、ビフィズス菌なので下痢や便通改善効果もあって腸活もばっちり。自作ヨーグルトは風味が劣化したり固まりにくい傾向があるのですが、ダノンビオはそれらも比較的少なく、多少温度がずれてもしっかり固まって初めてのヨーグルト作りにもおすすめです。

1kgの大容量サイズのギリシャヨーグルトで、ギリシャの伝統製法を用いてつくられており、チーズのような濃厚な風味で味わい深くなめらかな口当たりで、日常の食卓に取り入れやすく、体に必要な栄養素を手軽に補えるのでおすすめです。

北海道産のミルクとオーガニックチョコレートで作られているジャムです。1瓶140g入りです。

美味しいココアで有名なバンホーテンのチョコレートシロップ。滑らかで直接垂らせれるので楽。かき氷等にかけると濃厚でとても美味しい。

ヘーゼルナッツの風味とチョコレートのコクでとってもおいしいヌテラお勧めです。食パンがランクアップします。

酸味が柔らかでほんのり甘いビフィックスヨーグルトが美味しいですよ 脂肪ゼロで気にせず毎日食べれますよ

こちらの便通改善に効果的なヨーグルトはいかが。低脂肪で腸内環境を整え、美容にも健康にもいいです。食べきりサイズなのもいいですね

明治のブルガリアヨーグルトおすすめです。こちらはプレーンタイプで、種菌として最適だと思います。さっぱり頂けます。

生きて腸まで届くクレモリス菌ＦＣ株がとれるカスピ海ヨーグルトはいかがでしょうか。脂肪分ゼロで低カロリーなのもいいと思います。

腸内環境によくきくので、お通じがよくなるヨーグルトだそう。1個70キロカロリーくらいなので毎日続けやすいかな

こちらはどうでしょう。余分な添加物も入っていないので体に優しくお腹もゴロゴロしてくるのでお勧めです。また、腸内環境が整うので肌もしっとりしてくるので気にいっています。

オイコスのプレーン、砂糖不使用タイプをおすすめしめす。パルテノは濃厚で美味しいですが、脂肪分が多く胃もたれするので、チーズがわりにもなる、オイコスのこちらをおすすめします。

通常のヨーグルトの２倍のタンパク質量です。食べきりサイズの小分けパックなので会社などにも持っていきやすいです。

MY HONEYのハニーショコラです。このチョコレート、砂糖や乳製品は一切使わず、オランダ産の最高級ココアパウダーとハンガリー産のアカシア蜂蜜、沖縄の塩ぬちまーすだけで作られた蜂蜜チョコレートなんです。香り高いココアに蜂蜜のやさしい甘さが合わさり、とろける口どけは至極の味わい。パンとの相性は言うまでもなく、ミルクに溶かしたホットチョコレートも絶品です。

乳酸菌のほか、生きて大腸まで届くビフィズス菌を配合したビヒダスはいかがでしょうか。酸味を抑えたまろやかな味わいで、食べやすいし、お腹の調子が整うのでおすすめです。