おやつ×食べ物×予算3,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング

ノーベル製菓の男梅グミはいかがでしょう。梅のしょっぱいパウダーが特徴のハード系グミで噛み応えがあり、味が濃いので、パクパク食べてしまう、ということがありません。梅干しのクエン酸は血糖値の上昇を抑える効果があるので、その点でもダイエット向きですね。

クリートの低糖質グミがおすすめです。糖質を40％カットしているので、毎日食べても太りにくいです。食物繊維がたっぷり含まれており、ダイエットによいですよ。これはグレープ味ですが、マスカット味もあります。

1日2粒で健康になれる女性に不足しがちな鉄分もしっかり補えるのが嬉しいアイテムになっていておすすめします。

こちらの、楽天ランキングでも一位を獲得した、コンニャクのカスタード風プリンは如何でしょうか？食感が似ているので違和感なく食べれそう。ヘルシーですのでお薦めです。

YUMPICKのこんにゃくグミです。原材料はこんにゃく・りんご果汁・天然由来の甘味料エリスリトールの３つだけ。砂糖不使用で低カロリー、水溶性食物繊維たっぷりで、グミによく使われている光沢剤や酸味料などの添加物も一切不使用の体に優しいダイエットグミ。ヴィーガン認証も取得しています。噛み応えがあるので、ダイエット中の小腹満たしにぴったりですよ。

こちらの豆乳おからソフトクッキーはいかがでしょうか？豊富な食物繊維が体内で膨らむことで、お腹の満足感が得られるソフトクッキーです。大きめサイズで食べごたえもあり、5種類の味わいが揃い飽きずに美味しくいただけます。低カロリーでダイエットにも使用できる、しっとりと美味しい大容量の商品でお勧めです。

ダイエットにぴったり！話題のスーパーフード、チアシードがたっぷり入ったおからクッキーバーです。食物繊維たっぷりのおから粉末、水分を吸収して膨らむこんにゃく粉・オオバコ種皮・チアシードを配合しており、おなかの中でしっかり膨らむから腹持ちの良さが抜群にいいです。1本89kcalで個包装だから、携帯にも便利で食べ過ぎる心配もありません。食べる時に水分をたっぷり摂るのがコツです。

低糖質グミはいかがでしょうか。手軽に糖質オフできるのがよいですね。食物繊維も入って、まとめ買いできてお得なのでおすすめです。

男梅グミはいかがでしょうか。酸っぱくて塩気のある梅干し味がクセになります。グミのなかでは糖質が低めなので、ダイエット中のおやつにおすすめです。

優しい甘みが楽しめますし食感もかためで腹持ちが良いものになっていておすすめします。送料無料なのも嬉しいです。

コンビニやスーパーのおつまみやナッツ売り場に売っている、素煎り大豆もおすすめです。ダイエット中に積極的に摂りたい良質なタンパク質が豊富で、糖質が少ない低GI食品です。素煎りで味付けしていませんが、よく噛むと大豆本来のほのかな甘みがでてきて美味しいですよ。

ぶどうのフルーティーな香りも良いものになっていておすすめ、食感もた弾力がありますし噛みごたえも満足度も高いものになっています

ポップでキュートな袋に入ったスモールウィンズサワーグミがおすすめ。天然、低糖、植物ベース素材に拘ったヘルシーで美味しい人気商品ですよ。シコシコな食感の良さは勿論、ピーチや青リンゴなどの清々しいフレーバーをあっさりな甘味で味わえておやつ利用も大満足。

しっかり食物繊維も摂取できるグミサプリはいかがですか。ピーチフレーバーで、コラーゲンも配合されているのでおすすめです。

ダイエット中の間食におすすめのグミ、クリート低糖質グミです。手軽に糖質オフできてマスカット味で美味しいです。

ミックスナッツで飽きがこないものになっていて満足度も高くて甘みも食べ応えも良いものになっていておすすめします

茎わかめはいかがでしょうか。シャキシャキの食感が良く、うす塩・梅しそ・梅かつおの3種類を楽しみながら食べられます。食物繊維のほか、カルシウムやマグネシウムなどが豊富なのもおすすめです。

こちらの、ラカンカプレミアムがお薦めです。砂糖と同じ甘さなのに、糖質ゼロ、カロリーゼロのお菓子なので太りません。満足感ありますよ。

低カロリーでいただけるスナック菓子ですよ。サクサクと歯触り良くいただけば、香ばしい風味をコク深い塩味で味わえます。お魚を用いたマイルドな旨みをノンフライでヘルシーに味わえて満足度も抜群。

大量に食べられるものではないので、酢昆布はいかがでしょう？お酢も昆布も健康食材でもありますしね。1箱に15グラムしかはいってないし

紀州産の梅肉や北海道産の昆布などを使った、噛むほどにうまみが味わえる梅コンブはいかがでしょうか。ミニサイズで持ち運びにも便利です。

コンビニやスーパーのおつまみコーナーに売っている茎わかめ。低カロリーで食物繊維たっぷりなダイエットおやつです。よく噛んで食べるので満腹感も得られます。スナック菓子だと、大袋を開けるとついつい手が伸びてやめ時を見失い、結局完食しちゃった、ということがありがちですが、こちらは1本ずつ個包装なので、食べる個数を管理しやすく、パッケージを開ける手間も抑止力になりますよ。

こちらのキシリトールガムはいかがでしょうか。シュガーレスでキシリトール100%なので虫歯予防にも効果的です。クリアミント味で気分もすっきりしますよ。

市販でも手に入りやすいロッテ・キシリトールガムのブラックミントはいかがでしょうか。清涼感のあるミント味で気分もスッキリして集中力も高まります。

無添加でさっぱりとした味わいになっていて塩気も程よいものになっていて野菜本来の味わいも楽しめるものになっていておすすめします

ヘルシーなのにクセになる！インドネシアで大人気のノンフライポテトチップス・トリックスです。じゃがいもと小麦粉を使用し、薄く焼き上げたベイクドタイプのポテトチップスです。クリスピーな食感がクセになる美味しさですよ。1箱に約6枚入りの小袋が12袋入り。1袋で約100kcalですから、カロリー計算もしやすいです。オリジナル・キムチ・アジアンBBQの3種のフレーバーから選べます。

ヘルシーで容量もあるものになっててオススメですしコスパも良く、栄養もしっかり取れるものになってて良いかと思います

無塩・無油・無添加のヘルシーなおやつ、煎り大豆です。歯ごたえがあり、よく噛んで食べることで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎが防げますよ。ダイエット中でもしっかり摂りたいたんぱく質も補給できます。青大豆・黄大豆・紅大豆・黒大豆の4種の国産大豆をじっくり焙煎してサクサク食感に仕上げています。4種それぞれ味わいが違うので、飽きずに食べられますよ。

無添加でヘルシーなので安心して食べられるポテトチップスです。手作りで素材の旨味が活かれているのが良いです。

こちらの豆乳おからクッキーはいかがでしょうか。優しい甘さとヘルシーで身体に優しく腹持ちがいいのでダイエットにもぴったり。オレンジやチョコ、抹茶など5種類の味を楽しめます。1㎏の大容量でコスパもいいと思いますよ。