シリアル・グラノーラの人気おすすめランキング

個人的に気に入っている食べ方として、ヨーグルトやアイスといったスイーツへトッピングしてザクザク食感を楽しんでいます。

国産大豆100％のシリアルです。砂糖、添加物、着色料は一切不要なので安心です。食物繊維やビタミンなどの栄養素が豊富で甘くなくて美味しいので選びました。

マイグラ700gのシリアルグラノーラで、鉄分を多く含み、プレーン味で朝食として食べやすいシリアルです。炭水化物が控えめで、それでいてボリューミーに楽しめ、鉄分を効果的に吸収しやすいです。

小麦の代わりに国産のおからとオートミールを使った低糖質のグラノーラです。はちみつやドライフルーツでほんのり甘さもあり、食べやすいお味です。

ムソーの有機玄米フレークはいかがでしょうか。栄養価の高い玄米を手軽に食べられるように加工したシリアルで、合成保存料・着色料・乳化剤などは一切使用していません。砂糖も使っていないので、玄米本来の甘み以外の甘さは感じません。体に良いシリアルなので、おすすめです。

人気メーカー、日清シスコのシリアル「ごろグラ まるごと大豆糖質60%オフ」はいかがでしょう。1食で1日分の鉄分5.6ミリグラムを摂取できます。糖質は60%オフとヘルシーです。お得な300グラム、6袋まとめ買いができますよ。

砂糖不使用で甘すぎない、まるごと有機のブランチップスはいかがでしょうか？無添加で体に優しく安心して食べることができるシリアルです。さらにオーガニック栽培の原材料を使用して安心ですよ。お得な業務用で買うことができます。

米麹グラノーラがおすすめです。このセットではアールグレイ（185kcal）、ほうじ茶（183kcal）、抹茶（187kcal）、シード（198kcal）の4種類の味が楽しめます。いずれも砂糖不使用で無添加で、低カロリーです。米麹の自然な甘さがあって、美味しいですよ。このシリーズには他にもプレーン味（190kcal）、チョコ味（185kcal）、バナナココナッツ味（174kcal）などがあります。

栄養のバランスがとれた玄米フレークで、香ばしいサクサクの食感が楽しめ食べ応えもあります。

もち麦と黒糖だけを使用した甘さ控えめのシリアルフレーク。食物繊維やビタミン豊富で美味しいフレーク。

1 食50gあたり、1日分の鉄分5.6㎎が摂取でき、9種のビタミンとカルシウム、食物繊維、プロテインも補給できます。ザクザクした食感に糖質60%オフなのもいいです

ケロッグの玄米シリアルは香ばしい玄米の香りが強く感じられる癖になる味で甘さはかなり控えめです。腸内環境もよくなります。

国産原料100％の玄米と雑穀のシリアルです。食品添加物・砂糖不使用で、もち玄米をはじめ16種類の雑穀を使用した食物繊維たっぷりのヘルシーなシリアルです。穀物や豆の素材由来のほんのりした甘味があり、ポン菓子のようにパフ化させたサクふわ食感で食べやすいですよ。甘みが欲しければドライフルーツなどを加えてアレンジしても。同じシリーズで8種の雑穀をブレンドし、沖縄産の黒糖を使ったバージョンもあります。

チェリオのオーツ麦シリアルです。こちらは甘さ控えめなので毎日頂きやすいです。フルーツと相性がいいですよ。

ヘルシーなグラノーラならコチラの商品はどうですか、砂糖不使用なので糖質オフで作られています、食物繊維たっぷりですし腹持ちも良いです、グルテンフリーで消化にも良いのでダイエット用におススメです

アリサンの全粒タイプのオートミールはいかがでしょうか？とても栄養価がございますので使い勝手も良さそうです。

ダイエット中にうれしい低糖質で低カロリーのグラノーラ、アリサンの有機オートミールはいかがですか？オーガニック栽培の原材料を使用した体に優しいグラノーラになります。お得な1キロ、3袋まとめ買いができますよ。

和光堂から発売されている、カルシウムが配合した風味豊かな食品です。1才からはじめて頂けます。

日清シスコのシスコーン・マイルドチョコ味です。1食分40gにカルシウムが142㎎含まれており、カルシウムの働きを助けるビタミンDなど9種類のビタミン類や鉄分、身体の調子を整える乳酸菌も配合されています。シスコーンシリーズの中でカルシウム量が一番多いのがマイルドチョコ味なので、おすすめです。

カルシム配合の栄養機能食品だから、毎日のヘルスサポートしっかり行える人気のアサヒグラノーラがおすすめ。サクサクと食感良くいただけて、大豆とチョコチップの香ばしい風味で味わい大満足な人気の商品ですよ。小分けパッケージだから朝食利用にもスムースに対応できますね。

イギリス産のオートミールです。無添加でヘルシーな800g×5袋セット。カルシウムや食物繊維、鉄分が含まれていますよ。

カルシウムや鉄分が摂れるケロッグのシリアルのチョコワはいかがでしょうか。サクサクで食感も楽しく、チョコ味で甘くてコクもあり美味しく召し上がれます。

おやつにもぴったりのひとくちグラノーラです。いちじくは鉄分が豊富で女性に良いと聞きます。

鉄分や食物繊維が多いフルーツグラノーラ。しかも糖質は70%カットなので、ヘルシー志向の方に

日清シスコのごろグラシリーズのまるごと大豆・糖質60％オフはいかがでしょう。1食50gで、1日分の鉄分5.6㎎が摂れます。9種のビタミンとカルシウム、食物繊維、プロテインもたっぷり補給でき、糖質60％オフなのでカロリーが気になる方も安心のヘルシーなグラノーラです。

グラノーラは砂糖や添加物がたくさんのものもあり、意外とヘルシーではない時が多いです。こちらは砂糖不使用で腹持ちも良く、おすすめです。

ビタミン、鉄分、食物繊維がバランスよくとれる糖質オフのグラノーラで、チョコレートの甘さとドライフルーツの酸味のバランスの良さも◎です。

砂糖不使用なので糖質がかなり減り、ヘルシーな宇治抹茶味等のグラノーラです。米麹の優しい甘みで食べやすくて、カロリーは低めなのが助かりそうです。

オーガニックなグラノーラです。１ｋｇ×２個セット。低カロリー・低糖質ですし、食繊維も豊富に含まれています。ダイエットにぴったりですよ。

低糖質・低カロリーのグラノーラなら、日清シスコのごろグラ・糖質60％オフのまるごと大豆が一番だと思います。1食分50gで186kcal、糖質10.6gの低糖質・低カロリー。タンパク質や食物繊維、鉄分、カルシウムなどの栄養素はしっかり摂れる管理栄養士推奨品というのもおすすめポイントです。