朝食・モーニング×食べ物×予算3,000円以内の人気おすすめランキング

一般的に納豆には黄大豆が使われていますが、黒豆納豆は黒大豆を使用しており抗酸化作用があるのが特徴です。北海道産黒大豆100％使用で大粒の納豆です。

こちらの日本オリゴのフラクトオリゴ糖はいかがでしょうか？お腹の環境を良好に保ってくれる、国産原料100%で作られている液体タイプの甘味料です。カロリーは砂糖の約半分で、お砂糖やハチミツの代わりとして美味しく使用できます。飲み物やお料理にもよく合い、毎日大さじ1杯を使うことでお腹の調子を整えてくれる特定保健用食品でお勧めです。

スーパーでも定番のダノンビオは実際にヨーグルトメーカーを愛用する方たちからも人気ですよ！「ビフィズス菌 BE80」というものをメインに他に5種類の乳酸菌も入っていて、ビフィズス菌なので下痢や便通改善効果もあって腸活もばっちり。自作ヨーグルトは風味が劣化したり固まりにくい傾向があるのですが、ダノンビオはそれらも比較的少なく、多少温度がずれてもしっかり固まって初めてのヨーグルト作りにもおすすめです。

国産のものが安全だと思うので北海道で作られている100%国産素材の無添加のオリゴ糖はいかがでしょうか

私が好きな美味しい米粉パンは、冷凍パンの「モチモチ パンセット」です。冷凍ですので、解凍すればいつでも食べれますし、乾燥・発カビなどの心配もいりません。モチモチでしっとりとした食感が堪りませんよ‼️

ニチガのフラクトオリゴ糖1kgは、天然のチコリ由来で約97.5%の高純度を誇ります。粉末タイプなので使いやすく、健康維持や腸内環境の改善に最適です。安心の国産品質で、コストパフォーマンスも良く、毎日の健康習慣にぴったりです。

こちらのオーガニック アサイー ピューレはいかがでしょうか。無糖でヘルシー。ヨーグルトにかけたりアレンジも自在です。ポリフェノールも豊富で健康にも◎

醤油や味噌など発酵食の町として知られる金沢・大野のヤマト醤油味噌の有機生味噌・かなえです。国産の有機大豆・米を原料に、80年来使い続ける木桶で仕込む天然醸造で、一年長期熟成させた伝統の味。熱処理しない生味噌で酵素が生きており、糀のやわらかな甘みが楽しめます。体に優しく美味しい味噌で、おすすめです。

契約農場の良質な生乳を100％使った、酸味が少なくスイーツのようなヨーグルトはいかがでしょうか。まろやかな口当りも◎です。

コストコならこちらのニッスイ 直火 焼きおにぎりはいかがでしょうか。国産米を使用した高品な焼きおにぎりでレンチンするだけ簡単。カリっと香ばしい味わいを楽しめます。海苔を巻いても美味しいですよ。

愛媛宇和島・安岡蒲鉾で作られているあげ巻です。伊達巻のような雰囲気。しっかりとした弾力があり、からし醤油・わさび醤油に付けるとお酒のおつまみに。オーロラソースにするとご飯のおかずに。おいしくいただけます。きゅうりやトマトと一緒に盛り付けるときれいですね。

コストコならこちらのラグジュアリーミニクロワッサンはいかがでしょうか。バターの芳醇な香りと風味を楽しめます。20個入りの大容量でコスパも抜群です。

こちらのコストコで買える、アサイースムージーパックは如何でしょうか？美容にもよく腸活など様々な効能が期待できる女性に嬉しいスイーツです。100gずつ小分けされてるので一人暮らしにも安心です。

オーガニックで濃厚なヨーグルトになっていて、まとめ買いにもぴったりなアイテムでオススメかと思いますし、お値打ちです

昭和30年代までは、海苔といったらアサクサノリが主流だったそうですが、環境の変化に弱く育てるのが難しいため、現在流通している海苔の99％はスサビノリ品種だそう。その絶滅危惧種を三重の漁師さんが復活させたのがこちら。伊勢湾産の貴重なアサクサノリです。すべて無酸処理の初摘みで、甘みが強く、香り豊かで風味が格別。伊勢神宮にも奉納される極上海苔をぜひ一度味わってみて。

一番摘み佐賀のりはいかがでしょうか。しっかりした海苔で、パリパリなのに口にいれるとなめらかに溶けていくような舌触りを楽しめます。風味がよく、濃厚な味がおいしいので、おすすめです。

カットされているのでそのまま使えるのがとても便利なほうれん草です。体にも良く料理にも使いやすいのが良いです。

スーパーやドラッグストアでもおなじみのニッスイの冷凍シリーズで宮崎県産のほうれん草はいかがでしょうか？安心の日本産で４００ｇ入りの大容量！こちらの商品は３パックがセットになっています。冷凍庫にストックしておけば必要な時にすぐに使えて便利！電子レンジを使わなくても出しておいて自然解凍でＯＫです。私は中華スープにポンとほうれん草を入れて溶き卵を入れて食べるのが好きです。

スーパーなど市販で手軽に購入できる人気ブランド、森永乳業のギリシャヨーグルト、パルテノ 脂肪ゼロ プレーン砂糖不使用は如何でしょうか。お得なお値段で購入できるコスパが高い12個ケース買いができるので、オススメです！

米粉がサラサラとしていて具材とも混ざりやすいですし調理もしやすくておすすめします。1キロと大容量でお買い得です

こちらの便通改善にも効果的なヨーグルトはいかが。甘さ控えめでビフィズス菌も豊富に含み、腸内環境を整えます。さっぱりした味わいで食べやすく、食べ切りサイズで忙しい朝やおやつにもいいですね。

3個セットでお買い得ですし高級感あるしっとりしたパンケーキが作れますのでおすすめします。お値段もお手頃です

こちらの国産米粉100%使用したパンケーキミックスはいかが。ふんわろ柔らかくおいしいパンケーキが完成。グルテンフリーでアレルギーの方でも安心していただけるのがいいです。パンケーキ以外にもいろいろな料理に使えるのも良いです。

添加物が一切入ってないパン用の米粉はいかがでしょうか。ふっくらとやわらかなパンが味わえるのもいいと思います。

こちらの特定保健用食品の飲むヨーグルトはいかが。乳酸菌も豊富に含み、腸までしっかり届き便通改善にもオススメ。すっきりした味で飲みやすく、飲み切りサイズなのもいいですね。

グルテンフリーのパンケーキ用米粉パウダーで優しい甘味で国産米粉100%使用で無香料、無着色で安心して使えそうです。もちもちのパンケーキが作れそうです。

ユウキ食品の中華ドレッシングです。オイルのコクと酸味のバランスがいいです。生野菜によく合います。たっぷり食べられますよ。

MEIGEの｢ ブルガリアヨーグルト 180g入り ｣はいかがでしょう。 血糖値を下げてくれるありがたい食品です。

マリンフードの植物性マーガリン・私のおいしいヴィーガンソフトはいかがでしょう。ヴィーガン仕様だとトランス脂肪酸フリーなので、安心ですよ。

私はあまり酸っぱくないヨーグルトがいいので、Bifixが好きです。そのまま食べても美味しいですし、フルーツジャムを加えて味変することもあります。