朝食・モーニング×食べ物の人気おすすめランキング

3種の食物繊維が豊富なスーパー大麦バーリーマックスが入ったグラノーラで、砂糖は使わず黒糖やドライフルーツのやさしい甘さがあり、クセがないので食べやすいです。

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く配合されているので、腸内環境やコレステロール等の改善に期待できる。各種ビタミン、ミネラルも入っているので朝食には最適。

愛媛県産はだか麦を贅沢に用いた高品質なグラノーラがおすすめ。サクサク香ばしい風味でしっかり食物繊維を摂取できる毎日利用にぴったりな商品。無添加素材で安心ヘルシーにいただけるのが嬉しいですね。

楽天の人気商品のグラノーラはいかがでしょう。食物繊維たっぷりでハニーレモンのお味が爽やかで美味しいです。おすすめです。

スーパー大麦で作られたグラノーラなので水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく配合されさらに柔らかく食べやすいのでおすすめです

ロールドされたオーツ麦が60％以上使われているグラノーラです。香料、着色料、保存料、防腐剤等は一切使われていません。

食物繊維をたっぷり摂ることができる玄米グラノーラ フルーツ&ナッツミックスはいかがですか？毎朝食べられるおいしいグラノーラになります。お得なお値段で購入できる6袋まとめ買いができるので、おススメですよ！

鉄分などのミネラルやビタミンA.B.Cなどのビタミン、食物繊維が豊富に含まれていて、みかんの香りがして美味しいですよ。

砂糖や保存料や香料が不使用で糖質オフのフルーツグラノーラはいかがでしょうか。安心な福岡県産の素材を使用しています。いちじくや梨や苺などのドライフルーツの甘みを感じられまして、食感も楽しく美味しく召し上がれます。

日新シスコのグラノーラは骨にも良いカルシウム入りで、チョコナッツ味ですのでコクもありザクザクと食感も楽しめます。食物繊維や鉄分なども摂れて健康的です。牛乳や豆乳などにかけて美味しく召し上がれます。

ビール酵母や玄米などの営養価の高い餌を与え、平飼いでストレスなく育った烏骨鶏の卵はいかがでしょうか。濃厚でコクがあって美味しいのでおすすめします。

こちらは純国産鶏もみじのたまごです。鶏に寄り添って環境、水。食を考えてオーガニックな飼育がされています。黄身が濃厚で白身はハリがあり口の中でプルンプルンします。たまご本来の味を教えられた気分です。

明治屋・日本のめぐみ甘夏の缶詰はいかがでしょう。甘味の中にちょっぴり酸味や苦みがあり甘夏の美味しさが際立っていると思います。九州育ちで国産なので安心して食べられますね。

バナナが入っているので、カリウムがとれるグラノーラです。チョコレートとバナナの組み合わせは間違いなく美味しいし、ザクザクのグラノーラの食感もよくておすすめです。

有名な健康食品の企業、タニタ食堂の有機黒烏龍茶はいかがでしょうか？オーガニック栽培の原材料を使用した体に優しく安心して飲むことができる烏龍茶です。お得なお値段で購入できる24本まとめ買いができるので、イチオシです！

こちらの商品を選んでみました。無農薬の飼料などでの平飼いのようなタイプの美味しい卵を食べることができると思います。

フルーツとナッツがたくさん入ったグラノーラです。食べ応えがあってザクザクで美味しかったです。食物繊維やカリウム、ビタミンなどの栄養価も高いのでおすすめです。

NHKプロフェッショナル仕事の流儀でも紹介された、放し飼いによる有精卵で、ミシュラン3年連続掲載のレストランでも使われているものです。極上の卵かけご飯や半熟卵やポーチドエッグが食べられますよ。たまにはリッチな卵料理もよいですね。

こちらの伊藤園 朝のYoo濃い乳酸菌 紙パックはいかがでしょうか。花粉症の不快な症状を緩和させる作用がある1000億個のフェカリス複合菌を配合しているのでその効果はお墨付きです。ぜひお試しください。

イギリスで人気のハインツのベイクドビーンズ缶です。一つ130g入りで、一人分にちょうどよいサイズです。

カリウム補給にも最適な、オーガニックのフルーツグラノーラ。オーガニックで良質なドライフルーツがたっぷり使われており、ナッツもたっぷりなので効率的に無理なくカリウムが摂れます。甘さ控えめで、ミルク、豆乳、ヨーグルトとも相性抜群ですし、パンケーキの生地に入れても美味しく、無理なく続けやすいです。カリウム過多になると、逆に健康を害するので含有量が多すぎる商品にはご注意ください。

新鮮ないちごを砂糖を使わずそのままフリーズドライにしているため、いちごの深い風味があり、ほかのどらいフルーツもしっとりしていてフルーツ感が残っているのがいいと思います。

ドライフルーツにはかなりたくさんのカリウムが含まれているためグラノーラにそれらが混入されているこちらのタイプはより効率的にカリウムを摂取することができます

一口サイズでお手軽に食べやすいクッキータイプの「フルーツグラノーラ」です。クッキータイプの利点は、忙しい朝でも食器を使わず食べられるので洗い物がなく、時短になるところです。もちろん1袋（70g）当たりカルシウム680mg、鉄6.8mg配合の栄養機能食品です。

カルビーの香ばしいグラノーラでアーモンドとチョコクランチで食物繊維と鉄分たっぷりで8種類のビタミンも摂取出来るのでいいなと思いました。素材感があって大人な味でサクサクっと食べれそうです。

　こちらのグラノーラはいかがでしょうか？カルビーのフルグラ　チョコクランチ&バナナです。グラノーラ自体にカリウムが含まれていますが、加えてカリウム豊富なバナナがトッピングされております。それに、お嫌いでなければ、豆乳をかけていただけば、不足を補えます。

こちらの商品はいかがでしょうか？ほのかな甘さと一緒にお召し上がり頂けますよ。カリウムを手軽に頂けます。

グラノーラでカリウムをとるには、ミルクをかけて食べるのがいいですね。これはあんまり甘くなくてサクサクおいしいです

皮だけでなく中の見まで真っ赤なりんごを使ったグラノーラはいかがでしょうか。赤肉のリンゴはポリフェノールやアントシアニン多く含まれていて美容にいいし、カルシウムも約3倍はあるので、健康にもいいのでおすすめです。酸味があってザクザクしてておいしいです。

いちご・マンゴー・レーズンが入ったグラノーラです。甘さと酸味が絶妙で、ザクザク食感でそのままでも美味しいですよ。カリウムが豊富なのでおすすめです。