朝食・モーニング×菓子・スイーツ×1人の人気おすすめランキング

カステラ生地にバナナ風味のあんを包んだ焼き菓子で、しっとりとした食感で糖分の補給もできお腹のもちもいいです。

個包装なバータイプで食べやすいチョコ味のプロテインバーはいかがでしょうか。大豆のタンパク質も摂れますし、ザクザク食感を楽しめまして甘くて美味しく召し上がれます。優しいきな粉チョコ味やミルキーなホワイトチョコ味など4種類から選べます。

一袋に400グラム入っているイタリアのビスケットです。コーヒーや紅茶に合うので朝のおやつにぴったりだと思います。

珍しいですが、焼き芋ピザはいかがでしょうか。さつまいもなので、食物繊維がとれるし、チーズとの相性が意外によくておいしいのでおすすめです。レンチンするだけでお手軽に食べられます。

カリフォルニア産の生胡桃です。香ばしくて美味しかったです。手軽に食べれて栄養価も高いので朝におすすめです。

手軽なおやつとして冷凍の今川焼がおすすめです。温めるだけで簡単に食べられて美味しいです。

たらみのカロリーオフゼリーはいかがですか 濃い味で満足感がありますよ 量的に考えても丁度いいかと思います

糖質が急激に上がりすぎると逆に反動で低血糖が起こり集中力が低下したりするので、ナッツやメープルといったGI地の低いものがお勧めです

噛むほどに美味しい全粒粉のクラッカーはいかがでしょうか。食物繊維を沢山含んでいるので身体にも優しくおすすめです。

身体にも優しく、食べ応えもある硬めのおから豆乳クッキーはどうでしょうか？シンプルで美味しく、おすすめです。

ミスターイトウの素朴な味わいビスケットです。小麦の風味がしておいしいですよ。ザクザク食感で満足できます。

黒胡麻のかりんとうです。大豆プロテイン配合なので、タンパク質が豊富に振無まれています。ヘルシーな味わいが楽しめますよ。

かるーくミックスナッツをたべるくらいでおやつは済ませたほうがいいかなーと思ったので。

こちらのパンの詰め合わせはいかがでしょうか？クロワッサン専門店さんの、人気商品の詰め合わせです。解凍して気軽に食べられるパンばかりなので、常備して重宝しています。大きめサイズのは、小さくカットしておくと、お昼ご飯にお腹いっぱいで食べられない、なんてことがないですよ。

オートミールたっぷりのシリアルクッキーです。ザクザク食感で食べ応えがあり、腹持ちもいいので小腹が空いた時にぴったり。小麦粉不使用の低糖質・低カロリーで、食物繊維や鉄分なども摂取できるヘルシーなスナックです。ほろ苦いカカオニブと、レーズンとチョコチップの甘さで美味しくいただけ、満足感もありますよ。

アッサリとした味で美味しい乾パンを紹介します。これなら間食で食べても昼食を問題なく食べられますよ。

サクサクの衣が癖になるおいしさのクロワッサンでおすすめです。冷凍品なのでいつでもお手軽に焼きたてのおいしさが堪能できて便利です。朝食にはもちろんホームパーティーの一品にもおすすめです。

朝から手軽に食べられるおやつでくどくなくさっぱりいただけます。量もちょうど良いです

朝食利用にサッといただけるミニサイズのベルギーワッフルがおすすめ。２０個セットのコスパの良さにバターの香ばしい風味をやさしい食感で味わえますよ。トーストなんかでちょっと加熱すれば美味しさアップで味わいとっても大満足。

有機卵である元気たまごをふんだんに使用したこちらのミニバームクーヘン。小ぶりで食べやすく、小腹が空いた時にもぴったりです。しっとり柔らかく、バターの風味が口いっぱいに広がり、家事の合間にコーヒーとともに召し上がってはいかが。

こちらの豆乳おからクッキーはどうですか。5種種類の味が楽しめ2枚で個包装の食べきりサイズで助かります。おからは水分を含むと少量でも満腹感になり栄養価が高いので小腹が空いた時にぴったりなおやつです。国産素材使用なので安心です。たまごポーロのような食感と味わいで今までのおからクッキーの中で一番美味しいと思います。

食べきりサイズのヨーグルトが産地から直送されてきます。もっちりとした食感のヨーグルトです。

毎日取るなら固形だと飽きが来るのでヨーグルト飲料はどうですか、低糖質で低カロリーなので毎日飲んでも安心ですし、乳酸菌も取れて味も美味しいのでおススメです

アサヒ飲料のラクトスマートで機能性表示食品で腸内環境も整いやすく、健康的に飲めて便利です。

腸内環境が良くなり、便通改善などが期待できる人気メーカー、森永の「ビヒダス ヨーグルト」はいかがでしょうか？毎日の朝ごはんのお供に毎日続けることができるヨーグルトなので、オススメいたします！

生きて腸に届くのでききます。手づくりすると毎日食べるようになるのでそういう意味でも効果ありです。

1本飲むだけで一日分の鉄分が摂取できるMEGMILKプルーンFeはいかがですか。葉酸なども配合されています。

4種類のフルーツ果肉が入った食べきるのにも便利なヨーグルトです。飽きずに続けて食べていける美味しい品です。

保存料などは使われていない一口サイズのプレーンドーナッツです。便利な個包装タイプです。

善玉菌を増やす効果があるので腸内環境を整えてくれて、血行を良くして、さらに免疫機能も活性化させるので健康志向の方に最適ですよ。