菓子・スイーツ×低カロリーの人気おすすめランキング

UHA味覚糖のノンシュガーブラックミントのど飴はいかがでしょう。糖類ゼロでカロリーを40％カットしているだけでなく、強烈ミントで食べすぎ防止力が圧倒的。柿渋エキス・活性炭・ブラックぺパーミント配合で、口の中がすっきり爽快になり、リフレッシュ効果もあるのでダイエット中の気分転換にもいいですね。

歯科医師が推奨するキシリトール100%配合の歯科専用ガムで、歯の再石灰化を促しむし歯予防をサポートする高い効果が最大の特徴であり、大容量のボトルが3個セットという手軽さと、マラソン期間中のポイントアップでお得に続けられる点が最大のメリットです。

アソートボトルなので色んな味を沢山食べられて、飽きずに続けられます。シュガーレスガムとは思えないくらいフルーティーな味が長持ちするので、おいしく噛み続けていると満腹感が得られるのでおすすめです。

キシリトール100％ガム、キシリチュウはいかがでしょう。シュガーレス＆糖質ゼロなので、カロリーを気にされる方におすすめです。遺伝子組み換え原料を使わないGMOフリー・防腐剤フリーなど安全性が高いという点でも、からだに優しいガムです。

おすすめはこちらロッテのゼロのフルーツグミです。ロッテのゼロは高血糖の方や低糖質ダイエットをしている方等に喜ばれているお菓子のシリーズです。アイスクリームやクッキー、チョコレート等、砂糖ゼロ糖類ゼロを実現しています。しかも味が砂糖を使っているのではないかと錯覚するくらい甘くて美味しいんです。こちらのグミもゼロの商品なので安心してお召し上がりいただけると思います。

こんにゃくを主成分にしてできた グミでカロリーもオフですし 歯ごたえもあるので 腹持ち もよく ダイエットにぴったりです

ヘルシーなのにクセになる！インドネシアで大人気のノンフライポテトチップス・トリックスです。じゃがいもと小麦粉を使用し、薄く焼き上げたベイクドタイプのポテトチップスです。クリスピーな食感がクセになる美味しさですよ。1箱に約6枚入りの小袋が12袋入り。1袋で約100kcalですから、カロリー計算もしやすいです。オリジナル・キムチ・アジアンBBQの3種のフレーバーから選べます。

こちらは岩手の岩泉のヨーグルトです。ヨーグルトといえば、トローリしているか、ゼラチンなどでやや固めてあるものが一般的ですが、こちらは「もっちり」という珍しい食感です。低温長時間発酵製法でつくられており、生乳本来の味わいを、しっかりと感じることができる美味しさです。香料、保存料、着色料、凝固剤等は、一切使用していないので安心して味わえます。

シュガーレスの、レモン味のガムはいかがでしょうか。爽やかさもあり、美味しく噛めます。キシリトール入りですので歯に良いです。

味がいちごミルクなので食べやすく、他の商品と比べてもコスパがいいです。調味料に人工甘味料などの化学調味料を使っていないため健康面も安心です。

こちらの銀座千疋屋の銀座ゼリーをおすすめします。楽天グルメ大賞を受賞した人気商品です。爽やかで美味しかったです。ヘルシーなので選びました。

こちらのチョコはいかがでしょうか。豆の風味が香ばしくてやみつきになります。小分けタイプになっていますので食べたい時に必要な分だけ召し上がっていただけるのがちょうど良いと思いました。

なんと糖質を84％カットした、くちどけのいい生チョコレートはいかがでしょうか。低糖質チョコレートとは思えない味わいも◎です。

チョコレートで初めて「機能性表示食品」として認められた、働く女性からも人気のグリコの商品です。脂肪や糖の吸収を抑える食物繊維「難消化性デキストリン」が配合されていて、チョコ本来の美味しさはそのままに楽しめるようになっています。ビターやミルクなど種類も選べ、一口サイズで表面がコーティングされているので手も汚れにくく、デスクワークの合間や移動中など場所を選ばずヘルシーに楽しめるチョコレートです。

ダイエット中でも甘いものが欲しい時にはヘルシーカカオ！世界3位のチョコレートメーカー・不二製油が独自配合で作っていて、糖類ゼロなのにカカオの風味がよく、低GI32という大豆やきのこ並みのヘルシーさを実現しています。小粒でつまみやすく、280gとたっぷり入っているので満足感も十分。ananやHanakoでも紹介されていて、健康に気をつけている方へのギフトにもおすすめです。

低糖質のバスクチーズケーキはいかがでしょうか。クリームチーズ酸味と香りとチーズ感に生クリームの乳味とコクを味わえる美味しさなので、おすすめです。

ホワイトデーにおすすめ！夢見菓子の低糖質スイーツアソートです。天然甘味料のラカントや大豆粉で糖質オフ、バターの一部をカッテージチーズに置き換えてカロリーオフ、小麦粉不使用でグルテンフリーの三拍子そろった低糖質スイーツ。低糖質でもしっかり甘くて美味しいチーズケーキとガトーショコラです。糖質0.6g～1.4g、カロリー80～94kcalで、これならダイエット中でも安心して楽しめます。

無添加・糖質カットフスボンチョコクッキー。カカオがたっぷりで、甘みを抑えて作られています。食感が良く香ばしくておいしい仕上がりです。

こちらのフスボンチョコは、砂糖不使用で天然甘味料のエリスリトールとステビアを使用しており甘さがありながらも低糖質・低カロリーで太りにくいのでダイエット中にもお勧めです。一口サイズで食べやすいです。カカオ70％以上で体にも良いです。

ダイエット中のおやつなどに扱いやすい個包装ロッテゼロチョコがおすすめ。１８０粒大容量が化粧箱に入って人気商品ですよ。パクっといただけるキューブスタイルなので、カカオの効いたマイルドな風味をカロリー控えめで楽しめますよ。糖類ゼロだけど物足りなさを感じにくく、まろやかな風味を味わえて満足度も抜群。

健康に良いカカオ分70％のハイカカオの糖質オフチョコレートはいかがでしょうか。糖類ゼロ、天然の甘味料マルチトールを使用することでカロリーも抑えられておりダイエット中で罪悪感なく食べられます。

「黄えんどう豆」を主原料にした植物性100%のヘルシーなスティック型スイーツです。砂糖も極力抑え、ナッツやドライフルーツの自然な甘みを活かしていて、1本あたりの糖質がとても低く抑えられています。食物繊維やポリフェノール、鉄分などの美容に嬉しい栄養素も豊富でコーンやベリー、パンプキンなど多彩な味も楽しめて、洗練されたパッケージも高級感があり、美意識の高い彼女さんへのギフトにもおすすめできる逸品です。

アニマルの焼きドーナツはいかがでしょうか。かわいい見た目なのと焼いてるからカロリーがたかくないのでぷれぜんとにおすすめですよ

「食べないより食べた方がキレイになれる！」そんな嬉しさのあるスイーツなら、ダイエット中の彼女も罪悪感なく食べられます。資生堂パーラーの「ビューティープリンセス」は、フルーツ味のゼリーにコラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンCなどの美容成分が入った食べてキレイになれる美容系スイーツ。甘いのに軽くて、個包装でギフト映えも抜群。ホワイトデーのお返しにぴったりの、美容を気遣う彼女が喜ぶヘルシーギフトです。

SNSや百貨店の催事でも大人気の糖質制限スイーツ専門店のお菓子缶です。砂糖や小麦粉を極力使わずに食物繊維や天然甘味料を活用して作られていて、低糖質とは思えない満足感のある味わいが楽しめます。缶のデザインも食べ終わった後にアクセサリー入れにしたくなるほど美しく、クレヨンしんちゃんなどキャラとコラボしたものや風景を描いたオシャレものなど、缶とお菓子の種類も豊富で彼女さんの好みのものを見つけられますよ。

希少糖を使用しており、低糖質の完熟いちごロールケーキです。ホワイトデーはいちごが旬ですので、季節感のあるスイーツです。

こちらのお饅頭は如何でしょうか。生麩の生地に甘さ控えめの餡を包んだお饅頭は低脂質で糖質控えめながらもっちりとして食感が満腹感を与えてくれるお菓子だと思います。

ホワイトデーのギフトにも｢春限定 フルーツ桜あんみつセット｣ はいかがでしょう。ヘルシーで美味しい高級スイーツセットです。

甘さ控えめのバナナチップスはいかがですか。ダイエット中でも安心しておやつとして召し上がれるのでおすすめです。３種類のフレーバーの詰め合わせで、楽しくいただけますよ。

ホワイトデーのお返しにプレゼントするヘルシーなお菓子に、榮太樓のみつ豆がおすすめです。カロリー控えめで美味しいので喜ばれると思います。