ダイエット中に食べたい！ゼロカロリーの寒天のおすすめは？
ダイエット中の昼食にカロリーを気にせず食べられて満腹感が得られる寒天を取り入れようと思っています。ダイエットが楽しく続けられるおすすめの寒天を教えて下さい。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2022/04/03
- 回答受付期間：2022/01/16〜2022/01/30
- 2167View 52コメント
めがねちゃん(50代・女性)
通報天草の名産地伊豆の老舗ところてん店・伊豆河童の柿田川名水ところてんです。伊豆の天草と柿田川の名水で作った歯ごたえのいいおいしいところてんが、二杯酢やわさびドレ、ごまだれなどのしょっぱい系と、黒蜜やコーヒー蜜、抹茶蜜などのスイーツ系計12種類もあるたれで楽しめます。たれの味がバラエティに富んでいるので、飽きずに続けられそう。お気に入りの味が見つかったら、お得な小袋タイプでまとめ買いがおすすめ。
ろっころ(60代・女性)
通報こちらのゼロカロリーで太らず安心な寒天ゼリーはいかがでしょうか。フルーティーなグレープ味やオレンジ味やピーチ味に、ほんのりほろ苦い珈琲味がございます。さっぱりと食べられてリフレッシュできますのでおすすめです。
どんどん(50代・男性)
通報寒天を使ったゼロカロリーのよもぎ持ちはいかがですか？ヨモギ粉末を練りこんだもちと、別添の黒糖餡を含めてゼロカロリーの和スイーツです。すべて天然由来の甘味料のみを使用しているので、安心してダイエットができますよ。
あっちゃん(40代・女性)
通報昼食に、食事した満足感も得られる寒天ラーメン。寒天100％の寒天ラーメンは罪悪感を感じず、満足感が感じられますし、食物繊維がたっぷり摂れますので、ダイエット中のお通じの悩みにも効果的ですよ。しょうゆ、塩、味噌、とんこつ味の4種類がセットになり、食べ飽きることもありません。カロリーだけではなく、糖質が気になる人にもおすすめです。
オロロ(40代・男性)
通報こちらの寒天100%ラーメン、日本の自然感麺はいかがでしょうか？カロリーゼロの糸寒天ラーメンで食物繊維が豊富で腹持ちもいいので、食べ過ぎ、ダイエットにも効果的でお勧めです。
ぷりん(50代・女性)
通報選び抜かれた国内産の天草を直接煮出して作った寒天を使用した黒蜜寒天です。上品な甘さで美味しかったです。低カロリーで食物繊維もたっぷり入っているのでダイエットにもおすすめです。
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ちゃぺ大好き(40代・女性)
通報寒天とこんにゃくで作られた温活スープセットです。クラムチャウダーやコーンスープなど6種類のスープが、それぞれ6袋か8袋ずつ入っています。気になるカロリーは1食当たり40～61kcalに抑えられて、とろみがあるので満腹感が得られて美味しく続けられると思います。
CHACO(40代・女性)
通報ゼロカロリーの寒天をダイエットに取り入れられるのでしたら、こちらのかんてんクックがおすすめです！粉状で色々な料理に使えますし、飲み物に入れてダイエット効果も狙えます。
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