低カロリーの人気おすすめランキング

糖質をカットし、食物繊維も入っているので便秘対策にもなる、糖質を60％もカットしたおそばはいかがでしょうか。

こちらは明治から続く老舗こんにゃく専門店こだわりの逸品！国産のこんにゃく粉と生芋こんにゃくを使い伝統製法で作っていて、1食あたりわずか7.8kcalととってもヘルシー！こんにゃく特有の臭みも少なく、もちもちとした弾力のある食感が楽しめます。水でさっと洗うだけで食べられて、グルテンフリーで糖質もほぼゼロ、ラーメンやパスタ、サラダなどアレンジもしやすく、ダイエット中や健康に気を使う方におすすめです！

妊婦さんには、おからクッキーも良いと思います。低糖質で高タンパクで体に抜群に良いおやつだと思います。妊婦さんはカロリーとっても大丈夫だと思います。

おいしい低糖質麺です。糖質制限中でも、こんにゃく麺ではあまりにもわびしい…という時におすすめ。小麦たんぱくを使うことで、素麺に比べ糖質を50％カットしています。50％だけかと思われるかもしれませんが、1食分で30g以上の食物繊維が摂れるのがおすすめポイント。血糖値の急な上昇を抑えたり、腸活にもなります。乾麺なのにもっちりつるっとした食感が美味しく、FOODEX美食女子グランプリを受賞しています。

こちらの山形酒井製麺の元祖こんにゃくそばはいかがでしょうか。こんにゃくを使用しているのでつるっと心地良い喉越しを楽しめます。低糖質、低カロリーでヘルシー。食物繊維も豊富で健康にも良く糖質制限をされている方にもオススメです。

コンビニでも手軽に買える干し芋はいかがでしょう。食物繊維が豊富で、妊婦さんがなりがちな便秘対策にもおすすめのおやつです。噛み応えがあるので食べ過ぎも防げるし、砂糖不使用でも甘さがしっかり味わえて満足度も高いです。セブンプレミアムなら原料も国産なので安心ですよ。

グルテンフリーのチーズケーキになっていて、濃厚な味わいでしょうかも、同味わいで、満足度も高いかと思います

こちら、「こんにゃくが使われている」そうめんではなく、こんにゃくで作ったそうめん（風の食べ物）です。カロリーは、つゆや具材のものだけを気にしていれば大丈夫です。茹でる必要がなくさっと水洗いするだけで食べられるし、時間がたっても伸びる心配がないので、お弁当にも向いています。

茹でずに水洗いするだけで手軽に食べられるこんにゃくそうめんです。こんにゃく独特のくさみがなくて食べやすいし、つるんとした食感を楽しめます。めんつゆのほか、ビビン麺にしても美味しいのでおすすめです。

食物繊維もとれるので便秘の解消にもつながる、こんにゃくゼリーはいかがでしょうか。腹持ちもよく食べすぎも防止できます。

なつめには妊娠中に必要な多くの栄養成分をバランスよく配合しているのでこのような無添加のチップスは良いと思います

こちらの5種類のドライフルーツミックスは大粒でマスカットにパインやクランベリーなど、バランスよく入っており、そのままおやつやヨーグルトなどに入れても。栄養価も高く、妊婦さんも安心していただけ、素材の旨味も凝縮されているのがいいです

そうめん、うどん、パスタ、ラーメンの4種のこんにゃく麺の食べ比べを楽しめるこんにゃく好きにもヘルシー志向にもたまらないセット！どれもアク抜き済なので手洗いだけでとっても楽チン。細かったり太かったり、丸かったら平たかったり、白かったり緑だったり、色も形も種々様々で多彩な味わいを楽しめるので飽きにくく、自分の中のNo.1こんにゃく麺決定戦を開催できますよ！

すこやか商店のりんご酢グミはどうですか。りんご酢ダイエットというくらいだから、脂肪燃焼を助けてくれるりんご酢はダイエットの強い味方。こちらのりんご酢グミは白砂糖不使用の低カロリーで、りんご酢原液を10％配合しています。食物繊維も入っているのがさらにダイエットに効果的。噛み応えのあるハードな弾力食感が、1粒でも満足感を与えてくれますよ。

栃木の人気お菓子メーカー、壮関のカリカリ梅はいかがでしょうか。外でも食べやすい種なし&個包装タイプの商品です。見ての通り無着色なので、体にも優しくてダイエット中にぴったり。甘みがしっかりあって酸っぱすぎないのが個人的に嬉しいポイント、病みつきになる美味しさですよ。大容量なのでコスパも抜群です！

ドラッグストアやスーパーマーケットでも見かける、「なとり」のカリカリ梅はいかがでしょう。チャック付きの袋に入っていて、通勤・通学のバッグに入れておくのにちょうどよいです。梅の実を半分に切ってあるので、ちょっとだけ塩分とクエン酸を補給したいときにぴったりです。赤いのと、色を付けていないのと2種類あります。

こちらのカリカリ梅がオススメです｡一口サイズなので食べやすいです｡酸味も少ないのでとても美味しいです｡クセがないのでとても良いです｡種無しなのでパクパクと食べられます｡

こちらの、赤城フーズのカリカリ梅は如何でしょうか？種とりの個包装なので、職場などにも忍ばせて持っていけます。熱中症予防にも良いですよ。

あおさを練り込んだこんにゃくそうめんはいかがでしょうか。日水のようなきれいさがあり、目でも楽しめます。つるんとした舌触りがいいのでおすすめです。

こちらの、低カロリーのこんにゃくそうめんは如何でしょうか？弾力があって、そうめんより太く韓国冷麺みたいな食感で美味しいです。罪悪感なく食べれそうです。笑

こちらのそうめんこんにゃくはタレもついて食べやすく、天然のわかめも入ってヘルシー。糖質制限中の方にも良く、低カロリー・低GIなのもいいです。暑い夏でも食べやすいのもいいですね

こちらのこんにゃく麺は、九州・宗像産の天然わかめ入りで、低カロ リー・低糖質のダイエットにぴったりです。夏のお中元やお歳暮ギフトとしても喜ばれ、健康志向の方や糖質制限中の方におすすめです。タレ付きで手軽に美味しく楽しめるので、置き換えダイエットやロカボ生活をサポートします。自然の恵みを感じられる一品です！

こちらのこんにゃくそうめんは3個セットで、つるっとした喉越しもいいです。好みのつゆでいただけ、あおさの磯の風味も楽しめるのがいいです

こちらの、豆乳の蒟蒻そうめんは如何でしょうか？栄養もありますしヘルシーで罪悪感なく食べれます。蒟蒻の麺でしたら、ラーメンでもヘルシーなスープだと低カロリーですよ。

こちらの豆乳とこんにゃくを使ったそうめんはいかがでしょうか。小麦や塩も不使用のヘルシーな麺で、生麺のような喉越しとつるつる食感が再現されています。水洗いするだけですぐに食べられるのでお手軽です。

こちらの生田目屋のそうめんこんにゃくはいかがでしょうか？100gあたり7kcalと低カロリーで、カロリーを気にせず美味しく楽しめる商品です。クロレラが配合されていて見た目も美しい緑色で、さっぱりとした口当たりとツルッとした食感が楽しめます。準備も袋から出して水で洗うだけなので、暑い季節に茹でる手間を省くことができる商品でお勧めです。

こちらの、豆乳のこんにゃくそうめんは如何でしょうか？こしが強くて食べ応えがあり、体にも抜群に良いと思います。ヘルシーなので罪悪感ゼロです。

国産の鶏胸肉にさつまいもを加えた低カロリー、低脂肪の犬用おやつです。獣医師監修のもと、防腐剤や着色料等不使用で作られており、安心して与えられます。小粒で柔らかく指で割くこともできるので、少量ずつ与えることができ、食べ過ぎの心配も減らせます。

低カロリー、低脂質で栄養価も高い国産の鹿肉を使ったチップはいかがでしょうか。着色料や保存料等の添加物を使っておらず、安心して食べさせられます。

適度な酸っぱさがクセになるものになっていて食べ応えありますしボリューミーで送料無料なアイテムになっていておすすめします。