減塩・無塩の人気おすすめランキング

私自身もよく使っているスーパーノンオイル食塩無添加のツナです。ヘルシーで美味しいです。

北海道産で安心安全な四つ葉乳業だから無塩バターも四つ葉にしたいですね。評判もいいのでこれにしておけば間違いないですよ。

とても細かい状態になっているし、食塩無添加で素材そのままの味なので離乳食におすすめのツナ缶です。

この商品、実際試したことがありますが、粉末醤油が入っておらず辛くない点が良かったです。化学調味料不使用で原料も国産にこだわっている点もお勧めです。

食塩不使用で美味しいまぐろの水煮缶！きつめの塩味は全然しない、野菜のブイヨンだけでシンプルに味付られたこの水煮缶は色々な料理に応用が利き、バスタやサラダは勿論、ダイエット中のヘルシーフードや介護食としても使える優しい味付けの美味しい水煮缶です。

カルピス製のバターで、レストラン等で使用されており、原料の牛乳からこだわって作られているので品質が高くお勧めです。

生麹を配合し酵素の働きが活発で味噌の旨味と風味も十分感じられます。国産大豆と自然塩をバランスよく使用し、おいしいお味噌汁が簡単にできます

栄養バランスが考えられた1食分の惣菜がすでに分けられているので、調理（加熱）や後片付けの手間が省ける点が良いです。

美味しさはそのままで、食塩のみを50％カットした風味豊かな減塩醤油になります。保存料等を使用していないので健康的で、減塩ながらもコクのある醤油を堪能できそうです。

食塩不使用、ノンオイルのツナの水煮フレークで色々な用途で使えるオススメの商品です。常温で長期保存も可能なので非常食としても向いており備蓄しておいても良いかもしれません。

子供の離乳食に食べさせる時に重宝したツナ缶です。天然水とまぐろだけ使用なので安心して使えると思います!!食塩や油は使われていませんが美味しいです。味付けがしてないので邪魔しないので色んな料理に入れて使えますし、健康的だと思います!!

茅乃舎のだしが3種類試せるセットです。味をとくに足さなくてもそのままでも美味しいところが気に入っています。お店が近くにあれば、おだしの試飲もできるので良さがよりわかると思うのですが、難しい場合はこちらで少量ずつお料理に合わせて試されるといいと思います。ちょっとしたレシピも付いているので参考にもできますし、本当に美味しいので塩分が今までよりも控えめにしてもお料理が美味しく感じられると思います。

ツナはあっさりしていてカロリーが低いのでおすすめです。無塩タイプだと色々な料理に合うので食べやすいです。

美味しくて栄養バランスも良くて塩分が控えめなこちらのシリーズがおススメです。脂質もカロリーも控えめで品数も多くて飽きがこないと思います。

化学調味料無添加で体にいい減塩醤油です。醤油の味はけっこう好みがあるのでまずは小瓶からどうですか

ライトツナの水煮缶です。生くささがなくて、美味しいです。そのままでもサラダなどにしてもヘルシーで美味しいのでオススメです。

定番ですがアマノフーズのフリーズドライ味噌汁は美味しいですね。25%塩分をカットしたこちらの味噌汁も、さほど塩分の薄さをを感じさせず美味しくいただけます。5種類入っているので、毎日飽きずに飲めます。

ノンオイルツナは良く食べますが、食塩無添加は知りませんでした。健康には良いですね！10缶はおすすめです。

ツナ水煮缶といえば、美味しいツナ、まぐろ水煮フレーク「伊藤食品」ですね！パスタやサラダにピッタリ!

伊藤食品の美味しいツナです。静岡の自社工場でフレーク状にほぐしたまぐろを食塩・化学調味料を使用せず、国産野菜スープのみで味付けしています。「美味しいツナ」というだけあって、本当に美味しいですよ。

食品添加物を使っていないツナの水煮缶、3缶のセットです。1缶に70g入っており、カロリーは48kcalです。国内で製造されていて安心ですよ。

食塩無添加でノンオイルのツナ缶、どこでも売ってるイナバのものですが、ご自宅用ならいいのかな

あっさりしているのでほかの食材との相性もよく、幅広いメニューで使えるのがいいと思います。

食塩不使用でノンオイルのツナ缶と言えば、いなばのライトツナフレーク缶はいかがでしょうか。こちらは3缶セットになっていて使いやすいと思います。きはだまぐろ、ナチュラルミネラルウォーター、野菜スープのみで作られたツナなので、ヘルシー志向の方におすすめです。価格も通常のツナと比べてあまり変わらないレベル、もしくはほんの少しお高いレベルで済むので、わりと経済的な気もします。

我が家はいつもこちらを使っています。マグロ本来の風味を活かしたツナはサラダやおにぎりの具材としても重宝します。3缶セットでちょうどいい容量なのもいいです。

カロリーを気にせずに食べられるノンフライのポテトチップスです。薄塩味でサクッとした軽い食感が美味しかったです。

こちらはマルコメ味噌とタニタ食堂がタックを組んだフリーズドライの減塩味噌汁です。野菜、なす、あおさ、おくらとめかぶの4種入ったセットです。塩分を大幅カットしていますが、ダシがしっかりと効き、具材もたっぷりなので食べ応え十分のお味噌汁です。時間が無いときにもさっと作れ、野菜がたっぷりとれるのが嬉しいインスタントです。

こちらのお惣菜は管理栄養士が監修していて、エネルギー240kcal程度、塩分2.0g未満に調整していていて、とても健康的な食事ができます。飽きのこないメニューなので、美味しく健康に食べれます。

麹の割合が高く、香り高く甘味とコクがあります。毎日使うのに飽きのこない味わいと塩分控えめがいいです

我が家の定番はこちらのキッコーマンの塩分25%カットのお醤油です。 市販の減塩しょうゆは塩分40%カットのものが多いのですが、あまりに薄かったり独特の風味が口に合わなかったりして、適度に塩分がカットされ使いやすいこちらに落ち着きました。あまり塩分が控えめなしょうゆも、結局沢山の量を使ってしまったりするので、まずはこの程度から慣らしてみてはいかがでしょうか。