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【無添加カレールー】体にいい！健康を気にする方におすすめな無添加カレールーは？
身体に良さそうな無添加のカレールーを探しています。カレー好きなのですが、最近健康を気にするようになって化学調味料が使われている食べ物はあまり食べないようにしています。無添加で体に優しい美味しい市販のカレールーのおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
Up
オロロ(40代・男性)
こちらのコスモ、直火焼 米粉のカレールーはいかがでしょうか？国産米粉・ひよこ豆を使用してグルテンフリーで仕上げられた、オリジナルブレンドのスパイスでとてもスパイシーな味わいが楽しめるカレールーです。化学調味料、保存料、着色料などは一切使用せず無添加で仕上げられていて、健康に優しく調理することができます。美味しくてヘルシー、スパイシーな商品でお勧めです。
よねちゃん
こちらの無添加カレールー・コクと香りのカレールゥ・まろやか中辛はいかがでしょうか。国内産の小麦粉とはちみつを使用しているのでマイルドな味わいで美味しいですよ。オススメします。
カフェアロハ(50代・男性)
国産小麦粉・ハチミツ・生ウコン・ニンニクなどを使用した無添加のカレールゥです。添付の辛味スパイスで辛さを調整できます。
まさまさa(60代・男性)
化学調味料不使用で国内産の小麦粉やはちみつが使われているので、安心して家族に食べさせられます。無添加系は味が物足りないイメージでしたが、これは名前の通りコクと香りがしっかりあって驚きました。中辛でもまろやかなので、子供も「美味しい！」と完食。2包に分かれていて使いやすく、コンパクト便で送料を抑えられるのも助かります。体にも優しくて味も最高なので、もう市販のルーには戻れません。
なしお(50代・男性)
化学調味料不使用のカレールーで、国産の小麦粉と蜂蜜を使用した安心な内容です。辛味スパイスが添付しており、好みに合わせて調節できるのもオススメのポイントです。
あやなみ(20代・女性)
無添加でボリュームもあるアイテムになっていて、オススメですし、深みがある味わいで満足度も高いかと思います。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのグルテンフリーのカレールウは小麦粉不使用の無添加で糖質・カロリーオフもいいです。動物性のカレーフレークで18種類のスパイスをブレンドさせ、本格的な味が楽しめるのもいいです。
ころころあい(40代・女性)
グルテンフリーのファインカレーフレークはいかがでしょうか。無添加ですが、果物や昆布をつかって、素材の自然の甘みとコクがあるし、18種類以上のスパイスをブレンドしていて、スパイシーな味わいになるのでおすすめです。
＊mii＊(30代・女性)
無添加のカレー粉はいかがでしょうか。グルテンフリーでヘルシーです。スパイシーで本格的で美味しかったです。
Toshimi(60代・男性)
コクと香りのカレールーで、中辛ですが、小麦粉とはちみつを使いまろやかに仕上がっています。適度なコクもあり、無添加なのでおすすめです。
ここあ(50代・女性)
動物性の食材が入ってない無添加のさっぱりめのカレールーはいかがでしょうか。はちみつのマイルドな甘さも◎です。
ランラン
こちらのカレールゥがオススメです｡コクが深いのでとても美味しいです｡程よい辛さなので辛いのが苦手な方でも食べる事が出来ます｡後味すっきりしているのでとても良いです｡無添加なので体に優しいです｡
オロロ(40代・男性)
こちらのコスモ、直火焼 米粉のカレールーはいかがでしょうか？国産米粉・ひよこ豆を使用してグルテンフリーで仕上げられた、オリジナルブレンドのスパイスでとてもスパイシーな味わいが楽しめるカレールーです。化学調味料、保存料、着色料などは一切使用せず無添加で仕上げられていて、健康に優しく調理することができます。美味しくてヘルシー、スパイシーな商品でお勧めです。
アルナヲ(40代・男性)
コスモ直火焼米粉カレールーは化学調味料・保存料・香料が無添加で、健康を意識する方に最適です。国産米粉とひよこ豆を使用しており、一般的なルーに比べて脂っぽさが少なく、後味がサラッとしています。直火焼き製法によるスパイスの香りと野菜の旨みがしっかり感じられ、フレーク状で溶けやすく、手軽に本格的な深いコクのあるカレーを楽しめる点が大きな魅力です。
ころころあい(40代・女性)
オラッチェカレールウはいかがでしょうか。沖縄県産のうこん100％を使った風味豊かなカレールーで、旨みがあって美味しいです。種子島産のさとうきびに砂糖を使っていて、沖縄の美味しさを感じるカレーになるのでおすすめです。
アルナヲ(40代・男性)
「フルーツバスケット オラッチェ カレールウ（中辛）230g（115g×2）x2個セット」は、自然素材を使用した優しい味わいが魅力です。家庭で手軽に本格的なカレーが楽しめ、コクとまろやかさが絶妙です。お得なセットで、家族や友人とシェアしやすく、毎日の食卓に彩りを添えます。安心して使える品質で、カレー作りがもっと楽しくなるおすすめの商品です！
ここあ(50代・女性)
フルーツと野菜が主原料になった無添加のカレールーはいかがでしょうか。小麦粉と油脂を使ってないので、たくさん食べても胃に負担がかかりにくいです。
Tacky
化学調味料や保存料などの添加物は一切使わず、さらに小麦粉と油脂も不使用、野菜と果物が原材料の半分以上を占めている、体に優しく栄養と旨味たっぷりのカレールウです！フレーク状なので使いたい量だけ使えて、レンジを使えば3分で手早く調理できてとっても便利。直火釜で6時間じっくり炒めたあめ色玉ねぎで自然な甘みとほのかな苦みを加えていて、香辛料と野菜やフルーツが調和したお店のような複雑な味わいが楽しめます。
だんごっ鼻
こちらの、米粉のカレールーは如何でしょうか？無添加のグルテンフリーの中辛で体に優しいです。違うメーカーの米粉のカレー食べたことありますが普通に美味しかったです。
あやなみ(20代・女性)
米粉、ひよこ豆仕様のものになっていてヘルシーですし食べ応えもあるものになっていておすすめします。無添加で素材も良いです
ほっちゃん(40代・女性)
全て植物性の素材で作られたカレールーです。保存料も使っていないので安心して食べられます。粉末タイプなので作りやすいです。
ここあ(50代・女性)
甘口なのでお子さまでも辛いのが苦手な方でも食べやすい、無添加のカレールウはいかがでしょうか。植物性の素材からできているので、胃にもやさしいです。
![創健社 植物素材のカレー中辛 フレークタイプ(135g)【spts2】[プラントベース カレー ルウ 中辛 フレーク]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kenkocom/cabinet/355/4901735020355.jpg?_ex=300x300)
Tacky
動物性素材を一切使わずに植物性素材だけで作られた、体に染み渡るような優しい味わいの創健社のカレールーです。油脂にもこだわり、パーム油などを使わず、植物油脂を厳選して使用していて、化学調味料や酵母エキスも不使用という徹底ぶりでスパイスの自然な風味がそのまま味わえます。甘口や辛口も選べて、さらっとした食感で後味が軽く、素材の美味しさを引き立てる繊細なカレーが出来上がりますよ。
ああい(50代・男性)
植物性原料のみで作られたカレールーです。小麦粉・添加物・動物性原料・人口調味料・保存料・着色料・香料・増粘剤を使われていません。マイルドな味わいでありながら、数種類のスパイスがきいているため深い味わいで美味しく楽しめるのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
創健社の無添加ひよこ豆粉のカレールウです。15種のスパイスに、パイナップル・マンゴー・パパイヤの果汁を加えたまろやかな味わい。旨味は粉末トマトで、動物性原料不使用でもしっかりコクがあります。ひよこ豆粉で軽いとろみがつき、食物繊維・葉酸・鉄・ビタミンB6も豊富。油分には有機べに花油を使用し、胃に優しい仕上がり。健康を気遣う方にぴったりの植物性無添加カレーです。
だんごっ鼻
こちらの、オーサワジャパンのベジカレーは如何でしょうか？温めるだけで食べられるレトルトカレーで、保存料無添加の美味しいカレーです。
八百万(50代・男性)
化学調味料や保存料など無添加で、小麦粉不使用など低糖質で、クミンなどカレーに必須のスパイスなどでできたカレールーなので手軽にヘルシーで辛くて美味しい薬膳カレーをつくれます。
だんごっ鼻
こちらの、にしきやの無添加カレーは如何でしょうか？牛すじカレーやキーマカレーなど様々なカレーがあります。レトルトで簡単に食べれますよ。
mokucha(30代・女性)
こちらの無添加のオリエンタルカレールウは米粉を使用していてグルテンフリーですので体にやさしいですし、辛すぎずにコクのある味で美味しいのでお勧めです。
めがねちゃん(50代・女性)
創健社の植物素材オーガニックカレーです。動物性原料、化学調味料、酸味料、香料、着色料不使用の無添加で、十数種類の有機スパイスをブレンドし、スパイシーで本格的な味わいに仕上げています。固形タイプのルーでは日本初の有機認証を取得している体に優しいカレールーで、健康を気遣う方におすすめです。
ここあ(50代・女性)
直火焙煎し味わい深い風味豊かなカレールーはいかがでしょうか。スパイスもバランスよく入っていて、万人受けする感じもいいと思います。
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めがねちゃん(50代・女性)
からだに優しい植物性食品のブランド、Vegeteのカレールーです。小麦粉不使用のグルテンフリーで化学調味料・保存料・香料・着色料などの食品添加物は無添加。100％植物由来原料を使用しており、健康を気遣う方にぴったりです。クリスタル岩塩で作った塩糀やバルサミコ酢などで味にコクと深みを与えているので、プラントベースでも物足りなさがありません。甘口・中辛・辛口の3タイプから選べます。
ポルカドット(50代・女性)
無添加というかマクロビの食品を多く作ってきた「オーサワ」さんのカレールウです。マクロビ云々は抜きにしても、スパイスの香りがとてもよいルウです。小麦粉も使っておらず（原料が玄米の米粉を使ってあります）、動物性原料も一切使っていません。なお、我流で化学調味料断ちをすると、どうしても塩を強くしがちになるので、健康に気を使ったつもりが逆に塩分の取りすぎにならないように気を付けてくださいね。
ここあ(50代・女性)
新潟県産の米粉を使った、ラードや牛脂など動物性のブイヨンやエキスなどを使ってない無添加のカレールーはいかがでしょうか。中辛のスパイシー感も味わえます。
キッチンママ
動物性油脂を使っていないので胃もたれしにくくて食べやすいカレーになっています。特に甘口なので おすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの無添加のカレールウはいかが。甘口・中辛・辛口の3種類から選ぶことができ、フレークタイプで使いやすいのもいいです。植物素材を使用し無添加でヘルシーなのもいいですね。
めがねちゃん(50代・女性)
創業昭和2年の老舗、ロークスカレー本舗の大地の野菜カレールウです。植物性原料100％・グルテンフリー・化学調味料不使用の体に優しいヴィーガン仕様。学校給食にも提供されたことのある安心・安全なカレールウです。安心・安全と同時に美味しさも追及しているのがおすすめポイント。良質なスパイスをブレンドし、こだわりの直火焙煎でスパイシーで旨味のあるカレーに仕上げています。甘口と中辛から選べます。
mokucha(30代・女性)
こちらの無添加カレールーは動物由来原料も不使用で体に優しいですし、体に良い粉末トマト配合のトマト味です。トマトの旨みや甜菜糖のやさしい甘さなどがあり、ごはんと一緒に美味しく食べられます。
ころころあい(40代・女性)
山形県産の玄米を使ったカレールーはいかがでしょうか。口当たりの良く、スパイスの香りが引き立つのカレーができます。産地と原材料にこだわりにこだわっているので、健康的で本格的なカレーを味わえるのでおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
自然派食品でおなじみの、ムソーのカレールウです。こちらは中辛ですがまろやかで、お子さんの楽しめます。国内産です。
紅葉さん(50代・女性)
米粉でとろ～りカレールゥはいかがですか。中辛仕立てになっていて、アレルギーの方にも安心の素材不使用、無添加です。コクがありとてもおいしい仕上がりになります。野菜をたっぷり使ってぜひ作ってみてください。
ここあ(50代・女性)
米粉を使ったノンオイルのヘルシーなカレールウはいかがでしょうか。厳選したスパイスもたっぷりで、煮込みが不要で短時間でつくれるのもいいと思います。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらは青森県弘前市のリンゴを贅沢に使用したカレールーで辛さがそこまでないので家族全員でおいしくいただけます。
ここあ(50代・女性)
化学調味料無添加で植物素材からできたヘルシーで油少なめのカレールーはいかがでしょうか。ラードや牛脂など動物性のブイヨン類を使ってないので胃にもたれないのもいいと思います。
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