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完全栄養食のカップ麺のおすすめは？
時間のないランチタイムはカップ麺を食べることが多いのですが、栄養が偏りがちなので完全栄養食のカップ麺にしてみようと思います。美味しくて続けやすいものなどおすすめを教えてください。
ベストオイシー編集部
めがねちゃん(50代・女性)
栄養バランスのいい時短メシなら、日清の「完全メシ」シリーズのカップ麺がおすすめ。たんぱく質・食物繊維・ビタミン・ミネラルなど33種の栄養素をバランスよく摂れる“完全栄養食”のカップ麺です。1種類だけだと飽きるので、カップヌードル（醤油・シーフード）、U.F.O.焼そば、どん兵衛カレーうどんの4種食べ比べセットが続けやすいと思います。味の系統が違うのでローテが組みやすく、無理なく続けられますよ。
RRgypsies(60代・男性)
日清食品の完全メシ4種セットがおすすめです。汁なしカップヌードル、どん兵衛、カレーうどん、U.F.O. 屋台風焼そばの4種類の味を食べ比べできます。33種類の栄養素が含まれており、栄養バランスがとてもよいです。味わいはそのままなので、とても美味しいです。
かずフル
完全メシとも呼べる ｢めん食べ比べ 4種セット｣ はいかがでしょう。｢汁なしシーフードヌードル、どん兵衛、カレーうどん、U.F.O 屋台風焼きそば｣ などのセットです。
カフェアロハ(50代・男性)
33種類の栄養素を配合した完全メシカップヌードル汁なしシーフードヌードルです。シーフードヌードルはカップヌードルの中でも中華料理人に評価の高い商品です。
アルナヲ(40代・男性)
シーフードの旨味とスパイスが効いた本格的な味わいで、完全栄養食とは思えない満足感があります。特にモチモチした麺の食感と、紅生姜のアクセントが絶妙です。一方で、縦型容器のため粉末ソースが底に溜まりやすく、ムラなく混ぜるのに少し手間取る点と、特有のわずかな苦味を感じる場合があるのが惜しいポイントです。
めがねちゃん(50代・女性)
忙しい日のランチで栄養の偏りが気になるなら、完全栄養食の中でも“食べ応え”のある完全メシ・どん兵衛カレーうどんがおすすめ。ダイエット目的ではない人でも満足感が高く、完全栄養カップ麺でうどん系はほぼこれだけ。ベースフードのラーメンや完全メシの焼きそばと組み合わせれば、味のローテができて飽きずに続けられます。
よねちゃん
こちらの完全メシ 日清のどん兵衛 カレーうどんはいかがでしょうか。完璧な栄養バランス。スパイシーでコク深い味わいを楽しめますよ。6食セットでまとめ買いにもぴったり。
ころころあい(40代・女性)
1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべてとれる優れものです。あっさりした塩味が美味しいし、糖質オフなので、ダイエットにもぴったりなのでおすすめです。
アルナヲ(40代・男性)
この塩焼きそばは、特製ネギ塩だれの旨味が強く、完全栄養食特有の癖を感じにくいのが魅力です。一般的なカップ麺に比べてタンパク質が豊富で糖質が抑えられているため、食後の急激な眠気を防ぎやすく、午後の仕事にも集中できます。ただ、麺の食感が独特で好みが分かれる点と、価格が少し高めなのが唯一の懸念点です。
カフェアロハ(50代・男性)
33種類の栄養素を配合した、汁なしカップヌードルです。ノンフライめんにソースが絡んで美味しくいただけます。
ここあ(50代・女性)
３３種類の栄養素がとれる、しるなしのカップヌードルはいかがでしょうか。もっちりとしたノンフライ麺にソースもからみます。
だんごっ鼻
こちらの、日清どん兵衛のカレーうどんは如何でしょうか？日清はカップヌードル各種や焼そばUFOなどに、通常の物とは別に完全栄養バランス食バージョンを出しています。このカレーうどんは濃厚で美味しいです。
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ポルカドット(50代・女性)
小麦粉ではなく、タンパク質たっぷりの豆の粉で作ったグルテンフリーのパスタで作ってある、ZENBシリーズのスープパスタはいかがでしょう。野菜たっぷりで、ミネラルやビタミン、食物繊維も豊富です。これ1つだと食べたりない場合は、糖質オフ生活を送っているのでなければ、このパスタ自体が低糖質なので、おにぎりやサンドイッチを添えればOKです。
オロロ(40代・男性)
こちらの日清食品の完全メシ、汁なしカップヌードルはいかがでしょうか？33種類の栄養素、三大栄養素のバランスが整っている、栄養と美味しさのバランスが整っているカップ麺です。いつものカップヌードルの味わいが汁なし焼きそばで再現されていて美味しくいただくことができます。手軽に栄養バランスを整えられる便利なインスタント食品でお勧めです。
soraあおい(60代・女性)
日清食品の完全メシ「汁なしカップヌードル」は、手軽さと栄養バランスを両立したカップ麺です。たんぱく質・脂質・炭水化物のPFCバランスに配慮し、食物繊維も摂取できるため、忙しい日でも健康的な食事をサポートします。満足感のある味わいで続けやすいのもおすすめポイントです。
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よねちゃん
こちらの明星 ロカボNOODLES 濃厚コク旨豚骨 カップ麺はいかがでしょうか。糖質30%オフ、低糖質なのに濃厚な味わいを楽しめますよ。食物繊維など栄養バランスも良いのでオススメします。
あやなみ(20代・女性)
栄養が取れるのはもちろん味付けがしっかりとしていてダイエット食とは思えない満足度でボリュームがあります。麺も食べごたえあっておすすめします。
かりんちょ(50代・男性)
カップ麺が栄養ないなんていわせない各種ビタミンなどしっかりと配合されたべース焼きそばがおすすめ。お湯を入れたら手早く作れて本場タイ焼きそばを思わせる香ばしく口当たりの良い風味をツルりと気軽に味わえる人気商品です。
紅葉さん(50代・女性)
完全栄養食の一つで、濃厚な味も楽しめるのが、ベース焼きそば３種６個入り。塩分控えめでおいしさ抜群。簡単調理で腹持ちも良いですよ
nanacoco(40代・女性)
新生活応援セット という風になっていてカップ焼きそばとラーメンがセットになっているから 食べ比べ ができますね
オロロ(40代・男性)
こちらの完全メシ、日清焼そばＵ.Ｆ.Ｏ.ぶっ濃い屋台風焼そばはいかがでしょうか？ 鉄板で炒めたような香ばしいロースト感と、旨味の詰まった濃厚ソース味が美味しいカップ麺です。33種類の栄養素が入っていて、たんぱく質・炭水化物・脂質のバランスもよく健康的にいただくことができます。栄養素と美味しさのバランスが兼ね備わった商品でお勧めです。
コーヒーさん(40代・男性)
シーフード、チリトマト、オリジナルの3つの味が楽しめる日清のカップヌードルPROのアソートセットはいかがですか。
だんごっ鼻
日清食品のカップヌードルに完全栄養食が出ています。こちらはシーフードヌードルの汁なしバージョンで、33種類の栄養素が含まれています。
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