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メキシコ料理に欠かせないコーントルティーヤです。直径13㎝の小ぶりなサイズで、解凍してからフライパンなどで軽く焼いてから食べます。6等分にカットして油で揚げると、おつまみにぴったりなチップスになりますよ。

おうちでプチ贅沢な気分が味わえる完全無添加・手づくりのフォアグラと森のきのこのキッシュです。フランスで食べた味を再現するため、北海道産小麦や生クリーム、那須の新鮮卵、スイス産グリュイエール、ハンガリー産フォアグラ、ゲランドの塩など厳選素材にこだわり、本場フランスのレシピをもとに再現した本格キッシュです。解凍後、軽く焼いた方が生地がサクッとして美味しいです。

番組で紹介されていた高知県馬路村のゆず茶漬けです。ゆずの収穫量日本一のゆずの村で作られるお茶漬けは、香り高くさっぱりとした味わい。夏は冷やし茶漬けでも美味しそうですね。

本場フランス産の地中海風キッシュがおすすめです。トマト、オニオン、パプリカ、ズッキーニなど、野菜がたっぷり入っており、サクッとしたタルト生地とふんわりした卵の旨味のバランスがよく、とても美味しいです。冷凍になっており、オーブンで15～18分ほど温めるだけで出来たての味になります。

フランス料理ビストロやまのブルーチーズのキッシュです。キッシュの本場、フランス・ロレーヌ地方で修業したシェフが作る本格派。ブルーチーズ・グリュイエールチーズと生クリームを絶妙な配合でブレンドし、香りがよくコクのあるペコリーノロマーノを表面にふりかけて香ばしく焼き上げています。3種のチーズのハーモニーが楽しめますよ。

こちらの永谷園のフリーズドライご飯、7年保存できる非常食セットはいかがでしょうか？安心の国産うるち米を100％使用し、フリーズドライで仕上げられた五目ご飯・炒飯・カレー・ピラフの4種類の味わいが楽しめる商品です。水がない場合でもそのままスナック菓子のように食べることができ、水やお湯が用意できればお米として美味しくいただけます。スプーン付きでそのまま容器無しで食べられる便利な商品でお勧めです。

こちらの保存食にもなる洋風鶏雑炊はいかが。賞味期限も25年と長く、マッシュルームや鶏肉など具材もたっぷり入ってそれぞれの旨みも堪能できます。安心の日本製なのもいいですね。

サタケのマジックパスタはいかがでしょうか。ペペロンチーノ、きのこ、カルボナーラの3種類の中から12食選べるセットになっています。5年間保存でき水だけで調理可能な点が非常食にぴったり。弾力をしっかり感じられる麺に、本格的なソースが絡んでいて子供から大人まで大満足できる商品ですよ。

日常生活の中で食べながら備蓄しておく「ローリングストック」に向いているのが、無印良品のレトルトカレーです。特に「冷やして食べる」のシリーズは、温めても常温でも冷やしても美味しく食べられるので、災害でガスや電気が使えないときでも食べてて悲しくならないのが精神的にいいかなと思います。賞味期限は1年なので、非常用の袋に入れっぱなしにするより、日常で食べる食品棚に常備しておくとよさそうです。

オーストラリア産のフレッシュコーントルティーヤはいかがでしょう。とうもろこし粉と水だけで作られた、伝統的な本格派のメキシカントルティーヤです。

こちらの、長期常温で保存ができる、北海道産ほたて貝柱のお粥がお薦めです。被災時など湯煎やレンチンしなくてもそのまま食べれますよ。やはり米が食べれると元気が出ます。

生地も柔らかくて食べ応えあるものになっていてお勧めですし、8枚セットでボリュームもありますので家族でもパーティーできます

置き換えにもピッタリな体の内側から綺麗になるスムージーになっていておすすめですし程よい深みある味わいが最後まで楽しめます

賞味期限が5年あるので非常食としても頼もしいパンの缶詰はいかがでしょうか。いちごジャムやオレンジジャムを練り込んだ3種類のパンが味わえ、非常食とは思えないクオリティも◎です。

朝食を食べる時間のない方に！メデルのモーニングスムージープラスはいかがでしょう。チアシードやヘンプ、キヌアなど4種のスーパーフードを含む16種の国産雑穀、33種の野菜や果物、172種の酵素、黒しょうがなどが入った栄養満点の雑穀スムージーです。豆乳か牛乳で溶かしても1杯150～160kcalくらいのローカロリーで、しっかり栄養が摂れて腹持ちもいいのが嬉しいですね。バナナミックス風味です。

カップ麺を常食するご家庭ならともかく、普段あまり食べないのに非常食で備蓄すると、期限切れの時困りますよね。50代ともなるとあっさりしたものが食べたくなるので、熱湯3分で食べられるインスタントカップにゅうめんはいかがでしょう。天然だしをきかせたすっきりスープと、フリーズドライで食感をキープしたノンフライの手延そうめんで、つるっといただけます。7か月保存できるので、ローリングストック用におすすめです。

味わいが海外らしい大味だからこそ何にでもあうものになっていておすすめ、瓶のタイプで日持ちもしますので使いやすいです

これ一つでおかずになるのでご飯のお供のベストになりますのでお勧めですし、お値段もお手頃かと思いますのでセットで大満足間違いなしです

賞味期限が6年と長い羊羹で糖分やたんぱく質もとれるし少量で満腹感も出やすいので非常食保存にぴったりです

スープ・おかず・リゾットなど毎日の食事メニューとして普段から食べられるような非常食セットです。食事系の様々な種類が入っているので、メニューに悩んだ時にこの中から1～2つ選んで楽ちんメニューとして出してはいかが。5年間保存できます。

3個セットでお買い得ですしコスパも抜群かと思いますのでおすすめ、保存料不使用で体にも安全に観光に使えるものになっていて良いかと思います

こちらの粉末のスムージーはバナナの甘い風味がして美味しいですし、チアシードなどが入っていて食物繊維がたっぷりで腸活できます。

香川県産のタコのから揚げです。瀬戸内海でとれた真蛸を使っており、程よい歯ごたえがあり、噛めば噛むほどタコの旨味が出てくる感じです。すでに衣付きで冷凍されており、そのまま3分ほど180℃の油で揚げるだけでOKです。

贅沢なキッシュ三点セットだから、品質が良く、美味しいのでオススメです。簡単な調理で食べることができるので、良いですね。

NICHIGAの国産やまぶし茸粉末です。長野県で栽培期間中農薬不使用で育てられたやまぶし茸100％の無添加粉末。中国ではフカヒレやなまこと並び、四大山海珍味のひとつに数えられるそうです。βグルカンやヘリセノン、エリナシンなど、脳の健康を維持する成分が豊富で、脳内食品としても知られています。その栄養がまるごと摂れるパウダー、おすすめです。

宮城で愛されているたらこ専門メーカー、みなとのギフトセットはいかがでしょうか。保存料着色料不使用に加え、塩分がかなり控えめなのでご両親の体も気遣える商品となっていますよ。シンプルな”たらこ”と”明太子”、夏にさっぱり頂ける”しそ明太子”、お茶漬けやおにぎりにぴったりな”天然だしたらこ”の4種のセットです！

無着色なのに色味が鮮やかなものになっていてオススメですしご飯も相性が良いものになっていておすすめします。

とても高級感がある明太子なので贈り物にぴったりです。無添加で安心して食べられるのがポイント高いです。

こちらは本場・台湾のものなので本格的！サクサク食感のグリーンピースに、花椒と唐辛子の麻辣味がビシッと効いてて、もう止まらない美味しさ！ピリッとした辛さと痺れる刺激が絶妙で、一粒食べたらもう無限ループ確定です！クセになる味わいで、気づいたら袋が空っぽに...。でも、グリーンピースだからなんとなくヘルシー気分も味わえちゃう…かも？

こちらの商品には200種類を越える酵素とビタミン類、ミネラルが含まれていて身体の内側からキレイを目指せます。カバンにすっぽり収まるコンパクトサイズなのでマイボトルがあれば気軽に作れるのも嬉しいですね。