低カロリーの人気おすすめランキング

こちらの低糖質グミはいかがでしょうか。糖質を40％カットしたグレープ味です。酸味と甘味のバランスがよく、シリーズでいちばんおいしいと思います。

オーサワジャパンが輸入しているこちらの商品はいかがでしょうか。本場カナダのかえでから取った樹液100％で作られた、正真正銘のメープルシロップです。採取される早さによって味わいが変わるのですが、こちらは4段階のうちの2番目、リッチテイスト。クセが少ないのでホットケーキはもちろん、どの食べ物にも合わせやすいですよ。

透明感のあるゴールデンのメープルシロップはいかがでしょうか。優しく香る甘さと優しい口当たりがとてもおいしいので、おすすめです。

こちらは韓国発のダイエット向けグミ！砂糖不使用、糖類2％と低カロリーで、もっちり系のしっかりした噛みごたえがあるので満足感もあり、りんご酢や亜鉛、ビタミンEなど栄養もたっぷりで健康的にダイエットをサポートしてくれます。レモンの爽やかな味わいも美味しく、個包装で持ち歩きもしやすく、小腹が空いた時にさっと食べられてダイエットのお供にぴったりです。可愛い動物の形でちょっとした癒しもくれますよ。

カナダ産のメープルの樹液を煮詰めた100％の天然のメープルシロップです。透明感のある色合いとすっきりした甘さがあります。

健康を気にする人におすすめの油、ボスコエキストラバージンオリーブオイルです。加熱してもそのままでも使えて便利です。

三和油脂の米油は、国産の米ぬかを搾り、スチームリファイニング製法で製造してます。ヘルシーでより濃厚になったプレミアムな米油です。

冷凍パルプを解凍するだけで、ミキサーなしで手軽に本格的なアサイーボウルやジュースが作れる便利なセットです。アマゾンフルーツをブレンドした濃厚な味わいが特徴で、健康的な食生活をサポートします。

こちらの米油は安心の国産でビタミンEも豊富。天然の栄養成分を豊富に含み、揚げ物など様々な料理で使えるのもいいです。

スーパーなどでも購入できる日清オイリオのこめ油はいかがでしょうか。天然ビタミンEが入っているので抗酸化作用があり、製法にもこだわって酸化を防ぐように作られています。

こちらのまいにちのこめ油はいかがでしょうか。クセのない味わいでどんなお料理にも使いやすいです。ヘルシーで胃もたれもしにくいので気に入っています。オススメです。

有機アサイーの冷凍はいかがでしょうか。果肉と果皮のみを使っていて、栄養価が高いし、濃厚なアサイーピューレなので美味しく食べられます。無糖タイプなので、甘さを調節できるのもおすすめです。

業務スーパーなどで扱っているアサイーバナナブレンドです。アサイーにバナナピューレを混ぜて冷凍してあるので、バナナの自然な甘味で食べやすく、シャーベット感覚で食べられるのが人気の商品。濃厚ながらさっぱりとした後味ですよ。解凍すればアサイーボウルも簡単に作れるし、スムージーにもおすすめです。500g入りでコスパもいいですね。

サンバゾンのオーガニックアサイースムージーパック、ピュアアンススウィートはいかがでしょう。砂糖不使用な有機アサイーです。

こちらの砂糖不使用の冷凍アサイーはスムージー作りにも重宝し、美容にも良いです。特に冷凍フルーツとの相性もよく、大容量でコスパもいいです。食物繊維やポリフェノールも豊富に含まれているのがいいですね。

ダイエットの強い味方「SUNAO」の最大の特徴は、1個あたり糖質4g前後、カロリーは約80kcalという驚異的なヘルシーさです。豆乳やとうもろこし由来の食物繊維を使用しているため、糖質制限中でも安心して楽しめます。マルチパックはサイズ感も程よく、食べ過ぎを防ぎながら毎日の「ちょっとしたご褒美」に最適です。

本場カナダのメープルシロップには大きく分けて4段階のグレードがあるのですが、こちらは最上等級の“ゴールデン”。サトウカエデの樹液のみを使用したオーガニックのメープルシロップで、日本人に不足しがちなミネラルも豊富に含み、見た目は明るい金色が特徴で繊細で優しい味わいは他の素材の邪魔を決してせず、パンケーキや製菓、料理作りにもぴったりです。生産者さんの顔のわかる一品で、安全性も品質も極上ですよ。

こちらのカナダ産のメープルシロップは純度も高く、12本セットでまとめ買いにも。自然の甘さが楽しめ、パンケーキやクレープなど様々なスイーツにも重宝します。

こちらのボーアンドボンのメープルシロップはいかがでしょうか。クセがなく甘さ控えめでさっぱりした味わいを楽しめますよ。オススメします。

寿マナックのそうめん風こんにゃく 豆乳です。国産こんにゃく粉を100％使用した特許製法のこんにゃくを使用しています。豆乳仕込みの白い麺なので、見た目もそうめんにかなり近いですよ。常温保存できて水洗いだけで食べられるのが便利です。難消化性デキストリン配合で、不足しがちな食物繊維も摂取できるのがダイエットにぴったりですね。

フルーツのダイスカットが食感のアクセントになっていて食べやすいこちらスティックタイプで会社にも持ち運びしやすいです

ダイエット中のおやつに低糖質なナッツは定番ですが、脂質が結構高いから食べ過ぎはNG。そこでおすすめなのがコンビニやスーパーで手軽に入手できる煎り大豆です。脂質がアーモンドやクルミなどの1/2～1/3程度で、たんぱく質は豊富なダイエッターの味方なんです。水分を一緒に摂ると、お腹の中で膨れて腹持ちもいいですよ。黒大豆の方がポリフェノールも豊富で抗酸化作用が期待できるし、よく噛んでいると甘味も感じます。

こちらのオリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー グレープはいかがでしょうか。ジューシーで美味しく食物繊維が豊富なので腹持ちも抜群。これならスーパーなど様々な場所で購入できて手軽ですよ。

つるっと冷たい麺は食感が重要ですね。もそもそ感を熱いスープでカバーする系の大豆麺などだと残念な気分になりそうなので、食感に全振りしてこんにゃく麺をお試しになってみてはいかがでしょう。こちら、こんにゃくの産地群馬県のこんにゃく専門メーカーが研究を重ねて作った麺で、食感はかなり中華麺に近いです。うちも冷蔵庫に常備して、おやつ食べ過ぎた日の夕飯はこれにしたりしてます。

こちらの麺がオススメです｡モチモチとした食感なので噛み応えがあります｡喉越しが良いのでツルツルと食べる事が出来ます｡低糖質なので体に良いです｡

まるごと甘酒 オートミールクッキーはいかがでしょうか。砂糖や添加物を使ってなく、甘酒の自然な甘さが美味しいクッキーです。低糖質なのでダイエット中でも食べられるのでおすすめです。

ナリス化粧品公式・ぐーぴたっ豆乳おからビスケットです。砂糖糖質ゼロなのでダイエット中でもおいしく安心して召し上がれます。食べやすいサイズになっていて、個包装なのでいつでも軽く摘まめます。

お砂糖が入ってませんし、豆乳とおからでつくってるからヘルシーなこのビスケットはいかがでしょう？腹持ちがいい

ダイエット中も罪悪感など食べられるゼロカロリーのこんにゃくゼリーは、食物繊維たっぷりなこんにゃく入りで腹持ちが良いですし白桃などフルーツの味がして美味しいのでお勧めです。

100％黄えんどう豆だけで作られたヘルシーな麺です。小麦や添加物は一切使っていないので、グルテンフリーで糖質も控えめ。豆のうす皮まで丸ごと使っていて、食物繊維やたんぱく質もたっぷり摂れて、食感はもちもち、豆の優しい甘みと香ばしさがほんのり感じられます。和洋中どんな料理にも合うので普段使う麺をこれに変えるだけでOK。ゆで時間も短くて扱いやすいのも今の季節に嬉しいポイントです！