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皮だけでなく中の見まで真っ赤なりんごを使ったグラノーラはいかがでしょうか。赤肉のリンゴはポリフェノールやアントシアニン多く含まれていて美容にいいし、カルシウムも約3倍はあるので、健康にもいいのでおすすめです。酸味があってザクザクしてておいしいです。

いちご・マンゴー・レーズンが入ったグラノーラです。甘さと酸味が絶妙で、ザクザク食感でそのままでも美味しいですよ。カリウムが豊富なのでおすすめです。

マルカンの「フルーツいっぱいグラノーラ」などのセットです。カリウムが豊富ですし、「野菜いっぱい」「お豆と穀物いっぱい」もあります。

カリウムといえばやっぱりバナナ。バナナなどのフルーツが入ったグラノーラはどうでしょうか？食べやすいですし、美味しいです。

タニタ食堂のペットボトル入りのジャスミン茶です。有機栽培された茶葉を使っています。風味がよくておいしいです。

カルビーのグラノーラプラス・プロテインinはいかがでしょう。カリウムを豊富に含む黒大豆・青大豆・かぼちゃの種・アーモンドがトッピングに使われていて、1食分60gでカリウム599㎎が摂取できます。成人男性の1日の摂取目安が2000㎎ですから、牛乳200mlをかけると約900㎎=1日の1/2量弱のカリウムが補給できます。

カリウムの豊富なバナナが入ったグラノーラで、ザクザクの食感で食べ応えもあり、チョコレートの風味も加わり最後の牛乳までおいしく食べれます。

チャック付きで保存しやすく、ザクザクした食感で食べ応えも。食物繊維や鉄分も豊富に含み、仄かな甘さと香ばしさで美味しいです

こちらのグラノーラは甘いバナナ入りでカリウムも摂れまして、コクのあるチョコクランチや甘酸っぱいラズベリーも味わえてサクサクと美味しく召し上がれます。

アーモンドやクルミがたっぷり入っており、ざくざくした食感で食べ応えもあります。食物繊維も豊富でクランベリーやレーズンも豊富に含み、カリウムや鉄分を効率よく摂取できます

こちらのお馴染みの、カルビーのフラグルは如何でしょうか？鉄分補給にたっぷりの食物繊維などバランスが整ったシリアルです。我が家も時々食べますよ。

こちらの日清シスコ ごろっとグラノーラ まるごと大豆 糖質50％オフはいかがでしょうか？糖質は抑えながら、プロテイン23g、食物繊維12.5g&、鉄分6.5mg 、カルシウム142mgが入った健康的なグラノーラです。きな粉仕立てのシリアルと3種類の大豆が美味しいコク深い味わいでお勧めです。

大豆がたくさん入って、タンパク質も豊富なこのグラノーラはどうでしょうか？牛乳と合わせるとカルシウムも多く摂取できます。

カルシウムもしっかりとサポートできるので使いやすくて便利だと思いますよ。お菓子でも活躍できると思います。

穀物5種類とフルーツ4種類を使用した一口サイズのグラノーラです。1袋70g当たりでカルシウムが680mg配合されているのでお勧めです。

おいしいインゲン豆の缶詰「ベイクド・ビーンズ」は如何でしょうか。甘辛いソースで煮こんでいます。缶詰なので、手軽に食べることができます。お得なお値段で購入できる425グラム、12個セットまとめ買いができるので、おすすめです！

日清シスコのグラノーラお勧めです。こちらは糖質を60％カットした物で安心ですよ。ザクザクおいしいです。

五穀グラノーラなので、入ってる栄養素がほかの物より多いです。プレーンと書いてありますがテンサイ糖で甘さはついています

カルシウムが多めのグラノーラならこちらの商品はどうですか、カルシウムや鉄分等が他の商品より多めに配合されています、糖質も６割カットで安心して食べられるのでおススメです

ヴァンキャンプのベイクドビーンズです。ホットドッグに一緒に挟んだり、ピザトーストに乗せたり、洋風の色んな料理に使えますよ。

味わいはそのままに鉄分が増量されたグラノーラです。カルシウムも増量されています。

チャック付きで忙しい朝にも助かるカルビーの「フルグラ6個セット」です。オーツ麦とライ麦をメインにレーズン・いちご・りんごなどのドライフルーツが入り、鉄分補給はもちろん食物繊維もとれる、美味しさにもこだわったグラノーラです。コスパもいいので毎日の朝食にお勧めのセットです。

鉄分豊富な乾燥デーツが入ったグラノーラはいかがでしょうか。有機オーツ麦＋米粉のグルテンフリーグラノーラで食物繊維、鉄、銅の摂取に役立ちます。食べやすい一口サイズとなっています。

内容量もたっぷりのフルーツグラノーラですので使いやすくて、手軽に栄養分を確保して頂けますので便利だと思います。

オーツ麦を使用していて食物繊維と鉄分がタップリ入っています。ドライフルーツが沢山入っているので美味しいですよ！我が家ではこれを常備しています。

カルビーのフルーツグラノーラです。鉄分や食物繊維が豊富なので、ヘルシーだと思います。ビタミンも補給できますよ。

カルビーのフルグラは、鉄分が豊富に含まれていて、不足しがちな成分を手助けしてくれるため、おすすめです。

兵庫県宝塚産の平飼いたまごでのびのびと育ったにわとりでストレスがかからない育ちなので味わいも良いです。

スープの具材にしたり、野菜炒めの加えたりなど幅広く使え、ヘルシーなのもいいと思います。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフ・まるごと大豆です。糖質はオフしながらタンパク質・食物繊維・鉄分・カルシウムなどの栄養素がしっかり摂れるのが女性におすすめ。1食分で6.5㎎の鉄分が摂取できます。きな粉仕立てのシリアルに3種の大豆入り。他に、チョコナッツ味もあります。