お弁当おかず×1人の人気おすすめランキング

凍ったまま弁当箱に入れて、昼頃には解凍されます。エビだけより枝豆入ってる方が栄養面でも彩りもいい

こちらのカップ入りのエビグラタンお勧めですよ。マルハニチロの冷凍食品で、自然解凍で頂けます。お弁当にぴったりです。

一口サイズなのでお弁当を埋めるのにちょうどよく、味も甘くて美味しいです。自然解凍OKなのもポイント高いです。

私自身が高校生の時にお弁当に入っていて一番テンションが上がったものがこちらです。

お弁当のおやつとして、甘い蜜おさつを入れてあげると喜ぶのではないでしょうか。自然解凍で食べられるので加熱が必要ない点もお勧めです。

濃厚な味わいが堪能できるから揚げの冷凍食品でレンジで簡単に味わえるのでオススメかと思います。

こちらですと、野菜もとれますし、色鮮やかな彩りも添えられるのでお勧めします！3種類のおかずが楽しめます。簡単に美味しく、綺麗なお弁当が出来ますよ！

娘さんがご自分で作られるのなら、レンチンで完成のこちらのイカ天ぷらをおススメします。柔らかで味もよく、天ぷらなら腹持ちも良いです。

味がしっかりと濃くて、冷めても美味しいです。キーマカレーとお肉の組み合わせなら若い方も好きなのではないでしょうか。

ごはんをたいていない時にも使える焼きおにぎりは便利ですよ。割と良いお米を使っているのでもちもちとしていて美味しいし、醤油の焦げた感じもとても香ばしく美味しいです。

ボイルやレンジで温めるだけですぐ使えるサケの切り身。お弁当に入りやすいように小さめに切ってあってとても使いやすいです。栄養のバランスも考えると魚も入れてみてはどうでしょうか。

レンジでもOKなのですが、便利なのは自然解凍しても使えるところ。超便利です。お弁当にいいサイズなので娘さんも大喜びだと思いますよ。

袋のままレンジに入れて温められるので忙しい時にピッタリ。中華風カレー味のビーフンなので多くの人から好かれそうなお味です。冷めても美味しいですよ。

細めのタイプのフライドポテトです。冷めても美味しいように作られているのでお弁当にピッタリ。ハンバーカーやで出てくるような感じのフライドポテトに仕上がるので節約にもなりますよ。

お弁当の主役になれる串カツがいいのでは。こちらは一口サイズでお弁当に入りやすいように作られています。玉ねぎと肉の味がいい感じでマッチしていて最高です。

ちょっと渋い系ですが、炭火焼の焼き鳥とかはどうでしょうか。お湯で温めるだけでよいのでストックしておくと便利です。炭火の香りと塩味がしっかりついているので、たれは必要なくお弁当に最適ですよ。

オーブンでカリッとした美味しいハッシュドポテトができますよ。ファーストフードで出てくるレベルのハッシュドポテトが気軽に食べれるのでお弁当にもいいです。薄い塩味がついているので何もつけなくてもOKです。

カロリーとか健康を気にされる方であればこちらのベジミートボールがいいと思います。大豆で作っているのでベジタリアンにもお勧めです。ソースは作らないとだめなのですが、ケチャップをかけても美味しいです。

一口サイズのミンチカツで弁当に入りやすいようにミニサイズになっているのでおススメですよ!業務用なのでスーパーでは売ってないです。玉ねぎがたくさん入っていて、とても美味しいです。

だしがすごくしみていて本当に美味しい豆腐ハンバーグ。味もいいけど、ひじきとか豆腐とか野菜とか健康にいい具がたくさん入っていて、ダイエットとか気になる高校生にはお勧めしたいです。気にいってもらえるはず。

こちらの唐揚げは冷めても美味しいのでお弁当にとてもあっていると思います。ニンニクが利いていて何もつけずに食べても美味しいです。割安なのもとてもいいですよ。

私のおすすめは春巻きですね。こちらは油で揚げなくてもよくてレンジに入れるだけでできますよ。もう一品足りないなと思った時の救世主です。安心できるニッスイの春巻きです。

時間短縮に冷凍のだし巻き卵なんかどうでしょうか。料亭の味がウリですが少し甘めかな。お湯で温めるだけなので簡単に一品がつくれて弁当にもってこいですよ。

お弁当のメインになるおかずといえばハンバーグ。こちらは牛肉100%の本格派ですが、価格は200円以下とお安いです。まとめ買いがおすすめ。