昼食・ランチ×栄養・健康ドリンクの人気おすすめランキング

こちらのドリンクはビタミン C もさることながら 疲労回復に効果は期待できる クエン酸なども 高濃度 なので 効率の良い 疲労回復も望めます

スプーン1杯を水や炭酸水に溶かすだけ。手軽に飲める粉末タイプの酵素ドリンクはいかがでしょう。美粉屋みらいのこうそです。野菜果物の発酵酵素に補酵素ビタミンCと7種の麹、4種の酵母を配合しています。レモン味・マスカット味の2種類で、どちらも飲みやすいですよ。

ゴクゴクと飲みやすく、栄養バランスにも優れた青汁。鉄分や葉酸、カルシウムやビタミンなど、たっぷりの栄養が摂れる100％国産で、無農薬の安心の青汁です。乳酸菌や酵母、食物繊維も多く含まれており、クセが無いので飲みやすいです。スティックタイプになっており、携行性もよいです。

こちらの、C1000のビタミンレモンは如何でしょうか？皆さんも一度は飲んだことがあるかと思いますが、飲みやすくビタミンC補給ができる健康飲料です。

500mlペットボトルにスティック1本を溶かして飲む粉末タイプのビタミンドリンクです。ビタミンCだけでなく、一緒に摂取すると互いの効果を高め合うビタミンACEをはじめ、11種のビタミンの1日分が1スティックで充足できます。クエン酸も配合されており、夏の疲労にもいいですよ。ビタミンCは多ければいいというものではなく、1日の目安量100㎎を毎日摂取し続け、体内のビタミンC量を一定に保つことが大切です。

我が家も飲んでいる山本漢方の大麦若葉の青汁です。手軽に飲めるスティックタイプで、飲みやすく美味しいです。88パック入りで2000円程度と安いです。

こちらのピュア酵素ドリンクはいかがでしょうか？90種類の野草・野菜の酵素、水溶性食物繊維、乳酸菌が入ったりんご味で飲みやすい酵素ドリンです。お水で割るだけで簡単に作ることができ、一杯辺り約40円、40回分楽しめる酵素ドリンクでコスパも良くお勧めです。

80種類の野菜や果実の成分が凝縮された酵素ドリンクはいかがでしょうか。くせもなく飲みやすく、コスパもいいと思います。

資生堂のローヤルゼリードリンクです。1本当たりで1,000mgのローヤルゼリーを摂取できます。また日常生活をサポートしてくれるGABA、マカ、ビタミンＣ・Ｅなども配合されているのでおすすめです。

大麦若葉を用いているからビタミン、ミネラルしっかり摂取できる人気の子供青汁ですよ。お水に溶いて飲むだけでなく、アイスクリームやシリアルなんかとも相性の良いから、毎日無理なく続けられるのが嬉しいですね。

AENAのKombucha Beautyはいかがでしょう。厳選された404種の野菜・果物・野草の酵素とシールド乳酸菌を配合した美容健康成分たっぷりの酵素ドリンクです。こちらはレモンティー風味・ライチティー風味・ピーチティー風味の3種類の飲み比べができる3本セット。単品で買うより、セット買いの方が断然お得です。美味しくてコスパがいいから、続けやすいですよ。

ちょっと珍しいピンク色の青汁で、国産有機モリンガがたっぷり配合されています。飲みやすいストロベリー味で、牛乳と混ぜて飲むと、飲むヨーグルト感覚で、美味しいですよ。子供から大人まで飲める青汁です。栄養満点です。

こちらの無添加・無農薬の久米島酵素ドリンクはいかが。原液100%で、沖縄県産の無農薬80種類の原料を希少糖シロップで発酵させ、素材そのものの風味に、栄養も豊富。美容にも健康にも良く、炭酸水が付いているのもいいですね

後藤真希さんや近藤千尋さんなどの有名な方々が飲まれているフルーツ青汁はいかがでしょうか。すっきりとフルーティーで飲みやすいのでおすすめです。

食物繊維が豊富な飲み物ならごぼう茶はどうですか、ごぼう茶は食物繊維が豊富で便秘に効果があり機能性表示食品にもなっています、味も美味しく飲みやすいですし、値段も安くコスパが良いのでおススメです

食物繊維が豊富なドリンクでしたら、こちらのまるごとビーツスムージーは如何でしょうか？食物繊維やポリフェノール、カリウムなど豊富に摂れます。毎朝飲みたいですね。

オオバコや サイリウムなど 腸内環境を整える作用の強い 粉末です スイーツや 日頃の食事などに手軽に混ぜることができます

私も好きで良く購入するこちらのTBCのダイエットサポートがオススメです。食物繊維やビタミンも豊富。爽やかなグレープフルーツ味でとても美味しいです。飲み切りサイズなのも◎

日本初の甘酒博士が調のために作った最強の腸活ドリンク、大麦甘酒はいかが。国産大麦と米糀で作られており、水溶性・不溶性の2種類の食物繊維がバランスよく含まれています。これ1本でレタス5個分の食物繊維が摂れますよ。

アーモンドミルクはいかがでしょうか。食物繊維がたっぶり入っているし、ビタミンEなどもあり栄養価が高くて、美容と健康にいいです。クセがなく飲みやすいのもおすすめです。

食物繊維が豊富なドリンクなら、このグリーンスムージーがおすすめです。どんなものでも美味しくなければ続かないですが、これはキウイやマンゴーなどのフルーツ味で、栄養も豊富なので飲みやすいです。乳酸菌や酵素も入ってお腹にやさしいブレンドです。

鳥取県の砂丘ゴボウ茶はいかがでしょうか？ノンカフェインで体に優しくごぼうの植物繊維も栄養も豊富に含まれています。お湯で煮出しで12分でできあがり！一般的な土とは違い砂丘で育てられているので土臭さがなく飲みやすいです。香ばしくておいしいですよ！乾燥する砂丘で育つと身を守ろうとして繊細な植物繊維とポリフェノールを多く含み腸活の効果もその分大きいですよ！無添加・無香料・無漂白で安心安全でお薦めです。

摂取しずらい食物繊維をチューっとジュースでいただける伊藤園ブランドのサツマイモミックスがおすすめ。さつま芋にたっぷりのお野菜を配合してあるので、まろやかな口当たりに甘くやさしい心地よい風味を楽しめますよ。飲み切りサイズが24本セットなので、毎日のヘルスケア利用にコスパ良くいただけますね。

1本で1食分の食物繊維が摂取できるマルサンの豆乳はいかがですか。飲みやすいきなこフレーバーなのでおすすめです。

緑キウイ・黄キウイ・りんご・白ぶどう・大麦若葉を使用し、1本で1日分の食物繊維を補えます。つぶつぶ食感があるので、食べ応えもある飲み物です。

ダノンジャパンのアルプロ オーツミルクティーは、食物繊維やカルシウム、ビタミンDが豊富で、体に優しい栄養バランスが魅力です。オーツミルクと紅茶の絶妙なコンビネーションで、飲みやすく、毎日のおやつや朝食にぴったり。まとめ買いすれば、手軽にストックできて便利です。紙パックで持ち運びも簡単なので、外出先や仕事中にも最適です。

カゴメのバナナスムージーは330mlの紙パック入りで手軽に飲みやすいですし、バナナやその他の野菜もたっぷり入っていて食物繊維が豊富で便秘にききますし、クリーミーで美味しいのでお勧めです。

こちらのハウスウェルネスフーズの1日分のビタミン食物繊維はいかがでしょうか？忙しくてなかなか摂取できない一日分のビタミン全13種・食物繊維4gを一度に摂ることができるドリンクです。皮膚や粘膜の健康維持もサポートしてくれるので健康的に飲むことができます。まろやかな味わいのフルーツミックス味で美味しくいただける商品でお勧めです。

こちらのマルサンの豆乳飲料はいかがでしょうか。これ1本で1日分の食物繊維が摂取でき便通改善にも効果的。きな粉フレーバーでまろやかな味わいで美味しいので継続しやすいと思います。

森永の「TBCダイエットサポート」シリーズの食物繊維ドリンクはいかがでしょうか。エステで有名なTBCがプロデュースした美容ドリンクで、食物繊維6ｇの他にビタミンB1、B12、L-カルニチンも摂取できます。爽やかなグレープフルーツ味でおいしいですし、継続して飲みやすいように低カロリーに作られているので、仮にダイエット中でも罪悪感をそれほど感じずに愛飲できそうです。