朝食・モーニング×食べ物×無糖の人気おすすめランキング

こちらの、大豆のシリアルは如何でしょうか？低糖質で高タンパクで、朝食などダイエット食には良いですね。たっぷり１kg入りです。

こちらのオートミールはいかが。有機栽培で育てられ、糖質オフで低カロリー・低糖質でダイエット中の方でも安心して頂けます、栄養価も豊富で食物繊維もたっぷり含まれています

素材のブルーベリー作りからこだわりを持って作られているブルーベリージャムです。料理の隠し味的な使い方もオススメです。

香料・着色料・保存料・防腐剤・砂糖不使用の有機オートミールを使用した無添加グラノーラではいかがでしょうか。ブルーベリーやクランベリー、アーモンド、有機チアシードが入っていて、ザクザクとした香ばしい食感がおいしいので、おすすめです。

日清シスコのごろグラシリーズの糖質60％オフまるごと大豆がおすすめです。糖質60%オフタイプは、チョコナッツもありますが、食物繊維の豊富さではこちらのまるごと大豆が一番。1食分で食物繊維が12.5gも摂取でき、たんぱく質・鉄分・カルシウムなどもたっぷり摂れます。管理栄養士さんも推奨しています。

安心のムソーの、オガーニックのコーンフレークです。こちらはお砂糖を使っていないので、自分の好きな味付けで頂けます。

ブランでカロリーも抑えめになっていますし、カロリーも低くておすすめになっています。フルーツミックス入りで味に飽きが来ません。

こちらの、カルビーのフルグラは如何でしょうか？食物繊維たっぷりで低糖質でダイエットなどに最適です。昔毎朝食べていましたが飽きないです。

こちらの糖質オフのフルグラはいかが。糖質30%オフでザクザク食感も楽しめ食べ応えも。牛乳やヨーグルトに入れても美味しく、鉄分・食物繊維豊富なのもいいです

なめらかなヨーグルトで何も入っていないはずなのですが甘みを感じることができる美味しいヨーグルトです。

小岩井ヨーグルトの生乳ヨーグルトがおすすめです。無糖でしかも脂肪分ゼロです。とろみがあって、まろやかでおいしいです。

こちらは岩手の岩泉のヨーグルトです。ヨーグルトといえば、トローリしているか、ゼラチンなどでやや固めてあるものが一般的ですが、こちらは「もっちり」という珍しい食感です。低温長時間発酵製法でつくられており、生乳本来の味わいを、しっかりと感じることができる美味しさです。香料、保存料、着色料、凝固剤等は、一切使用していないので安心して味わえます。

こちらの、小岩井のプレミアムヨーグルトは如何でしょうか？無糖のさっぱりとした味わいのヨーグルトです。イチゴや果実を入れて食べれば美味しいです。

人吉球磨の新鮮な生乳を使った無糖ヨーグルトで、3種類の乳酸菌をブレンドし、もっちりとした食感が味わえます。

八丈島のジャージー牛の牛乳から作られた二層のヨーグルトです。低温殺菌なので牛乳本来の旨味を味わうことができます。

濃厚でクリーミーな味わいの無糖のギリシャヨーグルトはいかがでしょうか。酸味も控えめなので食べやすいです。

果実と果汁の自然な甘さが味わえるジャムで、酸味と甘みのバランスがよく、シャキシャキのりんごの食感も◎です。

こちらの無添加のピーナッツバターはいかが。砂糖不使用で素材そのものの味が堪能でき、バターの風味とコクにピーナッツの香ばしさと食感も楽しめます。トーストに塗っても美味しいです

コップ1杯(180ml)当たり13kcal とかなりの低カロリーなので、水と同様のスタンスで接種できます。味も甘すぎず飲みやすいです。

注文後にピーナッツを挽いて、作り立てを送ってくれるピーナッツバターです。無糖とうたっているピーナッツバターでも、植物性油脂などを添加しているものがありますから、ピーナッツ100％の方がヘルシーでおすすめです。こちらのピーナッツバターは、無糖・無塩・油脂分も完全無添加のピーナッツ100％。ほど良く粒感が残るなめらか食感のミディアムと、つぶつぶ食感がしっかり楽しめるクランチの2タイプから選べます。

有機ピーナッツのみを使用していて安心だし、乳化剤・砂糖・塩などは一切含まれていないので、ピーナッツ本来のうまみ・つぶつぶ感を楽しめるのが、おすすめです。

こちらはいかがでしょうか食べたい分だけ簡単に取り出すことができるため使い勝手良く食べ過ぎ防止にもなるのでお勧めです。また、味はあっさりしているのでパンだけでなくコーヒーなどにも合うと思います。

砂糖や食塩不使用ですので体に優しめな無糖タイプのピーナツバターはいかがでしょうか。滑らかな口当たりでピーナツのコクもあり美味しいので、パンに塗ったり、お菓子作りの時に生地に練りこんだりしてお楽しみいただけます。

国産の落花生が使われているこちらのピーナツバターはどうでしょうか？アレンジができますね！

私もこちらのピーナッツバターを使っています｡無糖なのでとても食べやすいです｡また､無農薬栽培の落花生を使っているので体に優しいです｡ピーナッツバターの風味がしっかりしていて美味しいです｡

砂糖不使用のピーナッツぺーストです。パンに塗ったり、お料理にも使えます。オススメです。

国産の無添加無糖無塩のピーナッツバターで落花生を100%使用していて自然の恵みを味わえそうです。砂糖不使用なのでカロリー控えめで体に優しそうです。

無添加・オーガニックで体に優しく安心して食べることができるグラノーラはいかがでしょうか？低糖質・無糖の朝食にピッタリのシリアルになります。カロリーを抑えて、手軽に食物繊維を摂取できるので、オススメです。

エルサンクの有機シリアル・ハイファイバープレミアムです。有機オーツ麦をベースに、フルーツ・ナッツ・シードを全体の52％ブレンドしたノンシュガー・ノンオイルのシリアルです。レーズンやアプリコット、ナツメヤシなどのドライフルーツの自然な甘みで、ノンシュガーでも美味しくいただけますよ。1食分40gで食物繊維が4.4gも摂取出来ます。

こちらは無添加無加糖のグラノーラです。そのままでもオーツの風味がおいしいですが、フルーツをくわえるともっとおいしくなりますよ。