ソフトドリンク×3～5人の人気おすすめランキング

1日分のカルシウムだけでなく、ビタミンDと鉄も配合されています。ビタミンDにはカルシウムの吸収を助ける効果があるので効率よく、カルシウムを接種することができますよ。しかも、低脂肪タイプなのでカロリーも控えめとなっています。

こちらの、グリコ乳業の紙パックの牛乳がお薦めです。カルシウムと鉄分が多いミルクで、バランスの良い健康飲料です。

雪印メグミルクの毎日骨太MBP 1日分のカルシウムなら、これ1本で1日分のカルシウム・680㎎が摂取できます。骨の新陳代謝を改善し、骨密度を高める機能があるMBPが配合されているのもおすすめポイントです。

カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタミンDを１本で１日分摂れて、カルシウムが普通の牛乳の約3倍含まれていておすすめですよ。

グリコ・カルシウムの多いミルクは、カルシウムやタンパク質を補うのにぴったりですのでお勧めしたいです。ミルク感も甘く感じられて美味しいので続けやすいと思います。

こちらのカルシウムを豊富に含んだ牛乳。濃厚で香ばしく、未開封なら常温保存可能なのもいいです。スッキリした後味で安心の国産原料使用なのもいいです

マカダミアナッツの香ばしさやバニラの甘い香りが楽しめるコナコーヒーはいかがでしょうか。雑味や苦味はあまりなく、コクが深めです。

ハワイ旅行の時に飲んだコナコーヒーの味をおうちに取り寄せて楽しむことができるハワイコナ・エクストラファンシーはいかがでしょうか？生産量が少なく、希少価値が高いハワイコナです。トロピカルな香りと酸味を楽しめるコーヒーなので、オススメです。

インスタントなので気軽に飲むことのできるコナコーヒーです。水に溶けやすいのでアイスでも飲みやすくなっています。

完全受注焙煎で、はっきりめの酸味とフルーティーな甘みが堪能できるコナコーヒーはいかがでしょうか。コク深めな感じも◎です。

このコナコーヒーはお土産ショップでも人気の商品で、香りがよくそのままでもミルクを加えても美味しいです。苦味が少なく飲みやすいのもいいですね

香りも良くて口当たりはまろやかながらも、苦味や酸味が少し強めでそれがまた美味しくて、後味はスッキリしていてお勧めしたい、ロイヤルコナコーヒーです。

こちらの、バンホーテンのココアミルクがお薦めです。糖質制限ダイエットにピッタリの、糖質60%で罪悪感なく飲めます(笑)物足りなさも感じられないです。

バンホーデンのミルクココアがおすすめです。こちらは甘いですが、森永製よりはココアの風味が濃厚ですよ。

和光堂の本格派ミルクココアはいかがでしょう。上質なオランダ産ココアパウダーにコクのあるミルクを加えたリッチな味わいの本格派ココアです。1回分ずつの分包になっているのが計量の手間なく手軽でいいですね。ココアが濃厚な味わいなので、ホットミルクで作っても美味しいです。甘さ控えめなので、お好みで甘みを加えても。

このオーガニックのココアパウダー。お湯で攪拌しやすく、甘さも自分で調整できるのもいいです。カカオの風味も感じられ、製菓用にもいいですね

人気メーカー、森永製菓のミルクココア スティックはいかがでしょう。サッとお湯に溶かせて持ち運びも保存もできる、スティック入りのココアです。お得なお値段で購入できる10本入り、5箱まとめ買いができるので、お勧めです！

ネスレのココアはいかがでしょうか。お湯か牛乳であたたかい状態で飲めます。やさしい風味の調整ココアなのでおすすめです。

バンホーデンのミルクココアがおすすめですよ。甘くてとってもコクがありますが、しっかりココアの風味を堪能出来ます。

GABAを配合した、睡眠の改善にも役立つココアはいかがでしょうか。あと味がスッキリしているのもいいと思います。

ケニアで飲まれているアフリカツバキ茶はどうでしょう。別段変わった味がするお茶ではありませんが、マサイ族が成人の儀式で飲むとても苦いお茶とか適当なことを言って飲ませれば良いと思います。そうしておけば自分が飲む羽目になった時も安心です。

酸っぱいのが好きな方には全然罰ゲームにならないのですが、ローズヒップのお茶は酢を飲んでるみたいな味なので、罰ゲームに使えますよ。そのうえ、健康にもよい（酸味の正体はビタミンCです）。思いやりのある罰ゲームです。こちら、ドイツの「ポンパドール」というメーカーのティーバッグで、ハイビスカスも入ってて見た目もおしゃれだから、ステルス罰ゲームみたいにも使えます。

こちらの罰ゲーム茶は苦味と甘味で絶妙な気持ち悪さ。不快感100%で罰ゲームにも最適。リアクションで周りも楽しめそう。

良質な茶葉を使った無添加の苦い中国茶はいかがでしょうか。笑えてくるほどの苦さで、あとからくる甘さもクセになります。

こちらは名前からも想像できるような、とても苦いお茶です。中国を代表する茶で、風邪予防や頭痛、発熱などに効果があるとされ、漢方薬のように使われているものです。健康茶としても飲まれているので、とても苦いものの、身体には良いですよ。

猛烈に酸っぱいノニジュースはいかがでしょうか。さらにノニジュースは発酵製品なので、チーズや納豆のようなクセのある匂いがあるので、原液だと飲みにくいもの罰ゲームにぴったりです。酸っぱいし飲みにくいけど、体にはいいので、おすすめです。

苦味のあるお茶で食べやすいものになっているものになっていてダイエットにもぴったりな商品になっています。

石川県産の六条大麦100％で作った麦茶です。低温で長時間焙煎しているため、深みのある香り高い麦茶に仕上がっており、煮出しでも水出しでも美味しくいただけます。水出しの場合は、ティーバッグ一袋を1Lの水に入れるだけです。

伊藤園のむぎ茶です。ティーバッグタイプで手軽ですよ。煮出しに水出しの両方に対応しています。香ばしくておいしいです。

国内産の六条大麦を使った水出しの麦茶はいかがでしょうか。やわらかなやさしい味わいで、あと味の良さも◎です。