アイス・ヨーグルト×低カロリーの人気おすすめランキング

糖質制限の方やダイエット中の方にお薦めの、フスボン抹茶アイスは如何でしょうか？糖質オフの高タンパクで、物足りなさは一切なく美味しいです。

日テレのマツコ会議で大絶賛された、柔道の世界チャンピオン松本薫さんのアイスです。乳製品・白砂糖不使用の豆乳ベースのギルトフリーアイスクリーム。低GIのアガベシロップを使うことで、糖質をカットしています。カロリーが気になるけどアイスは食べたい、という方におすすめです。

砂糖を使わずに天然のエリスリトールやステビアで甘みがつけられているフスボンのピスタチオアイスはいかがですか。

低糖質専門店、ナチュビューの無添加ビーガンアイスです。砂糖不使用で甘味は天然甘味料のエリスリトールやラカンカを使用し、糖質を73％カットしています。糖質オフなのはもちろん、余計な添加物を使わない体に優しいアイスである点でもおすすめです。

シャトレーゼの糖質を70％カットした、ヘルシーなアイスクリームはいかがでしょうか。濃厚感は残してあるので物足りなさがないのもいいと思います。

こちらのアイス「Soy」は乳や卵不使用で豆乳で作っているので低脂肪です。豆乳アイスながらも濃厚感がありますし、甘酸っぱいイチゴ味でつぶつぶ感があって美味しいです。

「低脂肪のアイス」というと、「アイスクリーム」ではなく「アイスミルク」や「ラクトアイス」から選ぶことになりますね。「アイスクリン」と称されているアイスがラクトアイスで、メーカーも種類もいろいろあって、飽きずに楽しめるかと思います。リンク先は高知県名産のゆずを使ったアイスクリン。酷暑日にちょっと元気になれるフレッシュなお味でした。塩を少し舐めてから食べると、体に効く感じがしました。

焙煎抹茶をふんだんに使った抹茶アイスをベースに、チョコレートをコーティングした砂糖と糖質ゼロなヘルシーなアイスはいかがでしょうか。

砂糖不使用なのに濃厚な口どけのアイスクリームはいかがでしょうか。ミルクのコクと旨味の黒豆の香ばしいきなこの組み合わせがよく、上品で優しくまろやかな味わいを楽しめるので、おすすめです。

100ミリリットルあたりの脂質が10グラム以下の低糖質プレミアムアイスはどうでしょう。糖質オフでプロテインも配合されているので筋トレをしている人にもおすすめのアイスです。

こちらの無添加のアイスクリームはいかが。バニラの風味も感じられ、乳製品や卵不使用なのでアレルギーの方でも安心していただけます。自然の風味が楽しめ、口どけなめらかなのもいいですね。

糖質73％オフでも満足感のある美味しさ！低糖質専門店 NATUVIEWのビーガンアイスです。砂糖を使わず、天然甘味料のラカンカと希少糖のアルロースを使用することで、低糖質・低カロリーながら甘みしっかりのギルトフリーなアイスに仕上げています。一番糖質の少ないナッツコーヒーは、まるごと1カップ食べても糖質9.7g。余計な添加物を使わず、素材を厳選したからだに優しいアイスです。

100％プラントベース！グルテンフリー＆ヴィーガンのお米のジェラートはいかが。乳製品・卵・白砂糖不使用で、麹甘酒とアガベシロップで甘みを付けています。カロリー25％オフ、糖質23％オフで、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる低カロリー・低糖質アイスです。すべて100kca以下のプレーン・チョコ・ほうじ茶・抹茶のセットが特におすすめです。

宇治抹茶をふんだんに使用したアイスクリームです。低糖質なのでダイエット中でも食べられます。口当たりがなめらかで抹茶の風味が豊かで美味しかったです。

100％プラントベースで卵や乳製品を一切使っていない豆乳のヴィーガンジェラートなら、カロリーを気にせず食べられてとてもヘルシー。一般的なアイスクリームと比べると、カロリーが約40％カットされています。

糖質だけでなく、脂質も抑えたアイスクリームはいかがでしょうか。抹茶の香りがあり、普通のアイスと変わらないおいしさで、多少さっぱりしているのが食べやすくておすすめです。

チョコレートの濃厚さそのままで糖質オフにもぴったりな商品ですし、健康的にも感じられますのでおすすめかと思います。

低糖質で豆乳を使ったカラダにやさしいアイスクリームはいかがでしょうか。砂糖は使わず、羅漢果顆粒とエリスリトールを使い。有機豆乳と生クリームでコクをだし、満足感の高い味わいに仕上がっています。

こちらの低糖質アイスはいかが。舌触り滑らかで、レモンの爽やかな風味とバニラの香りが口中の広がります。羅漢果とエリスリトールのみを使用し、低糖質で糖質制限中の方にもおすすめです。

体にも優しくて安心して食べられるこちらのアイスミルクはいかがですか 低糖質で乳酸菌入りのもので美味しくてコスパもいいですよ

福岡糸島のお豆腐屋さんが作るとうふアイスです。九州産大豆100％の自社生産の豆腐と豆乳を全体の70％も使ったヘルシーアイス。1個食べても一般のバニラアイスクリームの半分くらいの約70kcalしかありません。やさしい大豆の味わいに沖縄産黒糖蜜のコクをプラスし、あっさりした甘さですが満足感のあるアイスです。

糖質が通常のアイスよりも70%カットされているので、ダイエット中の方でも気にせず食べられます。食物繊維や豆乳をふんだんに使用されているので、健康にもいいのもおすすめです。

有機食材を使った低カロリーですが濃厚感が味わえるアイスはいかがでしょうか。グルテンフリーや乳製品も入ってないのでカラダにもやさしいです。

その名の通り、生乳だけで作られた体にとても優しい小岩井のヨーグルトです。生乳から脂肪を取り除き、濃縮した上でじっくり発酵させることでなめらかでコク深い味わいに仕上げていて、脂肪ゼロながらもコクがあり、酸味が少なくクリーミーな口当たりで生乳の旨味もしっかり感じられます。腸まで届く乳酸菌アシドフィルス菌というものも入っていて健康にも良く、毎日食べても食べ飽きしない味わいですよ。

こちらは岩手の岩泉のヨーグルトです。ヨーグルトといえば、トローリしているか、ゼラチンなどでやや固めてあるものが一般的ですが、こちらは「もっちり」という珍しい食感です。低温長時間発酵製法でつくられており、生乳本来の味わいを、しっかりと感じることができる美味しさです。香料、保存料、着色料、凝固剤等は、一切使用していないので安心して味わえます。

こちらの、小岩井のプレミアムヨーグルトは如何でしょうか？無糖のさっぱりとした味わいのヨーグルトです。イチゴや果実を入れて食べれば美味しいです。

人吉球磨の新鮮な生乳を使った無糖ヨーグルトで、3種類の乳酸菌をブレンドし、もっちりとした食感が味わえます。

八丈島のジャージー牛の牛乳から作られた二層のヨーグルトです。低温殺菌なので牛乳本来の旨味を味わうことができます。

低カロリーのアイスはいかがでしょうか。さっぱりしており、後味もよいのでおすすめです。ジャージー牛が使われているのでおすすめです。

濃厚でクリーミーな味わいの無糖のギリシャヨーグルトはいかがでしょうか。酸味も控えめなので食べやすいです。