ダノンオイコス　脂肪0　プレーン砂糖不使用　113gx12個

毎日ではないですが、オイコスをよく食べます！タンパク質が豊富で、無糖なのでダイエットにもオススメです。

高タンパクで食べ応えがあって味も美味しい、オイコスはいかがでしょうか。フレーバータイプもありますが、無糖でプレーンタイプならジャムなど好きな味と甘さに調節できるのがおすすめです。ハチミツを混ぜて、ココアパウダーをかけると、ティラミスのような感じになり、おいしいです。

ダノンオイコスの脂肪ゼロかつ砂糖不使用で太りにくいプレーン味のヨーグルトはいかがでしょうか。高たんぱく質ですので体も引き締まります。シンプルな味わいで食べやすいのではちみつを混ぜても美味しく召し上がれます。

低脂肪でコクのあるヨーグルトなら、ダノンのオイコスはいかがでしょう。脂肪ゼロなのに濃厚クリーミーなコクのある味わいのギリシャタイプのヨーグルトです。こちらのプレーン・砂糖不使用で1カップ113g当たりわずか71kcalで、たんぱく質は12gしっかり摂れます。濃厚なのではちみつやジャムと一緒にデザート感覚でいただけますよ。