昼食・ランチ×飲み物×20代女性の人気おすすめランキング

日本屈指のミネラル含有量を誇る海洋深層水・天海の水です。硬度2500の超硬水で、マグネシウムはひじき2㎏分、カルシウムはあじ9尾分に相当する量が含まれている栄養機能食品。ミネラル分が一般的なミネラルウォーターの10～20倍ですから、ミネラル不足を補うのに効率がよく、おすすめです。

三重県奥伊勢の鍾乳洞窟から採水されたカルシウムなどが豊富に含まれた硬水のミネラルウォーターはいかがでしょうか。マグネシウムやナトリウムのバランスがよく美味しいと思うのでおすすめします。

カルシウムとマグネシウムの比率が理想的なバランスの硬水であるエビアンはどうでしょう。硬度は硬水の中では低いほうなので飲み慣れていない人でも飲みやすいミネラルウォーターです。

硬水の中でも比較的ミネラル成分が高濃度の商品です。特にマグネシウムが豊富なので腸内環境など整いやすいです

ミネラルがバランスよく含まれたミネラルウォーターで、500ｍｌなので持ち運びにも便利で、すっきりとした味わいも◎です。

宮崎県と鹿児島県に広がる霧島連山の地下から採取されたナチュラルミネラルウォーターです。硬度は384mg/Lの硬水であまり高すぎず、まろやかな味わいで飲みやすいと思います。個人的に海外の硬度が高すぎる硬水はかなり飲みにくいですが、こちらは国内の天然水ですがヨーロッパの地層に多く含まれるミネラルも豊富に含まれています。

エビアンミネラルウォーターがおすすめ。正規輸入品だから、毎日のヘルスケアに安心して利用できますね。すっきりとして風味も良いから、口当たりスムーズにいただけますよ。

こちらの、有名な霧島の天然水は如何でしょうか？長寿の水と言われている硬水のミネラルウォーターです。温泉水ですよ。

霧島の福寿鉱泉水は、硬水でミネラルやシリカも豊富な天然温泉水です。コーヒーやお茶など、まろやかでおいしくなります。

飲むプレミアム温泉水でしたら、マグネシウムとともにカルシウムもたっぷり含まれていてミネラル類豊富なのでお勧めしたいです。カルシウムが多く含まれていることで滑らかでまろやかで飲み易いと思います。

硬水のミネラルウォーターなら、フランス産のコントレックスがおすすめですよ。マグネシウムにカルシウムたっぷりです。

三重県奥伊勢産の天然水で命の硬水よカルシウム水でカルシウム不足にぴったりかなと思いました。カルシウムとマグネシウムのバランスが良くて飲みやすくミネラルたっぷりでいいなと思いました。

こちらのコントレックスはいかが。硬水を代表的なといってもいいほどの商品で、少しクセはありますが、ミネラル豊富で美容にもいいですよ

カリウムが豊富に含まれむくみにも効果があるコーン茶はいかがでしょうか。香ばしい味わいで飲みやすく、食事との相性も◎です。

こちらの福島のジュースはいかが。桃の爽やかな風味が口中に広がり、スッキリしや後味。果汁100%で果実感溢れ、190ミリと飲みきりサイズなのもいいです

タンパク質を20g摂取できるプロテインです。カゼインミセルを90%含有していて、腹持ちが良く、時間をかけて体に吸収されるため、寝る前に飲むのがおすすめです。

ザバスの紙パック飲みきりサイズのプロテインドリンクがおすすめです。味の種類も豊富なので飽きずに続けやすいです。

こちらの、明治のザバスの紙パックのプロテインは如何でしょうか？ソイラテ風味で美味しいです。外出時や旅行など持っていけば助かります。

バナナやココアなど4種類が味わえるミルクプロテインで、飽きずに飲むことができ、どれも飲みやすく続けやすいと思います。

20代の女性の方に、健康的な身体作りや置き換えダイエットができるMAKE MEのホエイプロテインはいかがですか。人工甘味料不使用で体に優しく安心して飲むことができます。飲みやすいチョコレート味なので、お勧めです。

むくみ対策なら、よもぎ茶を試してみてはいかがでしょう。よもぎには、利尿作用と血行促進作用があり、むくみの2大原因を改善してくれるダブルの効果があります。こちらはよもぎの有効成分がまるごと摂取できるパウダータイプのよもぎ茶。国産無農薬だから安心ですよ。

岩手県遠野市の道の奥ファームのブルーベリージュースです。遠野産の無農薬栽培のブルーベリーを搾っただけの100％ストレート果汁。一口飲めば口いっぱいにフレッシュなブルーベリーの香りと上品な甘さ、ほのかな酸味が広がります。濃厚ですがすっきりとしたのどごしで、とても飲みやすいですよ。炭酸や牛乳、飲むヨーグルトで割っても美味しいです。岩手は美味しい乳製品も豊富なので、ヨーグルト割りはぜひやってみて。

シャイニースパークリングアップルの飲み比べがおすすめです。青森県産のリンゴ果汁100％に炭酸を加えたジュースで、スタンダード、ドライ、マイルドの3種類の風味が楽しめます。グラスに注ぐときれいですよ。飲み干すと気分爽快です。

こちらの、国内生産のソイプロテインは如何でしょうか？人工甘味料不使用の無添加のプロテインですので安心して飲めます。

ピリリとした辛みを味わうならこちらの大人のジンジャーエールはいかがですか 香りもよく後味スッキリでとても美味しいですよ

人工甘味料だけでなく着色料や、香料、保存料なども使われていない無添加タイプのソイプロテインはいかがですか。

こちらのミカンジュースおすすめです。甘くて濃いのに、程よく酸味があるのでさっぱり頂けます。

濃厚な果汁100％の桃のジュースはいかがでしょうか。上質な福島の桃が使用されており、桃の甘い香りを楽しめまして、美味しく召し上がれます。便利な飲みきりサイズで、お得な30本入りですのでたくさん飲めます。

大阪発祥のミックスジュースで大阪ならではのジュースで美味しいですのでお勧めかと思います。飲みやすいかと思います

美味しいフルーツジュースが飲みたいのでオススメ致します。お子さんにも人気商品なので使いやすいと思います。風味はかなり高いので飲み応えはしっかりとしたジュースになっています。