糖質制限中に！糖質オフで安心のプロテインのおすすめは？
糖質制限ダイエットに挑戦中です。タンパク質などの栄養はプロテインで補っていきたいので、糖質オフのプロテインでおすすめのものを教えてください。
ベストオイシー編集部
- 更新日：2023/08/17
- 52765View 55コメント
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マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。添加物不使用でミネラルやビタミンも取ることができすぐに水に溶けるのでお勧めです。また、お腹もゴロゴロしにくくストロベリー味なのでカップケーキ混ぜれば簡単においしいおやつになるので重宝しています。
ひこにゃん(50代・男性)
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100+ビタミン リッチショコラ味 は味がよく無理なくたんぱく質を補給できるすぐれものです。
トシンジアン(70代・男性)
ホエイプロテインとソイプロテインのＷ配合で、美容専門のプロテインとのふれこみがありますので、ダイエットに最適ですよ。
マカロン(20代・男性)
こちらはどうでしょう。添加物不使用でミネラルやビタミンも取ることができすぐに水に溶けるのでお勧めです。また、お腹もゴロゴロしにくくストロベリー味なのでカップケーキ混ぜれば簡単においしいおやつになるので重宝しています。
もりこう(40代・男性)
アレルギー物質を含まないタンパク質の吸収効果が高い配合プロテインドリンクです。粉末タイプなので手軽で続けやすく、その他の栄養分も含まれている所がおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
味の種類が多様で飽きずに食べられます。良質なタンパク質が原料で保存料発色料不使用なのもいいです
めがねちゃん(50代・女性)
糖質制限中なら、限界プロテインはいかが。糖質ゼロ・脂質ゼロ・超低カロリーで、1食20g当たり18.4gものたんぱく質が摂取できるプロテインです。これだけでBCAAと必須アミノ酸の1日に必要な量の70％がカバーできます。原料はホエイプロテイン・乳酸菌・高級天然甘味料の白いラカンカの3つだけ。必要のない成分は限界まで除いたヘルシーなプロテインで、おすすめです。
じ77(40代・男性)
ビタミンB群・ビタミンD、ビタミンCが配合されており、溶けやすさもよいこと。また味も砂糖不使用のものとしては呑みやすいのでお勧めできる商品です
たけ花子(50代・女性)
糖質がカットされていて、スプーン3杯でたんぱく質16.8g摂取できるので、ご自身の体重に合わせて、一日に摂取すべきタンパク質を残りどのくらい取ったらいいかを計算しやすいですね。
ろっころ(60代・女性)
太りにくい糖質ゼロのエンドウ豆由来のピープロテインはいかがでしょうか。ビターなカカオ味ですのでコクもあり美味しく召し上がれます。タンパク質の他にもビタミンや食物繊維も摂れますので健康的です。
KUMIKAN(40代・女性)
着色料・人工甘味料不使用で体に優しく抹茶風味で飲みやすい。MCTパウダーやホエイプロテインを含有し、乳酸菌や鉄分・コラーゲンも含み美容と健康にもいいです。糖質オフで糖質制限中の方にもいいですよ
トシンジアン(70代・男性)
ＭＣＴのホエイプロテインは、スリムアンドビューティになるべく作られた商品で、効能も期待できますよ。
こさめちゃん(50代・女性)
ディアナチュラのホエイプロテインです。カフェ・オレ味で飲みやすいので、続けやすいのでオススメですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
必須アミノ酸の bcca や MCT オイルなど健康に特化した成分も一緒に配合されたプロテインで。ココア味なので飲みやすいです。
Kelly(40代・女性)
甘すぎず、美味しくておすすめです。吸収のはやいホエイプロテインとMCTオイルが入っているので、効果が高くておすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの無添加のプロテイン。植物性タンパク質と乳酸菌えお豊富に含み、ミックスベリーの風味で飲みやすいです。糖質ゼロで安心して頂け、食物繊維も豊富に含んでいるのもいいですね
ばーーーー(20代・女性)
糖質オフのこちらのプロテインがおすすめです。ココアで飲みやすく、味が苦手な方も安心です。MCTオイル、ホエイプロテイン、BCAA、ビタミンDを豊富に含んでいるので体づくりにはぴったりな商品です。
めがねちゃん(50代・女性)
糖質制限中なら、高たんぱく・糖質ゼロ・グルテンフリーの植物性プロテイン・えんどう豆由来のピープロテインはいかがでしょう。えんどう豆由来の良質なたんぱく質が1食20g当たり15.8gと、必須アミノ酸や女性に嬉しい鉄分・亜鉛などの栄養素も豊富に含まれています。
ちょプラ(40代・女性)
糖質ゼロのプロテインです。こちらはミックスベリー味で甘酸っぱくておいしいですよ。食物繊維豊富でおすすめです。
ちょプラ(40代・女性)
お豆腐屋さんが作ったプロテインです。こちらは低糖質低カロリーでヘルシーですよ。すっきりした味わいで飽きないです。
ゴクヒマル
低糖質で低脂肪のプロテインを紹介します。美味しくて飲みやすいから健康目的で長く続けるにはオススメですよ。
ショットブラスト(50代・男性)
ナッツやチョコが入ったザクザク食感のシリアル。水に溶かして飲むプロテインでは無いのでとても美味しく頂ける。プロテインや食物繊維、ビタミン、ミネラルがバランス良く配合されているので栄養補給に最適。
あみあみあみ(40代・女性)
低糖質ですがアミノ酸や鉄分は十分に配合されていてハードな運動した後にも良い栄養補給になり味もチョコレート味で満足感が高いです
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ころころあい(40代・女性)
高い栄養価を誇る奇跡のスーパーフードのモリンガが配合されているプロテインはいかがでしょうか。モリンガは90種類以上という豊富な栄養が含まれているし、ソイもホエイのプロテインが入っていいて、両方のいいところが体にきくのでおすすめです。
めがねちゃん(50代・女性)
女性のためのプロテイン・BEATオフはいかがでしょう。80％超の高たんぱく率で、糖質オフ・糖類オフ・脂質オフの漢方薬局由来メソッドの栄養オールインワンプロテインです。すっきり美味しいキャラメルマキアート＆ソイ味で、さっと溶けるから飲みやすいですよ。
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ちょプラ(40代・女性)
ダイエット用のプロテインです。こちらは糖質ゼロでヘルシーですよ。ミックスベリー味でおいしいです。乳酸菌に食物繊維も配合されています。
ここあ(50代・女性)
高たんぱく低糖質のホエイプロテインで、プレーン味なのでコーヒーや豆乳などお好みでアレンジもできます。
のりのりのり(50代・女性)
低糖質、高タンパク質のホエイプロテインがダイエットに効果的だと思います。食物繊維や21種類の乳酸菌や穀物麹など配合で体を整え、チョコレートやミックスベリー味で飲みやすいのでおすすめします。
ろいみるく(40代・女性)
糖質オフのソイプロテインです。豆乳のような優しい味なので飲みやすく毎日続けられますよ。
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ヤギヌマ(40代・男性)
糖質オフのプロテインバーで、手軽に摂りやすいのが特徴です。栄養補給だけではなく、味もおいしいので小腹がすいたときの補給として楽しむのにもお勧めです。
やまなしけんのツカ(50代・男性)
糖質オフプロテインといえば、日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆糖質60%オフですね！
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