朝食・モーニング×栄養・健康ドリンク×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング

雪印メグミルクの飲むヨーグルトです。一日に必要な鉄分が摂取できます。他にも葉酸やビタミンなども摂取できて健康にもいいです。味も濃厚で美味しいのでリピートしています。

プルーン味の飲むヨーグルトで、さらっとしているので食後のドリンクにもおすすめです。

カゴメの「野菜一日これ一本超濃縮鉄分」（125ml×48個）はいかがでしょうか。鉄分補給の最強のドリンクと言えばサジーかなとは思いますが、あちらはかなりお高いですし、癖がある味で飲みにくいという方も大勢います。続けられなければ意味がありませんし、こちらの野菜ジュースは日々継続できる価格帯とおいしさと納得の鉄分量で、おすすめです。鉄分の吸収を助けるほうれん草が多めに含まれているので、効果的です。

雪印のメグミルクはいかがでしょうか。葉酸入りのドリンクです。飲みやすくちょうどよい大きさなので、毎日続けやすいと思います。

「トロピカーナエッセンシャルズ鉄分」です。1日不足分の鉄分を補ってくれるジュースで、常温保存ができるのでまとめ買いしています。プルーンやオレンジ、マンゴー入りで、すっきりとした飲み口で暑い夏の水分補給にも適してると思います。

鉄分を補うにはプルーンが凝縮されたこちらのドリンクがお勧めです。貧血の方にお勧めで、鉄分補給にピッタリなドリンクです。高濃度で味が濃いので効き目も実感しやすいです。

森永乳の業鉄分補給、飲むヨーグルトです。飲みきりサイズで、1日不足分の鉄分が摂れますよ。貧血体質の方にはおすすめです。

1本で1日分の鉄分がおいしく摂れる、のむヨーグルトです。美味しくておすすめです。鉄・ビタミンB12、葉酸が摂取できます。

葉酸の摂れるミルクティー風味のドリンクはいかがでしょうか。小分けになっているスティックタイプですので手軽に飲みやすいです。体に優しいノンカフェインですし、栄養バランスも良く、まろやかな味わいで美味しく召し上がれます。

ヤクルトジョア　マスカット１日分の鉄＆葉酸125mlです。飲みやすく美味しいマスカット味のジョアを飲むだけの簡単に手軽に葉酸、鉄分までとれる優れものでオススメです。これなら毎日飲めますね。

鉄分などとともに葉酸が豊富に含まれたのむヨーグルトはいかがでしょうか。甘酸っぱい爽やかなプルーン味で飲みやすく、毎日気軽にとれると思います。

カゴメの野菜ジュースです。こちらは鉄分と葉酸が入っていて、特に女性にお勧めです。125mlと小さめパックで飲みきりやすいです。

ココア味が飲みやすいドリンクです。鉄だけでなく、葉酸も配合されているので、女性にぴったりです。コンパクトサイズのパックで持ちやすく、間食としてサクッと鉄も補給できるので、おすすめです。

1日分摂取目安量の葉酸を手軽に摂取することができる飲むヨーグルトです。爽やかなプレーン味で美味しかったです。

葉酸がとれるルイボスティーはいかがでしょうか。葉酸以外のミネラルも豊富にとれるのもいいと思います。

せっかく飲むならおいしく癒されながら飲みたいと思うので葉酸が高濃度に配合されたカフェオレはいかがでしょうか。

コップ1杯(180ml)当たり13kcal とかなりの低カロリーなので、水と同様のスタンスで接種できます。味も甘すぎず飲みやすいです。

一日に必要な葉酸、鉄、ビタミンB12が摂れる飲むヨーグルトで、通常の飲むヨーグルトと味は変わらないので飲みやすく、低脂肪タイプなのもいいと思います。

甘く熟したマンゴーがベースのミックスジュースに鉄分が配合されています。飲みやすいのでおすすめです。

1本に鉄が4.0mg含まれているオルビスのグレープジュースです。代謝を良くしてくれる葉酸が含まれている点も良いと思います。

鉄分がとれる栄養ドリンクで、ミックスベリーなので飲みやすそうです。日本製で健康によさそう

パッケージから見ても美味しそうなココア味飲料。鉄分に加え、葉酸、ビタミンB12が入っているので、貧血気味の方には最適。

マンゴー、オレンジ、りんご、プルーンが入ったフルーツ味で飲みやすいトロピカーナのエッセンシャルズは、330mlで飲みきりやすいサイズなのも嬉しいですね！

鉄分補給のできるサジージュースです。無添加ですし、ヘルシーなオーガニック１００％。日常的な鉄分補給にぴったりですよ。

鉄分に重きを置いた栄養ドリンクで少量ですがこれ一パックで4㎎も配合されていますので毎日飲めば、しっかりとした鉄分補給になります

プルーン、ブルーベリーなどの果実の甘さで飲みやすく、しっかり1日分の鉄分も摂ることができます。

森永とTBCの、1日分の鉄分がとれるジュースです。低カロリーなので毎日続けやすいですよ。

タニタカフェ監修のオーガニックの豆乳はいかがでしょう。調整豆乳ですのでこのままでもカフェオレ風にしても美味しいですよ。おすすめです。

タニタカフェ監修のオーガニック調製豆乳がおすすめです。200mlの飲み切りサイズで、毎日飲むのによいですよ。オーガニックシュガーやフランス産岩塩でやさしい味わいに仕上げられており、美味しいです。

タニタが監修したマルサンの無調整豆乳は有機大豆が使われていて体に優しいのでいかがでしょうか。手軽にタンパク質を摂取できますしお肌の調子も良くなります。癖もなくまろやかで優しい味わいですので、そのまま召し上がってもコーヒーやスープに混ぜたりなどアレンジも楽しめます。