朝食・モーニング×ふりかけ×1人の人気おすすめランキング

海鮮ふりかけで、蟹、鮭、鱈、ホタテ、うに、タラコ、海苔、ワカメなど海の幸がたっぷり入っています。素材の味で勝負しているので、塩分は控えめです。 白い熱々ご飯との相性抜群で、お湯をかければお茶漬けにもなりますよ。

納豆ふりかけです。栄養価が高くて減塩なので選びました。専門店の出汁が効いていて美味しかったです。

永谷園の減塩素材の混ぜ込みご飯の梅おかか味で、食べやすい味わいで健康にも配慮されており使い易いです。

二重釜焙煎の黒ごまと、旨味の沖縄産シママースをブレンドしたふりかけです。香ばしいごまの香りとマイルドな塩味がごはんにピッタリです。

昔から定番のご飯の友が減塩ふりかけ出していますよ 何か違うものを選らんでもやはりまたご飯の友に戻ってしまう 定番だけど美味しいです

有名な丸美屋のふりかけだから、美味しそうでオススメしたいです。塩分50％カットで、体に良いです。

無添加、無塩の昆布いわしはいかがでしょうか。深みのある旨みを堪能できるうえに昆布やいわしの材料からくる塩気のみなので体に優しいと思います。

従来の混ぜ込みふりかけより25%塩分カットされています。ワカメと青菜たっぷりなので、減塩でも味わいはしっかりしています。

イワシけずりのふりかけです。45g×6袋セット。無塩・無添加なので安心して食べられます。ヘルシーな味わいが楽しめますよ。

定番の丸美屋のごましおふりかけがおすすめ。減塩ヘルシーにいただける毎日利用にぴったりな人気の品ですよ。ご飯にサッと掛けたら、香ばしい風味と旨みのある塩気で美味しくいただけますよ。

国産の赤しそを使ったふりかけで、通常タイプより30％カットしてあり、しその風味もコクごはんもすすみます。

こちらは無塩で無添加のふりかけです。海苔や昆布にイワシなど、うま味の多い物を使っているので満足できますよ。

兼上の板前のまかない飯・昆布いわしです。国産の昆布・海苔・いわし煮干しの削り・酢・グラニュー糖だけで作った無添加・無塩・グルテンフリーのヘルシーなふりかけです。無添加・無塩でも、素材の旨味だけで十分美味しいですよ。ふりかけにしても、ごはんに混ぜ込んでも美味しくいただけます。冷奴やおひたしのトッピングなどにもおすすめ。

国産の原料にこだわって作られているわかめふりかけです。添加物なども加えられていません。

減塩タイプのわかめのふりかけです支店わかめのつまみのおかげで塩が少なくてもとても美味しいですし食物繊維もたっぷりで健康にも良いです

ロングセラーのふりかけ、御飯の友の減塩タイプはいかがでしょう。減塩とは思えない味わいで美味しいですよ。オススメです。

鉄分とカルシウムが配合されているので健康的な辛子明太味ふりかけはいかがでしょうか。ほどよいピリ辛さと旨みやゴマの香ばしさもあって美味しいのでご飯によく合います。赤ピンク色の綺麗なふりかけですので、混ぜおにぎりにすると映えそうです。

ひじきには鉄分がたくさん含まれているので、こちらのひじきのふりかけお勧めです。柔らかくて食べやすいです。

ひじきと紀州産の梅を合わせたふりかけで、梅の酸味で食もすすみ、ソフトタイプなのでごはんにもなじみやすいです。

かりかりの梅とひじきがとても相性がいい梅ひじきです。飛梅で有名な大宰府の名産で、ご飯が本当においしく食べられますよ。おすすめです。

味ひじきがおすすです。ひじきには鉄分がたっぷり入っていますよ。カリカリ梅の実も入っているので、ご飯がすすみます。お湯をかければ、そのままお茶漬けになりますよ。おにぎりの具にしてもよいし、卵焼きに入れて焼くのもアリです。

おいしく食べながら鉄分補給ができるふりかけです。のりとゴマの風味が良くて美味しいのでご飯がすすみます。

ふりかけで美味しくて鉄分豊富な物と言われて、すぐに思い浮かんだ商品です。自分も良く食べているのでオススメします

ちりめん入りのひじきのふりかけです。ふりかけやお茶漬けとしてもお勧めですよ。鉄分摂れます。

鉄分も配合されているかつお味の美味しいふりかけはいかがでしょうか。かつおの旨みも感じられて甘じょっぱい味付けをされているのでさらにごはんが進みます。亜鉛やカルシウムなども手軽に摂れます。

サラサラっとご飯に掛ければ香ばしい鮭の風味で美味しく鉄分と亜鉛を摂取できる人気の健康応援ふりかけですよ。使い切りサイズがたっぷり４０袋入っているので毎日利用にぴったりな人気の高い商品です。

ふりかけは毎日いろんな味を楽しみたいですね。こちらは鉄分や亜鉛などミネラルが豊富に配合されているふりかけで4種類も味があって日替わりで楽しめます

鉄分と亜鉛が強化されたふりかけ、鉄之助です。食べ切りサイズの個包装パックで、お弁当などにも便利。1包に鉄分3㎎、亜鉛1.2㎎が配合されています。こちらのさけの他、かつお・たまご・やさい・たらこ・のりごまなど、いろいろな種類がありますよ。

鉄分を摂取したいのなら、ひじきのふりかけが良いと思います。シソとゴマが加えられているので、程よい酸っぱさでご飯が進みますよ。

安心高品質な国産ひじきを使用したソフトふりかけの「ひじきちりめん」はいかがでしょう？ご飯のお供にすると手軽に鉄分を摂取できます。お得なお値段で購入できる10袋まとめ買いができるので、おススメしたいです！