- 最終更新日:2024/01/29
おやつ×菓子・スイーツ×予算3,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング
おやつ×菓子・スイーツ×予算3,000円以内×低カロリーの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ34件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!
no.31
実は空腹を満たしてくれて低カロリーというと「あたりめ」がとっても良いんです。しっかり噛むことになるので満腹中枢が刺激され、またお水などを飲みながら食べることでお腹の中で膨らむので更にお腹が満たされます。更にあたりめは非常に低カロリーで脂肪分や糖質などが少なく、代わりにたんぱく質が豊富。お酒のおつまみの定番と思われがちなあたりめですが、少量でお腹を満たすのにぴったりな食べ物なんですよ♪
- 回答された質問
- お腹の音を抑えたい!空腹時におすすめの食べ物は?
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おやつ×菓子・スイーツ×予算3,000円以内×低カロリーの人気ランキング