おやつ×菓子・スイーツ×予算3,000円以内×低糖質・ロカボの人気おすすめランキング

こちらの焼きドーナツはいかがですか？低糖質ですが、チョコレート味で満足感がありますよ。ふすま粉を使っているので腹持ちがいいです。

小麦粉・卵・乳製品・白砂糖・添加物を一切使わない米粉豆乳焼きドーナツです。ヘルシーで腹持ちもよく美味しかったです。厳選された材料だけで作られているので安心して食べられます。

キャプテンズドーナツの焼きドーナツ5種セットです。国内産青大豆、岩手みどりの豆乳とおからを使い、砂糖ゼロで油で揚げずに焼いているため、カロリー控えめです。しっとり食感で、美味しく食べられますよ。

おとうふ工房いしかわのとうふドーナツは、国産の小麦や豆腐などにこだわりヘルシーなおやつですので安心して食べれそうですね。

油で揚げてないドーナツです。低糖質で食べても罪悪感がないですが、シナモンコーヒー味で美味しいですよ。

低糖質なのに、何故か物足りなさを全く感じず、コクと甘味があり美味しく食べられるクッキーです。一枚16kcal程ですが、食べていて「まだカロリーそんなに摂ってないから食べられるわ」と、あっという間に10枚位ペロッと食べ進めてしまうので、その点だけご注意を。

やや値段が高く感じるが、500グラムの大容量。おから豆乳原料で、砂糖不使用なのにカカオ感はしっかりとある。代替品というよりおからを入れることにより、より美味しさが増し、健康にも良くなる。

こちらは低糖質のプロテインクッキーです。タンパク質を摂れるので、罪悪感少なく頂けますよ。おからパウダーで腹持ちもいいです。

こちらの糖質を約半分にしたお菓子はいかがでしょう？豆乳とおからで出来ているので、体にも良く満足感も得られると思いますよ！

ソイフィナンシェがおすすめです。小麦粉もバターも使用していないので、カロリーが低く、低糖質です。それでもとても美味しいですし、食べ応えがあり、満足感を得られますよ。午後のティータイムが充実します。

朝食の代わりに置き換えダイエットにも使えるヘルシーなしっとりおからデーツバーです。熊本産の大豆から作ったおからに、スーパーフルーツであるデーツシロップを加え、ココアパウダーとカカオニブでビターテイストに仕上げた生キャラメルのようなねっちりした食感の食べ応えのあるお菓子です。アーモンドパウダーを加えているので、おからのパサつき感もなく、しっとりしています。水分と一緒に食べると、腹持ちいいですよ。

こちらのおからクッキーはいかがですか？おからなので低糖質で、満腹感も得やすいのでお勧めですよ。

低糖質のナッツチョコレートです。満足感をナッツの歯ごたえで得ることができるため質問者さまのご希望に添えると思います。

国産大豆をつかった豆乳からできた焼きドーナツで、あっさりとした素朴な味わいで、手頃な価格もいいと思います。

低糖質、低カロリーでダイエット中でも罪悪感のないドーナツはいかがでしょう。プレーンかチョコかを選ぶことができます。置き換えダイエットができるので、おススメですよ！

ドーナツは揚げることで油を多く摂取することになるので、焼きドーナツにするだけでも摂取カロリーを減らすことができますよ。

低糖質素材のドーナツ5個セットでダイエット中でも安心して食べられるし、味わいもしっかりと甘さを感じられるので食べやすいです。

低糖質・ローカロリーの罪悪感のない米粉の玄米ドーナツはどうでしょうか？グルテンフリーでアレルギー対応もOKです。丁寧に炊いた玄米ごはんがそのまま入ったもちもち食感の焼きドーナツです。7種類の食べ比べができるので、オススメですよ。

大豆粉とオーツ麦ブランを使用していてたんぱく質も豊富そうです。食物繊維も豊富なのでお腹の調子を整えるのにもお勧めです。

国内産の青大豆の無添加無調整の豆乳とおからを使ってつくられて焼きドーナツはいかがでしょうか。砂糖や保存料を使用していないのでカロリーが低くてしっとりしていてヘルシーで美味しいです。

こちらはカカオ85%の高カカオチョコレートになります。甘さ控えめで、濃厚なカカオの味を楽しめます。コスパもいいですし、続けやすいと思います。

明治のベネズエラビターチョコレートはいかがでしょうか。カカオ７０％で甘さと苦みが程よく、大人の味でおすすめですよ。

他のメーカーの高カカオチョコも食べましたが、明治のチョコレート効果が一番口に合いました。こちらの72％のほか、86％、95％があります。72％は普通のビターチョコよりちょっと濃い程度です。86％はお菓子に使うチョコをそのまま食べるとこういう感じかなという印象です。95％はほぼ薬です（チョコレートは元々薬でした）。そのまま単独で食べるのは厳しいです。濃すぎて、口の中がモサモサになります。

カカオマス95%入りで、美と健康に良さそうです。甘さ控えめのビター感たっぷりですが食べやすいで

甘さ控えめですが、こくのあるチョコレートです。高カカオなのに本当に美味しいのでお勧めです。

タカオカのカカオ70％のチョコレートです。こちらは１口サイズのファミリーパックになりますので、135ｇとたくさん入っています。

定番ですが明治チョコレート効果カカオ72％です。箱入りで持ち歩きやすいので会社等にもっていって食べるのに便利です。

明治チョコレート効果のカカオ86％はおすすめです。国内メーカーのチョコレートが一番安心ですね。

スーパーなどでお求めやすい明治カカオ72％チョコレートです。私も健康維持のためこちらを食べていましたが、最初苦みを感じますがすぐ慣れるので続けるのにはお勧めです。ただ夏は銀の包み紙を持てないくらい溶けますので、冷蔵庫に保管です。

甘すぎず，苦くもないちょうどいい大人の味のハイカカオ８０％のビターチョコレートです。個包装なので食べすぎることもなく、毎日安心して召し上がることができていいですね。