- 最終更新日：2024/01/27
春×健康・ダイエット×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング
春×健康・ダイエット×予算5,000円以内×1人の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ52件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
1日に最低必要な天然ビタミンCを約2gで摂れるカムカムパウダーです。色々な料理に使えて便利です。
レモンの60倍、アセロラの2倍の天然ビタミンCを含むカムカムフルーツの無農薬・無添加の100％果汁です。抗酸化物質のポリフェノールも豊富に含んでいます。小さじ2杯で一日分のビタミンCが摂れるので、ドリンクにプラスしたり、酸味を生かしてレモン汁のようにドレッシングやソースに使ったりできますよ。
バオバブパウダーのスーパーフードで天然食物繊維配合でビタミンＣも摂取できるのでオススメです。
意外かもしれませんが、ゴーヤーにはビタミンCがたっぷり含まれています。ゴーヤーチャンプルはもちろん、輪切りにして天ぷらにしても美味しいですよ。
ビタミンC豊富な、ローズヒップティーがおすすめです。こちらは、お味も美味しくて、食べる事もできるタイプです。
ニッスイのサプリメントが、品質が良くて、おすすめです。送料無料なので購入しやすいです。
チアシードやエゴマ、アマニという有名スーパーフードを振りかけて食べられます！サラダによく合うのでいつもドレッシングに混ぜて使えますよ！
スーパーフードと言えばスピルリナ。栄養たっぷりで無農薬だそうです。ヨーグルトや飲み物に混ぜて簡単に摂取できるので、続けられそうですね。
ドライレモンはおやつ代わりにそのまま食べても美味しいです。ティータイムに紅茶などに入れてもおしゃれでおすすめですよ。
ビタミンCが豊富な食べ物はやっぱりアセロラだと思います！解凍してそのまま召し上がったり、ジュースにしてみたいお好きな楽しみ方でどうぞ。
オレンジの500倍ものビタミンCが含まれているというクコの実はいいですね。ドライフルーツになっていて日持ちしますし、そのまま食べても、料理に添えても美味しそうです！
オメガ3を豊富に含み不足しがちなEPAやdhaを効率よく摂取できます。飲みやすい形状なのもいいですね
スーパーフードのスムージーです。飲みやすく美味しい味なので、毎日続けやすいです。205種類もの酵素が凝縮されています。カロリーカットの置き換えダイエットに最適です。食物繊維もたっぷりなので、お通じがよくなりますよ。
![DHA&EPA 約30日分 【ファンケル 公式】[FANCL サプリ サプリメント dha epa 青魚 健康食品 健康食品・サプリメント 健康サプリメント 健康サプリ 男性 女性 健康 食事で不足 オメガ3 omega3 omega オメガ dha+epa オリーブ葉エキス 魚油 魚 さかな ヘルスケア 栄養補助 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fancl-shop/cabinet/item-img/5208.jpg?_ex=300x300)
ファンケルのDHA＆EPAサプリです。一日5粒でDHAが460㎎、EPAが40㎎摂取出来ます。さらに、酸化しやすいDHAを守るオリーブ葉エキスを配合しています。ファンケルのサプリは含有成分の量だけでなく、吸収性にも着目しており、4.2倍の吸収量を実現しているので、効果が高いと思います。魚臭さなどもない飲みやすい小粒のサプリなので、続けやすいですよ。
リーズナブルですので、続けやすいです。お手頃ですが、高額なサプリメントと遜色ない内容です。おすすめです。
DHAとEPAが摂取できるサプリメントで6か月分の大容量セットなのでオススメかと思います。
値段も手ごろなコチラの商品を選びました。オメガ酸が豊富に含まれており１００ｇ辺り２０ｇ配合されておりました。この商品のチアシードは水につけておくと約２０倍迄、膨らみスプーン1匙でも凄い量になります。他のチアシードの平均10～13倍より圧倒的に大きく膨らみます。１００ｇ辺り452Calもありスプーン１匙５ｇとしても20Ｃａｌで水で膨らむので満腹感は凄いと思います。その中に必要な栄養素が含有されてます
たっぷり栄養豊富なスーパーフード、キヌアです。味にクセがないのでいろんな料理に使えますよ。
キヌアやチアシードなど9種類のスーパーフードが配合された雑穀米です。お米に混ぜて炊くだけの簡単調理でヘルシー生活が楽しめます。
16種類の雑穀米でスーパーフード配合で、健康的に食べられるので、オススメかと思います。
プチプチした食感で味はほとんどないのでサラダやスープに入れて食べるのに使いやすいです。もちろんごはんと一緒に炊いてもおいしです。
食生活が乱れがちなので、キヌアというスーパーフードを食べています。タンパク質をご飯に混ぜて炊くだけで手軽に摂れるのがおすすめです。
春×健康・ダイエット×予算5,000円以内×1人の人気ランキング
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