夜食×ノンカフェイン×1人の人気おすすめランキング

ヤクルトのねむりナビがおすすめです。夜間の良質な睡眠をサポートしてくれる機能性表示食品です。カフェインゼロなので、寝る前でも安心して飲めます。カモミールやルイボス､レモンバームを配合したハーブティー風味で、美味しいですよ。粉末タイプなので、お湯にサッと溶けて手間要らずです。

ナイトハーブティーがおすすめです。心と体の緊張をときほぐす安らぎのハーブが６種類ブレンドされています。香りがよく、とても美味しいです。おやすみ前に一杯飲むと、快適な眠りに誘われますよ。ティーバッグタイプなので、手軽に淹れやすいです。

ネルノダには機能性関与成分GABAを100mg配合しており、安眠へと導いてくれます。ドリンクタイプなので、開けてすぐに飲めて便利です。

沖縄で栽培されているクワンソウの茶です。クワンソウには、オキシピナタニンという成分を含み、睡眠障害の一種である中途覚醒に有効と言われています。

カモミールやラベンダーなどリラックス効果あるハーブのブレンドで、ノンカフェインなので寝る前にも飲め、スッキリとした味わいで飲みやすいのもいいと思います。

夜寝る前専用のハーブティーで、ブレンドしているのでくせも強くなく、初めての方でも飲みやすいと思います。

安眠ルイボスティーです。風味がよくてリラックス出来ますよ。もちろんノンカフェインで安心です。

深い眠りとスッキリした目覚めを促進し、睡眠の質を改善。ヒハツ・ジンジャー抽出物を配合し、ジャスミンティーの風味でスッキリ飲みやすいのも良いです

寝る前に飲むお茶はやはりハーブティーがおすすめです。こちらのスリーピングビューティーと名付けられた紅茶はカモミールやラベンダーなどリラックス効果の高い葉がブレンドされていて効果が高いです

寝る前に飲むとリラックス効果のあるハーブティーを独自にブレンドしているため、香りが良く、ノンカフェインなので安心。

ジャスミンティー風味の「ねむりの扉」です。GABAが入った機能性表示食品なので、安眠の助けになるといいですね！

体に優しい無添加でリラックスできるブレンドハーブティーはいかがでしょうか。ノンカフェインですのでお休み前も安心して飲めます。カモミールなどリラックス効果のあるハーブが入っているのでよく眠れそうです。香りも良く美味しく飲めます。

リラックスできるカモミールティーはいかがでしょうか。ティーバッグですので手軽に飲めて便利です。甘い香りがして美味しく飲めます。安心なノンカフェインですし寝つきもよくなるのでお休み前にもおすすめです。

ラベンダー、カモミールなどリラックスできるハーブをブレンドしたお茶です。カフェインレスだし、癖がなく飲みやすいので、癒されるのでおすすめです。

ラベンダーやカモミールなど、リラックスできて安眠に効果のあるハーブをブレンドしたお茶です。複数の種類がバランスよく配合されているのでとても香りがいいし、香りだけでもリラックスできるのでおすすめです。

睡眠の質を高めるテアニンやグリシンなどの有効成分の入った糖類ゼロ、カフェインゼロのドリンク。常備しておいて眠れない時にだけ飲んでも良いし、毎日飲んでも、睡眠薬の様に副作用は無いので安心して飲める。

ハーブの力でおやすみ前のひと時をリラックスして過ごしてみてはいかがでしょうか。心を落ち着かせてくれるハーブ「リンデン」、心身をリラックスさせる「ジャーマンカモミール」などノンカフェインでいい眠りにつけそうです。

睡眠の質を良くしてくれそうなお茶でしたら、こちらはいかがでしょうか。安眠効果が期待できるハーブティーです。ティーバッグで手軽に楽しめる点も魅力です。

ハーブティーは安眠効果があるもの、リラックス効果があるものが多くありますが味の好みが分かれるのでまずはお試しサイズから始めるのがおすすめ。国産のものの方が口に合う気がします。

カモミール入りのハーブティーは安眠効果がありますが、生活の木のものが一番美味しくて飲みやすかったです。30パック入りで1000円という手ごろさも嬉しい。

不眠、寝つきの悪さ、浅い睡眠などに効果のあるオーガニックティーはいかがでしょうか。ナチュラルなノンカフェイン茶です。

寝る前に飲むとぐっすりと眠れる効果を期待出来るものです。不規則な生活などの睡眠の質を上げてくれるので、一度お試しください。

睡眠の質を高めてくれて、腸内環境にも良い乳酸菌飲料です。大手メーカー、カルピスから出ている機能性表示食品なので安心感があります。

オーガニックハーブティーで有名なパッカのリラックスシリーズが寝る前におすすめです。ノンカフェインで寝つきも良いです。

リラックス効果があり、ポリフェノールがたくさん入ってるので健康にもなれるお茶なんだそうです

ルイボスティーお勧めですよ。体が温まって、風味もよくて、しかもノンカフェインで安心です。

寝る前の入眠ドリンクとしてホットミルクは定番ですが、これはトリプトファンというアミノ酸を多く含むため。メラトニンに変化して眠りを誘ってくれるんです。トリプトファンは豆乳にも含まれており、大豆の健康効果も期待できるし、植物性だから寝る前に飲んでも脂肪が気になりません。こちらのココア味はテオブロミンのリラックス効果や体を温める効果もあるので特におすすめです。

ノンカフェインでカモミールやラベンダーがブレンドされているいい香りがするハーブティーです。

睡眠の質の向上に効果があるGABA配合で、オレンジ味で飲みやすく、ちょうどいい量もいいと思います。

鹿児島県産だから品実安心な話題のギャバ茶がおすすめ。すっきりとした風味でリラックス効果がしっかり期待できますよ。安眠サポートがスムースに行えるコスパ抜群の人気のギフト商品です。