米・パン×20代女性の人気おすすめランキング

このような大量に購入すればこすっとも安く抑えられますし 生イーストとしても品質が良くパンが香ばしく仕上がります

こちらのマグネシウムやビタミンB1も豊富に含んだ赤米はいかが。プチプチ食感も楽しめ、美容や健康にもいいです。よく噛むことで満腹感も得られ、ダイエット中の方にもオススメですよ。

こちらの岡山県産の皮付もち麦はいかが。チャック付きで保存しやすく、食物繊維やβ-グルカン・アントシアニンも豊富に含み、美容にも健康にもいいです。独特なプチプチ食感が楽しめるのもいいですね。

こちらの生イーストはいかが。安心の国産で様々な用途で使用できるのもいいです。食パンやピザなど万能に使用でき、ふんわりもっちり仕上がるのがいいですね。

九州産の食物繊維やポリフェノールを豊富に含んだ紫もち麦はいかがでしょうか。もちもち、プチプチの食感もくせになります。

ダイヤイーストはいかがでしょう。業務用の生イーストで、食パンや菓子パンなど、一般的なパン作りに幅広く使えます。ドライイーストに比べ、パンがふわふわに焼き上がりますよ。

冨澤商店の金のインスタントドライイーストです。予備発酵不要のインスタントタイプで、3gずつ使い切りの小分けになっているのが使いやすいです。食パンから菓子パンまで使える万能タイプです。

優れた発酵力のあるインスタントドライイーストです。ドライイースト特有のにおいが少なく、発酵の香りを生かせるのが特徴になります。予備発酵不要タイプで安定した効力があるので、毎日食べても飽きのこないもちもち感のある焼き上がりと香りのいいパンが味わえます。

国産でオーガニックなので安心して食べられるのが嬉しい黒米です。健康にも良くて味も美味しいのが有り難いです。

国産の赤米です。たっぷり5kg入っています。白米と一緒に炊くと、ピンク色になり、SNS映えしますよ。ポリフェノール、タンパク質、ビタミン、ミネラルなど、栄養が豊富です。

熊本県産の黒米です。農薬・化学肥料不使用で自然栽培された安心安全な黒米。古代米の一種で、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富なため黒い色をしています。女性が積極的に摂取したい鉄分やカルシウム、ビタミンBやEなどの栄養素が白米の2～3倍含まれているのがおすすめポイント。米1合に黒米大さじ1を加えて炊くのが目安です。

こちらの栄養価も高い黒米はいかが。プチプチ食感が楽しめ、よく噛むことで満腹感も得られやすいのがいいです。ポリフェノールやアントシアニン・ミネラルもたっぷり含んで、美容にも健康にも良いですよ。

こちらの国産皮つき紫もち麦、プチコさんはいかがでしょうか？もちもち、プチプチとした食感が楽しめる美味しいもち麦です。もち麦の中で唯一アントシアニンが含まれ、高栄養・低カロリーで腸内環境を整えてくれます。便利なジップ付き袋入りで使いやすい商品でお勧めです。

こちらの黒米がオススメです｡ふっくらと炊きあげてくれるのでとても美味しいです｡モチモチしているので噛み応えがあります｡糖質が低いのでダイエットにも最適です｡

予備発酵が不要で、粉に直接混ぜるだけでパンつくり初心者の方でも簡単に使えるインスタントのドライイーストはいかがでしょうか。

冷凍、冷蔵生地など幅広く対応できる生イーストはいかがでしょうか。やわらかい食感でふわふわの焼き上がりのパンが堪能できます。

白米に混ぜるだけで簡単に栄養が取れる、有機黒米はいかがでしょうか。プチプチっとした食感もくせになります。

国内で有機栽培された黒米はいかがでしょうか。もちもちとしてコクのある味わいが楽しめ、冷めてもかたくなりにくいのもいいと思います。

大分県産の有機JAS黒米です。化学肥料不使用で、無農薬で有機栽培されており、安心して食べられます。ブルーベリーと同じアントシアニン色素を含んでおり、炊くと赤飯のような赤褐色になります。もっちりした食感で美味しいです。

カリウムや ビタミンなどの栄養価も豊富なので こちらの黒米を選んでみました。白米に混ぜるととても可愛らしいです。ダイエットにも人気です。

こちらのもちもちぷちぷち食感が楽しめる紫餅麦。安心の国内産で食物繊維やβ-グルカンも豊富に含み、美容にも健康にもいいです。腸活にもいいですよ

こちらのインスタントイーストはいかが。500gと使いやすい容量で、生地もふんわり柔らかく焼けます。パンやスポンジケーキ作りにもぴったりで風味良く仕上がります

クッキーやパウンドケーキには、くるみも合いますよね。こちらのくるみは、無添加・無塩の生くるみ。小粒なのでそのままケーキ生地に練り込んだり、クッキーにトッピングしたり、パウンドケーキ用にはドライフルーツと一緒にラム酒に漬け込んでから使っても美味しいと思います。

こちらの皮付もち麦はいかが。低カロリーでコレステロールも控えめなのがいいです。免疫力アップ効果もあり、もっちりプチプチ食感も楽しめ、美容にも健康にもいいです。便通も良くなりますよ

こちらの無添加・無着色の国産赤米はいかが。食物繊維も豊富で、栄養価も高く、白米に混ぜると色鮮やか。マグネシウムやカリウムなどのミネラルも豊富に含み、美容にも健康にもいいです。

縦割りしたアーモンドはいかがでしょう。スライスアーモンドやクラッシュ（ダイス）のアーモンドとはまた違った食感になり、風味も違って感じられます。これをオーブンやオーブントースターで軽くローストしてから、湯煎したチョコをかけるだけで、立派なお菓子になります。

栄養と食物繊維バランスがとても良く ポリフェノール も豊富だと聞いています。食感がよく置き換えダイエットにも使っていただけると思います。

高品質のカリフォルニア産の生アーモンドスライスです。無添加、無塩、無植物油なので安心して使えます。500gの容量で、家庭で菓子やパンを作るときの材料にするのにぴったりです。

令和5年産の岡山県産の黒米です。古代米ならではの香ばしい風味があり、おにぎりにして食べるととても美味しいですよ。食物繊維、カルシウム、ビタミンB1、マグネシウム、カリウムが豊富に含まれており、ヘルシーです。

質の良いこちらの有機黒米はいかがでしょうか。大さじ1~2入れて炊くと、炊き上がりが綺麗な紫色で食感も良く美味しくいただけますよ。栄養も満点なので私はもち麦も入れて毎日食べています。水や黒米の量など色々試してみてください！